怎麼看待過度的喪？

1樓：拾柒

個體是冗雜的，個體是存在特異性的，個體感知程度不同，對待世界的所持態度也各有深淺，比如桌上放著半杯水，樂觀主義者會說還剩半杯水，悲觀主義者就會說只有半杯水，外界給他們的反射所形成了一種定義，這種定義一直持續並且蔓延，人類的情感從基本形態演變成了一種極度分化形態，就會從悲到極悲。

2樓：

我就是，從小就這樣，性格原因，無病呻吟？？？？反正消極的人生觀是改不了了，每天都挺痛苦的，明明不累卻覺得喘不過氣，像活在牢籠裡。沒有足以讓我記住的快樂，但是痛苦的事永遠在我腦海。

我想很多人都這樣吧。沒有什麼希望，因為一眼就可以看到糟糕的未來哈哈哈哈。死過，但沒有抑鬱症很健康，跟那種網抑雲不同的地方是，我的每一分每一秒都是灰色的。

3樓：明火

在我看來，這個度分三種——

一、矯情綠茶/性格悲觀

二、該吃藥了

三、正常人在一段時間內遇到的挫折太大或者太多，以至於影響了現在的正常生活。

4樓：寧展yu

偶爾心情不好喪一喪很正常。

但任何事情都有乙個度，過度的喪只會讓人覺得矯情，除此之外，經常喪的人也會把自己的壞情緒傳染給身邊的人，不僅如此，經常心情不好對身體也有所傷害。

不論從哪個角度出發，都不能過度的喪，個人認為多鍛鍊多外出，保持良好的睡眠不要熬夜會好很多。

5樓：皆愛

啥東西都不能過度吧，太過喪了就會對自己產生懷疑，對生活得過且過，活得很頹廢，整個人都懶懶散散，還是要積極一些吧太喪了領導也不喜歡，領導不喜歡就公升不了職，公升不了職就加不了工資，加不了工資就買不起自己想要的東西，就一直是個窮逼，窮了就很喪，這是個惡性迴圈啊

6樓：季大呂

首先說喪本身。現在的年輕人和並不年輕了的人們，喪都很正常啊。畢竟生活太難，錢難賺，房太貴，別人兒女成行，你卻還沒脫單。

尤其是現在資訊傳遞的尤其快，看到別人旅行奮鬥結婚生子買房買包甚至買奶茶，都感到十分羨慕。別人做什麼似乎都是光明大道，自己卻找不到一條出路。如此種種，不喪才怪。

可是小喪怡情，大喪傷身啊。

偶爾喪一下，原諒一下自己，不那麼雞血，讓靈魂癱下來休息一會兒，也不是什麼壞事。休整好了再出發嘛。只要今天比昨天好一點，最終生活都會變好的。

可題主問的是過度的喪。

什麼叫過度呢？就是超過限度。吃飯要有限度，睡覺要有限度，喪也要有限度。

超過限度的喪就是在本該結束喪拍拍屁股起來high的時候還維持在喪的狀態，時間久了，喪的時間會越來越長，程度會越來越深。負面情緒佔據主導的時間越長，程度越深，影響思維模式，思考的速度和行動力。也就是說，並不僅僅是喪的那一刻人生灰暗，不喪的時候也很難意氣風發。

當你能感受到「最近很喪」的時候，說明喪已經開始超標了。去運動吧，去找個不喪的朋友玩一玩吧，去聽一些節奏歡快或者歌詞溫暖的歌吧。鼓勵自己，走出「喪區」。

很多事情我們改變不了，那也沒必要為了得不到或者已失去的東西而傷懷。要知道，你得到的東西，或者別人也很羨慕呢。