對於射門,最重要的是什麼?

時間 2021-06-01 02:40:13

1樓:Ronaldo Li

基本功加上每次訓練中的細節

還有就是門前的嗅覺

在訓練場上練習射門和在比賽中有機會射門是兩種理念還有就是心理素質

這些都是慢慢練習、

多比賽當中總結經驗

還有就是多看比賽、

2樓:shawn82

以下僅僅是對於業餘足球啊。

1,無球能力,就是跑位,這是最難練的,也是業餘足球選手最需要提高的。

2,射門前的最後一下觸球,而且這一下要能夠跟身體動作結合起來3,對球門的感覺,通過提前觀察和觀察自己的位置,總是能正確形成對球門的意識,而不是看球門

4,射門觸球部位,射門要看球,不要看門,保證射門的質量5,冷靜,不緊張,不懵。選擇合理。

3樓:qm10245835709

首先肯定是腿腳要有足夠的力量(無論是支撐腳還是射門腳),沒有力量什麼都免談。(野球場上可以看到很多人盤帶一段距離或者連過數人之後的射門變成軟腳蝦,踢疵、射歪、高射炮,很多是因為體力和腿部力量不夠導致的)

其次是射門方式,常見的射門方式有

推射:用足弓擊球,穩定性高,不容易射飛。但是球速不快,適用於單刀球、點球、距離球門不遠的地方。

捅射:顧名思義就是用腳尖捅,穩定性一般,很難發上力而且球鞋不好容易傷到腳。但是起腳快,往往出其不意,對方守門員經常會反應不過來,適用於距離球門不遠的地方靈光一現。

抽射:正腳背、外腳背。最爽的射門方式,重炮手的至愛……穩定性一般。但需要很強的腿部力量和精準的觸球部位。射門區域廣(像卡洛斯那樣的,點球到中圈附近都是他的射程範圍)。

挑射和頭球就看個人球感就沒什麼多說的了

電梯球、倒掛金鉤……這些超綱了,很少會出現在業餘球場中。

4樓:

我覺得射門就兩點,第一是跑位,平常看球的時候多觀察頂級前鋒的跑位,或者後插上的其他球員,看他們是怎麼跑出空擋的,平常要多踢球,比如業餘比賽裡最好的乙個位置其實就是後門柱附近,這個位置機會很多,還有就是弧頂位置,第二就是技術,這個沒啥說的,多練多踢

5樓:韓衝

瀉藥,司職英特爾亞太中老年歡樂足球隊中鋒。

個人感覺,還是射門之前的所有鋪墊最重要。通過有效的跑位,將對方的防線撕扯出射門的空間,在拿到球之前對場上形勢的判斷,在電光火石的剎那想好的射門的角度和方法。這些都是缺一不可的。

最後那一腳,如果平時訓練到位,肌肉的機械記憶存在的話,進球是大概率的事情。

6樓:水影

我覺得是創造空間、協調發力和射門的目的性。

1.創造空間:通過自己的跑位跑出空擋,空擋越大射門時間越充裕,力量、準確性越好。

2.協調發力:水平相當的比賽中能創造出的充裕空間很小了,可能需要運動員在身體扭曲、動作極不舒展和對抗中完成射門,能調動用來射門的肌肉更少,更好的協調性可以幫助運動員更接近自己想要達到的射門效果。

3.射門目的的多元化:現在的頂級聯賽球隊反擊都相當犀利,曾經比較少見的10s內完成反擊得分的情況出現頻率變高。

用一腳大力遠射或者1對1大力勉強射門既能對對手球門有威脅,送給對手球門球也是延緩對手反擊的有效方法。

其他的有緣再更。

7樓:大楊創世

足球比賽中常規射門,要求支撐腿站穩,射門腿盡量小腿發力,大腿調整角度,腳背吃球部位準確,根據場上情況使用內、正、外腳背觸球發力。

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對於現在的你失去過最重要的東西是什麼?

zzx 如果是東西,而不是人的話。如果是實實在在的物品而不是精神消耗品的話。如果是具體到某件而不是某種品格的話。我真的沒有失去什麼重要的物品。也是寫著寫著才發現。那些花錢買不到的。才是最重要的。家人。感情。品格。要學會珍惜哦 夏天的風 獲得簡單快樂的能力。曾經我的會因為小小的事開心好久,很多人都說我...

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