維持一種狀態使精力耗盡是什麼體驗?

時間 2021-05-07 07:47:03

1樓:心理諮詢師KK

大學到社會那是兩個思維模式的過度,大學的知識氛圍濃厚,技能展現面也廣,比如就算你不能成為班幹部,你也可以成為興趣社團主席、英語角的常客、圖書館的守時者、這個時候任何一件你去做的事都會給你帶來成就、掌聲,也就是說這個時候對你的評價機制是開放的,它是一種純量化的評價體系;但進入社會工作以後,它的評價體系是單一的,比如說你的領導、比如說你的業績數字、比如說你為現崗位創造的價值,這是一種量化與質化相結合的評價體系,它更多的不是泛泛的你做了什麼,而是你做成了什麼,也就是大學到社會是由過程導向到結果導向的轉變,是由量化評價體系到質化評價體系的轉變。

2樓:司紀元

教育部多年前有個調查,大學生畢業大概需要5年左右適應社會工作。

也許你正處於這個階段。。。

不如試著考慮下工作怎麼幹,多學習。同時保證身體健康,飲食作息,多運動。

3樓:靈性-現實主義者

你打不起精神,不是因為狀態有問題,而是你的信念系統出現了問題。

你的精神上大學時一直十分天真的緊繃著,然後遭遇了許多打擊,這讓你變得不再天真。而你之前能使狀態那麼高揚是因為你相信世界是簡單的,只要你表現好,世界就會給你相應的回饋,不過現在你已經發現不是這樣的了。

現在,精力好不好你覺得都一樣了,雖然會有些小差異,但沒什麼大差別,並且你還恐懼著打起精神後再經受打擊。這些信念系統上的問題導致了你目前的情況。你要想解決這個問題,就要修正你的信念,以乙個新的角度重新看待世界。

只有這樣,你才能恢復往日風采,不,你會比之前更加耀眼,因為你將比之前多了成熟與超然。

至於具體修正辦法,那比較麻煩,並且涉及到個案諮詢,所以我不打算說太多。我只能說,去接受這樣的世界,去理解這樣的世界,相信愛依然在,相信即便如此,世界依然美麗。你可以為了自己的目標實現而打起精神,而不是為了生活與社會。

你可以為了自己而笑,而不是為了他人。你可以不在乎世界如何回應你,而自在的全然表達自己。即便世界不那麼順你心意,但是你的理想在你不斷的向它靠近的過程中,終將實現。

你的一切努力,都不會白費。你為理想付出與奉獻的身影,必會感染許多人。你不可能孤立無援,你不會孤獨的。

去相信以上的話語,以及其中包含的概念。使用自我暗示,一次不信,就不斷的來,每天都來。你終會把這些話當作你的人生信條,完全的接受它們。而那時,你將會遇到乙個全新的自己。以上。

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