1樓：
大概…是環境的問題。
(在男朋友家的沙發上經常一不小心睡著，在自己家裡就怎麼都睡不著總覺得房間裡有人影)
想來是因為男朋友在旁邊比較有安全感吧。
男朋友找起來困難的話，可以試著睡睡午覺，個人感覺太Sunny曬到幾乎整張床(除了我腦袋的位置)的時候，我也會睡得很熟，迷迷糊糊醒一下看到自己的jio在Sunny下就覺得很溫暖。
可以把臥室的燈換成暖光的，床頭放一團(對就弄亂一點)你最喜歡的小被子，被子夠高的話就不用枕頭了，不夠高就把枕頭塞在中間，最終效果就是腰以上窩在暖和的布料裡，腰以下有暖光照著看著暖和
藥的話，一般像褪黑素之類的保健品，適用於不太嚴重的難以入眠，如果你是心理因素失眠建議去看醫生，按醫囑服用一些處方藥，但是就算是處方藥，吃一段時間就有耐藥性就沒用了，所以解決心病才是最重要的。
2樓：焦小宋
你這種情況開玩笑的話：無藥可救 。
跟自己的身體素質有關係吧。現在健康三要素：運動、飲食、睡眠。
你已經在睡眠上有障礙了，適當增加運動，改善一下身體素質。你也可以試著熬一下，堅持不睡覺，堅持8小時10小時或者12小時，不挨床、不坐舒適的地方，熬到不能再堅持的時候再去睡覺。
3樓：拾年壹夢
可能都有問題。
第一：床有問題。你擁有超級柔軟的肌膚，超級敏感的肌膚感覺。
就像童話故事裡面某位接受考驗的公主，面對七八床被褥的鋪墊，仍然可以感受到下面一顆小豌豆的膈應。仔細檢查床，看看有沒有小的稜角；檢查被褥，有沒有小的棉花疙瘩。
第二：藥的問題。題主自始至終沒說吃的什麼藥。安眠藥？興奮藥（咖啡因）？輔助藥（某種氨基酸，維生素）？對因為藥可治病，不對因無用浪費錢。
所以題主審視下自己。
為什麼經常聽說物種滅絕，卻很少聽說有新物種誕生？
AaronJin 少年，你是一葉障目了。從底層來看，各種新病毒層出不窮，非典新冠，都可以算作新種了。高階一點，各種血統的寵物 牲畜都可以看做原物種的亞種，而且是自然環境中不會產生出的新物種。即使是非人類直接影響的情況下，也有物種的產生了變異，比如樺尺蠖。只是你忽略了人類對自然的影響力而已。 王哲 新...
床 床 有何區別？
康橋 床同床，其實是乙個字，但是不止只有臥具，坐具的意思。筆架山。徐陵 玉臺新詠序 翡翠筆床，無時離手。水井上面的打水轆轤架。南朝梁簡文帝 代樂府雙桐生空井 還看西子照，銀床牽轆轤。 沐鍋 是同乙個意思。但是從造字的角度來講又一點不同。按照 說文解字 的說法，床 這個字從 廣 部，因廣為屋，象對剌高...
經常聽說鍛鍊可以增強免疫力，鍛鍊和免疫力有錘子關係是否是誤解？
劉老六 一恆體育 你說的一點沒錯，鍛鍊身體可以增強免疫力 這個說法確實有問題，因為鍛鍊身體後，如果你不休息好，免疫力會下降，還不如不鍛鍊。例如進行一套力量舉訓練計畫，如果不睡好不吃好，立馬發燒。但如果你鍛鍊身體，休息的也很好，身體能從鍛鍊中恢復過來，你的身體就會強壯，心臟也得到鍛鍊，肺部也是，這樣你...