1樓：185cm暖心歐爸
人生在世總會有些許不如意，稜角慢慢被磨平了從而多了幾分圓滑，脾氣也慢慢沒了說明你已然不是曾經那個少年。你已長大天空在等著你遨遊，高山在等你橫跨。加油陌生人
2樓：111
內心平靜如水，淡泊名利，你這不會生氣才是最可怕的，可能你心胸太廣，不屑於斤斤計較，不屑於生氣吧，也可能還沒到你發脾氣的時候。
3樓：初夏
好巧，我也是這樣，以前的我脾氣還是挺大的，遇到不順心的事就可能會發脾氣，現在基本沒什麼脾氣了，就像你說的消失了，自我分析是感覺有些事是真沒必要生氣，得過且過就行了，沒什麼大不了的，對人對事佛系一點，心情也會變好的，咱也不去強迫別人做什麼、和別人爭取什麼，過好自己就行，該自己的就珍惜，不該的就順其自然，每天過的開心就好。一旦看的開了基本什麼事都不會影響到情緒了，或者影響的不是很大。
4樓：泰來
我覺得每個人都有脾氣，只是爆發的底線不一樣，就像有的人你打他幾巴掌他都不會生氣，有的人你打他一巴掌他會問候你全家，有的人你剛抬手還沒打他就一巴掌給你呼過來了。不要惹第一種人，因為他還手你可能連道歉的機會都沒有。情緒是需要發洩的。
5樓：一派
人被冒犯不被尊重的時候會生氣 ，乙個自尊比較低的人，面對別人的傷害會反應比較弱，無意冒犯你，你的自尊可能被傷害過，你還無力反抗.自尊是愛自己，認可自己，相信自己，並且要求外界尊重自己的良好感受。
積極行動起來，經營好自己的工作生活，自尊感就明顯了
6樓：木槿
你不會生氣大概是因為不在意吧，比方先不說事，可有在意的人？
若被在意的人無端揣測，無中生有，不會生氣嗎？
若跟在意的人說了很多遍的事他都沒有記住，不會生氣嗎？
若你因為他做錯了事還沒有任何歉意和悔意並且對這個事當作沒有發生過不生氣嗎？
我覺得這些都分分鐘讓我生氣如果你都不生氣那我倒是要像你學習學習如何才能不生氣了。
7樓：新新
人生是乙個不斷走三叉路口的過程。。。既然覺得自己已經不太會生氣不太會對生活反抗，就不要糾結於這些，思考一下人生，然後去努力過好自己（達則兼濟天下，窮則獨善其身）。。。試著尋找最開始的情感狀態可以，別糾結於它
8樓：夢想家阿稚
一是意識控制.當憤憤不已的情緒即將爆發時,要用意識控制自己,提醒自己應當保持理性,還可進行自我暗示:「別發火,發火會傷身體」.有涵養的人一般能做到控制.
二是自我鼓勵.用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓勵自己同痛苦,逆境作鬥爭.自娛自樂,會使你的情緒好轉.
三是語言調節.語言是影響情緒的強有力工具.如你悲傷時,朗誦滑稽的語句,可以消除悲傷.用「制怒」,「忍」,「冷靜」等自我提醒,自我命令,自我暗示,也能調節自己的情緒.
四是環境制約.環境對情緒有重要的調節和制約作用.情緒壓抑的時候,到外邊走一走,能起調節作用.
心情不快時,到娛樂場做做遊戲,會消愁解悶.情緒憂慮時,最好的辦法是去看看滑稽電影.
五是安慰.當乙個人追求某項目標而達不到時,為了減少內心的失望,可以找乙個理由來安慰自己,就如狐狸吃不到葡萄說葡萄酸一樣.這不是自欺欺人,偶爾作為緩解情緒的方法,是很有好處的.
希望以上內容對你有幫助，祝你天天快樂。
9樓：夏雨夏雨夏雨
我也是這樣，感覺好像沒有生氣的必要了。有時候可能是害怕失去吧。害怕一生氣發火失去了多年好友，害怕一生氣沒有人哄你，就是害怕。可能是因為沒有安全感
10樓：久思成災
據心理學家研究，人的一生可能產生27種情緒。
你發現最近出門的時候忘記帶憤怒了，回家找了好久，發現不見了。
然後你來知乎問，憤怒消失了，怎麼才能找回來？
它不是錢、不是物品，它不是你想它就來，不想就去的東西。
它是情緒。
情緒的產生是需要刺激的。憤怒由刺激引發。
老闆對你不能一視同仁，你生氣嗎？
你開車時，有人橫穿馬路，你差點撞上造成交通事故，你生氣嗎？
老人摔倒，你挺身而出，卻被指是肇事者，你生氣嗎？
家人生病，你卻無能為力，對你自己的無用生氣嗎？
什麼？你不生氣？
那這問題可以結束了。
當你無視或放棄自身的安全感（財產安全、人身安全）和存在的價值感的時候，那麼你不會產生憤怒的情緒。
你不需要公平，不在乎財產和身體受損，無所謂正義，沒有內疚和責任......
那麼對你來說，憤怒就是離家出走了，因為它的存在也沒有意義了。
當刺激沒有出現的時候，你是沒有產生憤怒的。
當刺激出現的時候，你沒有產生憤怒，只能說，你對自己的價值和安全完全不在意。
當乙個人心理的價值感和安全感受挫的時候，他才會憤怒。
憤怒，只是情緒中的一種。
往往憤怒爆發的時候，他會隨著情緒包表現出來，例如你失望、悲傷的時候，或許憤怒也存在。
因為理性的存在，我們可以很好的控制住情緒，甚至不讓憤怒爆發出來。
當情緒被壓抑的突破理性控制防線的時候，那麼你的情緒，不止憤怒情緒，都會爆發出來。
11樓：優選達人UP
你好，其實這不一定是壞事，每個人看重的東西不一樣，例如有的人很愛面子，有的人就看得很輕，當被人冒犯到面子這事上，就有不同的表達，越生氣， 就可能越證明你看重那東西，那事物在你心裡有很重的分量，所以，你應該不是不生氣，只是比別人看得更遠，更豁達，那些事情在你心裡相比別人沒那麼重要，所以就傷害不了你，那就更別說生氣了。相信你也會遇到能讓你生氣的事情，但願你不會遇到哈。
12樓：海若
你是被社會磨掉啦自己的生氣的情緒了嗎？
其實無論男人還是女人都要有自己的脾氣秉性，是對的事表示認可，不對的事該發火也不要忍下來，否則時間久了，身邊的人會對你越來越不尊重，伴侶也覺得寫是個平淡無水的人，就會慢慢對你失去新鮮感，偶爾的脾氣秉性會是可以很好的刺激生活的！別枯燥因生活，失去自我，加油！
13樓：
兄弟，我也曾經認為我沒有這個情緒，認為我太過冷靜不夠真實，其實長大了才明白，只是自身比較理智而已。
發脾氣沒有你看到的那麼瀟灑，怎麼發對誰發都是有講究的，如果控制不住自身沒有理由的發脾氣那更可悲。
至於別人的喜怒哀樂是別人的，你就是你，沒必要一定要跟別人一樣。
14樓：海豬
生氣不會消失，你這是在做夢 ，這件事兒你生氣證明你對他很重視，而又解決不了，那就換種方式解決，實在不行就放棄。不要拿事兒當事兒，也不要拿事兒不當事兒，心胸是鍛鍊出來的，可以生氣但是不要憋氣。發洩是不錯的解決方式，快樂是最好的解決辦法，笑一笑，十年少。
15樓：邯鄲夢想
人不應該是學習生氣，而是學會科學發火。
生氣對人對己是種無機傷害，而科學的發火可以更好的維繫社會和家庭關係。
對事物無所謂的心態是一種病態，至少是不健康的。
一般有兩種情況會出現雷同情緒；
1、非常成功者，不懈花費時間精力在瑣碎事上、2、反之，久尋未決的未來始終沒見起色，迷茫和無助造成了萬事不關己的逃避心理。
走出來吧朋友，恢復您的直覺，去感受方向和Sunny！
走出來吧朋友，帶上您的本象，去鑄就想要的「天堂」！
16樓：靜心觀天下
當你不會生氣了，那是經過多少的磨礪才打造出的圓潤啊，可是少年，希望你早點找回自己的稜角，畢竟這世界沒那麼美好，何必委屈自己呢
17樓：「已登出」
你是以前經歷過什麼打擊嗎？我以前失戀過一段時間，感覺整個人就像軀殼一樣，對我的打擊是特別大的，那一短時間是這樣的，什麼都無所謂，什麼也都冷冷淡淡，也不怎麼生氣，後來慢慢走出來了，也就變得跟以前一樣了。
18樓：茶唯
你真逗！生命不息，憤怒不止，我們是每天修煉怎麼做到不生氣，你已經佛系到不會生氣了，我是不是該恭喜你～
生氣乃百病之源，不會生氣了，你基本具備了長命百歲的潛質，不要再去探尋生氣的方法，你應該探尋的是自己不會生氣的方法如何推廣，建議你聯絡下生物科學研究機構，強烈自薦一下你的不會生氣特質，通過推廣，既能創造價值，又能造福社會。
如果你實在想體驗生氣的感覺，我建議你最好的方法是結婚生子，輔熊孩子學習的過程你要再學不會生氣，請接受我的膜拜～
19樓：立銅阿
世界上有100%的人都在選擇如何不生氣，但大多控制不住，既然你很難生氣或者不會生氣，這難道不是一種幸事嗎？
當經歷事情或者接觸人時不會生氣，說明你已經到達了一種階段，很多人都會對自己說，遇到某種事千萬不能生氣，因為生氣真的會有很大弊端，比如乙個人如果在精神上遭受重大的創傷或打擊，即使心理平衡調整得好，大約也要損命一年。如果惱怒超過半年不解，大約要縮短2～3年壽命。因此人們應當提出這樣乙個口號：
生氣不該超過3分鐘。
生氣、憤怒等不良情緒嚴重影響了人的健康。不良情緒包括憤怒、生氣、沮喪、恐懼、激動和悲痛，如在焦慮、憤怒、怨恨時，胃黏膜充血，胃酸分泌增多，結果導致胃潰瘍。人在恐懼或悲痛時，胃黏膜變白，胃酸停止分泌，可以引起消化不良。
有關醫學資料認為，憤怒會導致高血壓、潰瘍、失眠等。據統計，情緒低落，容易生氣的人患癌症和神經衰弱的可能性要比正常人大得多。同病毒一樣，憤怒是人體中的一種心理病毒，會使人重病纏身，一蹶不振。
經常生氣是百病之源。
從中醫角度來看，生氣至少有以下8大害處：
●傷腦
氣憤之極，可使大腦思維突破常規活動，往往做出魯莽或過激舉動，反常行為又形成對大腦中樞的惡性刺激，氣血上衝，還會導致腦出血。
●傷神
生氣時由於心情不能平靜，難以入睡，致使神志恍惚，無精打采。
●傷膚
經常生悶氣會讓你顏面憔悴、雙眼水腫、皺紋多生。
●傷內分泌
生悶氣可致甲狀腺功能亢進。傷心氣憤時心跳加快，出現心慌、胸悶的異常表現，甚至誘發心絞痛或心肌梗死。
●傷肺
生氣時的人呼吸急促，可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽，危害肺的健康。
●傷肝
人處於氣憤愁悶狀態時，可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。
●傷腎
經常生氣的人，可使腎氣不暢，易致尿閉或尿失禁。
●傷胃
氣憤之時，不思飲食，久之必致胃腸消化功能紊亂。
所以，你還要生氣嗎？你還會去學習生氣嗎？你還會因為不會生氣而感覺情緒出現問題嗎？
20樓：荷鋤歸
氣大傷肝，不生氣挺好的。前提是真的不生氣，而不是壓抑情緒，不發洩出來，並不是表達憤怒才是生氣，這種叫「生悶氣」。生悶氣比發火更傷身，壓抑久了還容易造成心理問題。
生氣主要是因為自己在乎的點被踐踏或得不到滿足，比如你很喜歡小熊，卻被別人扔到地上還嘲笑你幼稚，你會對他人產生憤怒；比如你特別努力學習最後卻沒考上心儀的大學，你會生自己的氣……只要你有在乎的東西，就很難摒除生氣這種情緒。但是隨著在社會上的經歷日漸豐富，變成久經打磨的社畜，承受能力日益強大，也會提高生氣的閾值，慢慢的也就不那麼容易生氣了。
生氣的時候你們的反應是怎麼樣的？
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