分手後焦慮,吃不下東西,會乾嘔,睡不著覺,好不容易睡著了,乙個小時就醒了,怎麼辦

時間 2021-05-08 08:52:55

1樓:cccc

姐妹或者兄弟,或許你現在經歷著分手的痛苦,但是你只有熬過了才會成長。沒有誰離了誰活不下去,對誰都一樣,生活都要繼續。工作學習不會因為你分手等你,希望你能想明白。

委屈都受了,如果還得不到成長,那也太虧了。

2樓:放星星的羊

你應該化悲憤為動力。注意力放在增加自己能力,資本的那些方面。比方死啃一本書。學會那個書裡的技能。 不知道學什麼,學個廚藝大全也行啊。

3樓:小小妍

放鬆放鬆放鬆,不要自己把分手和現在的狀態鏈結其他,他倆本來沒啥關係,你非覺得它有關係,所以他才有關係。好好休息休息,可以的話和家人或朋友呆一段,換換環境。你太在意了,多分幾次手,就好了

4樓:贊峰

分手了就忘記吧,雖然一下忘掉不容易但是你可以改變一下生活環境,或者回家呆一段時間,其實愛情只是生活中的一小部分,每一次分手都能讓自己更接近自己的真愛。

5樓:shintanmina

你會遇到更好的。冷靜的總結下這段感情收穫的快樂和傷心,用一段時間和它告別! 不甘心是因為付出了,別總問自己為什麼來為難自己,因為沒意義,要走的人攔不住。

分手後嚴重失眠 吃不下飯怎麼辦

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