1樓：
我大姨媽準時的時候不會痛，而且我心情很好，做什麼都開心哈哈
所以我這裡姨媽痛不痛才會影響我的心情，不痛了沒啥影響，痛了就讓我乙個人靜靜的待著吧
我基本上痛的次數比較多，一直找不到怎麼樣緩解痛，後來吃布洛芬，真的愛死它了哈哈哈
2樓：艾公尺粒
就跟it狂人第二集差不多。
能明顯感覺到情緒不對，莫名煩躁，心頭無名業火。
想把地球炸了。
看誰都不順眼。
窗外飛過乙個塑膠袋我都想一把給它揪下來撕爛。
不想說話，一到經期肚子疼著呢，我說別跟我說話，結果我媽一句接一句不停，我還要控制自己的情緒。
有時候吃藥也不管用。
煩死了。女人啥時候才能不用來姨媽。
3樓：
心理上累到不行。
不想講話也不想動。
不被愛的錯覺異常強烈。
對生活的掌控感持續下降。
淡淡的厭倦。
跑步計畫再次被打亂有點小苦惱。
腰涼涼的。
鴿王屬性+拖延程度加重。
再次感恩姐妹對我的容忍和體貼，
即便我萬年遲到，也永遠不會催我怪我。
一如既往對我耐心指數Max。感動。
有點想物件。有點煩他。
期盼明天能睡到自然醒。
好情緒快點回來吧。(*'へ'*)
4樓：
就是疼的，來例假難受鬧的，即使有的人不疼，來例假都不可能什麼反應都沒有
真的推薦所有女生，吃止疼藥吧！
吃止疼藥前後心情差別太大了，情緒上就是突然開心的那種感覺
心情好了真的比什麼藥都管用!
我是還沒到重度，來例假第一天必疼第二天看情況，上大學之前就靠自己熬，真的是我來例假的時候溫度都是失衡的，大夏天都覺得冷，疼到發抖
也喝中藥吃藥啊，都試過
真的，很少有人是病理問題疼的
我上大學開始吃止疼藥，來一次只吃一片最多的時候吃了兩片(吃早了)，我從小生病多，抗藥性比較強，所以挑的最便宜的吃的，大家吃的話還是查一下比較好
止痛藥怎麼說呢，不疼了心理上就沒壓力了，來事兒之前也沒有剛開始那麼壓力大了，然後慢慢的就不那麼疼了
我也不是廣吃藥的，生理期外的時間避涼啊，我真的是不能著涼，大部分難受的原因都是因為著涼，夏天都不能吃冰
現在就是好多了，一般就疼半天了，有的時候足夠暖和不吃藥也行，特別疼只有冬天被凍著才會了
5樓：雪碧
大姨媽很討人厭，每次生理期一到，屁大一點的事我都開始崩潰，一不小心就哭！！
說句實在的，自己清醒的時候都覺得無語，不過當時就是覺得巨委屈！！
像我這樣的女孩子，本身就比較安靜，大姨媽來的時候幾乎傾向於自閉！
誰都不想理，不想說話，我可煩，心情不好，那都不是情緒差好嗎？！那是超級超級的差！！
都說女孩子都是天使，那我是不是折翼的天使，所以這輩子才會痛經！
哎，也是不知道說啥，我感覺做女孩兒可是真難，要是可以回爐重造就好了，那我就可以當男生了！
平時可以吃香的喝辣的，可以想做什麼就做什麼，然而，大姨媽一來啥都完了！
就像乙個嬌弱的小孩子一樣，什麼都碰不得！！就我這樣的，你說我咋能不煩！！
不過要真說起來煩也沒什麼辦法，畢竟你又不能買個巨型創可貼給它捂回去？！
那怎麼辦呢，還不該做的都給做好唄，自己不疼惜自己，以後豈不是只會更嚴重？！
寒從腳起，所以平時的時候一定要穿厚一點的襪子，可不能隨便胡亂的穿！
要不然之後宮寒更嚴重了，怕不是誰都救不了痛經的命了！
紅糖水我真的都是說膩了，別嫌煩，該喝還是得喝，事實證明喝著就會好很多！
或者你再往裡面放一點枸杞，紅棗，花生啥的，想來也是不錯的，我經常這樣做！
心情不好就喜歡看動畫片，我喜歡簡單一點的東西，所以動畫片真的應是首選！
最愛的要是貓和老鼠，從小就一直喜歡，到現在也是，沒事就喜歡看，能很好的緩解心情！
我心情不好，我要好好寵愛自己，乙個沒有男朋友的女孩子，難不成還不能自己寵自己，哼！！
好煩，大姨媽就夠煩了，必須買禮物安慰一下自己，什麼粉底液，口紅啥的都行，反正就要新的！
雖然很想大姨媽有時候真沒了，但是它要真沒，我肯定又要擔心了，要怎麼說呢，還是得認真做好調養，這樣的話，對自己身體也好！
明天應該會更好，努力做乙個溫柔的女孩子，放輕鬆點，不用每個人都喜歡，開心就好！！
希望你溫柔堅定，清澈善良，不卑不亢，落落大方！！
6樓：乳酪
現在：我：下課了，我在等車，先不回家先去買菜
三分鐘後
男友：買完菜了嗎
我（煩躁）：我剛說完在等車，你坐車瞬間到家？你買菜不用時間？你以為是小賣部？？？？？？
7樓：請叫我糖糖
我之前生理期沒有心情很差的時候，但這一次可能因為昨晚睡得晚加上今早起得早，而且現在還在準備注會，就心情特別煩躁，聽課聽不進去，很鬧心，然後玩遊戲平時都不算啥的點現在就會很生氣，不想跟人交流，一點就著，看到不順眼的就想罵人，唉太難了。
8樓：Ariel
剛來姨媽的時候感覺自己像乙個幽魂，世界與我無關，什麼都不想做也不想動只想躺在床上。躺在床上依舊覺得世界無趣。。。狀態差的時候來姨媽會喪到哭。
總之就，很厭世很煩躁很喪
9樓：
每次來大姨媽的時候總會胡思亂想, 但是林林總總來來回回就是一句話:
我為什麼是個女的
我是屬於平時很漢子, 大姨媽來的時候就要死要活的那種.
不客氣的說我身體素質還算可以的.
平時乙個人扛大公尺, 跟朋友爬山一爬就是倆小時.
直到親戚來敲門.
肚子鈍鈍的疼, 喝熱水也不管用, 甚至一杯子下去更tm的疼
吃止疼藥也救不了, 止疼藥管八個小時, 下乙個二十四小時之前你自己忍著.
身體好像處在乙個睡不醒的狀態, 握拳就能明顯感覺到, 不如平時有力量.
我就像個遊魂兒一樣, 不想說句話, 沒力氣喊疼
平時鍛的煉都特麼哪兒去了? 不指望身輕如燕, 你好歹給我乙個活動自如啊?
我委屈, 我委屈死了
各種方法都試過了, 但是這個倒霉玩意兒還是每個月都揮著大棒對我貼臉嘲諷: 您打得過基因嗎?
我打不過, 你贏了
為什麼我是個女的!!!!
10樓：糰子
看什麼都不順眼，比平常要敏感，容易發火，想哭，沒有原因，就是想哭。感覺這世界都是灰色的，幹什麼都覺得沒意思，特別困，就想蒙上被子大睡一覺大哭一場。
我以前大姨媽要來的時候身體心理什麼感覺都沒有，不知道最近這一年怎麼了，是我開始注意到自己的情緒，還是身體對激素變化變得敏感了。
11樓：
啊，情緒還好，不過想象力會變很強，男朋友回覆資訊晚了一點，我已經幻想出了小三懷了他的孩子，然後淚流滿面，開啟手機想罵他。
其實男朋友就是睡了一覺，這該死的生理期怎麼辦
12樓：
對我來說也不是每次生理期都會有情緒波動。有情緒波動時，是因為當下的情況已經讓我有壓力，處於潛在焦慮中，或者飲食睡眠十分不規律，就會導致生理期情緒波動。
13樓：糖醋里脊
14樓：小樹林兒
前一周失眠睡不著腦子裡亂七八糟的
莫名煩躁跟炮仗一樣睡眠完全顛倒
被倒入負能量太多完全說不出話無力
連打遊戲時打字都覺得麻煩
摔東西完全不想理人
一天睡十幾個小時半夢半醒起不來
看誰都不順眼想扔東西想罵人
和朋友聊天都沒有耐心回覆不想回覆但是不回覆心裡還有一根針煩躁天呢啥時候是個頭啊
15樓：
我會變得極其敏感放大一些微不足道的細節雖然會暴躁但是不會太明顯主要是情緒極其低落消沉難受時一度哭到停不下來覺得自己沒有存在的意義做什麼事情都毫無意義就陷入這種死胡同還有輕生的念頭。。。情緒波動大又導致失眠等。。真的是太害怕來姨媽了每個月姨媽前到姨媽走後期間我都處於一種很害怕的狀態對我的生理心裡都是種折磨但是過後就又恢復如常活的跟個沒事人一樣
16樓：什麼都不說
不回我乙個小時我能感覺自己被拋棄了，明明想找安慰，人家問你在幹嘛你說想睡覺，人家說你注意身體不打擾你了，你說好。回頭就各個社交軟體吐槽他，為什麼不關心一下，為什麼不能嚶嚶嚶。我倆是不是不合適，他是不是不愛我？
17樓：
平常遇到一言不合的人也就不搭理了，完全就是拉黑舉報完事兒的節奏。這兩天看不慣乙個網友的陰陽怪氣，本想藉機發洩又覺得不禮貌，就好心勸告，結果還是能被懟，我就再也忍不了了，除了克制著不罵髒話，把所有我認為最狠的話都說了。
估計姨媽過去以後會很想笑當初為啥那麼那麼記仇和計較吧哈哈，我覺得我快有點抓著不放了可是真的忍不住啊！！！！討厭gangjing和shuangbiao的人。
18樓：
這麼說吧，我有個微博小號，乙個好友沒有專門用來當發洩口的，生氣或者難過的時候自己發兩條
今天早上生氣到哭了，登上小號準備發兩條
結果發現上次發微博是在上個月的今天
19樓：嘻嘻嘻
超級恐怖，乙個月最厭世的幾天，討厭身邊所有人，最後會討厭自己，會覺得自己好惡毒。會想死，覺得生活沒有樂趣，沒有活下去的慾望，莫名哭就更不用說。不過來大姨媽第三天開始心情會漸漸變好，女生真的好不容易，感覺好容易得抑鬱症，姐妹們要照顧好自己呀
20樓：鼎鼎
就是沒有徵兆的心裡窩火，不喜歡社交，一言不合就生氣。但是還比較理智，一般不跟別人爭執，就是自己心裡不爽。情緒低落，超級易怒。而且沒有什麼的原因就是我現在的狀態，我就是不高興。
21樓：
像我這種時間不准的人
兩個月沒來
這個月來了
就像所有負能量都被積累了
特別煩躁什麼小事都讓我想哭想哭想哭
就算沒有原因也想哭想哭
22樓：15011175834
就是那種突然襲來的悲傷入侵整個身體，委屈到淚流滿面，然後還要自己擦擦眼淚，餓了在自己弄吃的，碰涼水，想想自己身邊沒人照顧就很難過啊
23樓：櫻桃小鬼
本來我以為就我這樣
看過各位姐妹們的回答我發現原來大家都這樣
之前就發現快來姨媽的那幾天情緒不對
乙個人坐在寢室也委屈的大嚎
哭完之後覺得自己莫名其妙
24樓：
倒沒有感覺心情低落什麼的，但煩躁是真的。以前沒有注意過，去年突然發現每次莫名煩躁的時候第二天百分之九十九來大姨媽，而且還是控制不住的那種。平時不在意的小事放到那天能煩死，看什麼都不順眼，甚至控制不住發脾氣，但每次都很後悔。
所以現在每次感覺快來大姨媽的時候，我都盡量少說話，怕控制不住自己……
25樓：
男朋友不能理解我經期情緒崩潰這件事，即使他是執業醫師，他總以為我是因為某件事而發作的，所以我需要向他解釋解釋，但是發現，即使解釋了，他也不能理解，是啊，就像我自己也弄不清楚原因一樣。
但還是希望他能理解。
月經來的前一兩天，情緒會有巨大波動，想到一點不好的事，哪怕天空顏色不對，都會無限放大，覺得全世界都是黑暗的，絕望的。直接崩潰，自己在家發瘋，摔東西，大哭。好一點的時候就悶悶不樂，抑鬱，心情差。
關鍵是我記不住日期，週期並不固定，有前後四天左右的誤差，每次情緒失控完月經來了才發現，然後覺得很尷尬或者很糟糕。
女人來大姨媽到底有多可怕？
小白的大白菜 在本質上，這是一件非常血腥的事情，因為從始至終它都伴隨著傷口和疼痛，痛感因人而異。感覺和腸胃不舒服帶來的疼痛有點像，但是更劇烈，能感覺到痙攣一般的疼痛。 姨媽血量可怕，痛也還是很痛的，但有個別女孩子不僅量少還不疼例外。光說痛吧，和胃疼有相似但是有差別。胃疼是一直不停的痛到想吐，姨媽痛是...
沒男朋友來大姨媽不准時與有男朋友來大姨媽不准時的心情是一樣的嗎
咿呀 肯定是不一樣的啊，沒男朋友的時候不來大姨媽我是一點也不擔心，可能推遲半個月以上我才會擔心，但是有了男朋友之後，推遲一天就怕的要死，每個月都算著日子，真的是擔驚受怕啊，生怕出了啥情況，太難了， 不一樣啊，怎麼會一樣呢，沒男朋友時姨媽不來還是比較安心的，最多去看看中醫，喝中藥調理，但是！有男朋友就...
裸睡的時候來大姨媽是什麼感受？
佳佳YY佳 就上次姨媽！當時還在夢裡，最後一分鐘，就好像是夢到自己要上廁所，然後就有奇怪的熱熱的感覺，但是我第一反應是，臥槽！不是吧！20多歲了我竟然尿床了？關，鍵，是，大早上，男朋友還在旁邊睡呢，我驚醒之後，腦子裡在光速運轉，想怎麼為我這次 尿床 編個理由以至於不讓他恥笑我，然後我就悄摸摸爬起來想...