1樓：廣州思賓品牌折扣童裝
一味地付出你就會讓他們覺得是理所當然的，要是你有一天不付出了他們就會覺得是你做錯了，其實你也有權利不去付出，可是因為習慣他們就覺得你就應該這樣去付出，不然就是你變壞了。這種事情還是需要自己多愛自己一點，不要總是為別人而活，你的生活是你自己的，你想要怎樣活就怎樣活。有時候沒心沒肺可能會活得更瀟灑一點。
你也可以嘗試去麻煩一下別人，因為只有麻煩你們之間的關係才會越來越親近。
2樓：南風小魚lf
學著有點脾氣，該表示不滿就表示出來，對方傷害你你還要顧忌對方的面子麼?你就像個工具人，機械人。沒有人願意和乙個機械人工具人做朋友。
還有，不要對所有人都乙個樣子的好，要分人，這樣得到你格外關注的人才會感覺到幸福，不然你做多少好事都是應該的。
對家人格外照顧後要說明是因為你是我弟弟、妹妹、爸爸、媽媽我才容忍你們這麼多才做這麼多，要表示你希望得到尊重和回報，希望被家人關愛，沒有什麼可恥的。不與人交心的工具人沒人會當回事的。
不要做乙個很悶的人，學會一些特長，這樣才吸引他人眼球，才能頭頭是道的說某知識玩某遊戲讓人崇拜高看你。不要活成乙個低階簡單的機械人。
你這樣的意識到委屈痛苦的還有機會，有些被各種暴力採取不反抗的接受的已經沒救了，做人，他救不如自救。
3樓：亮雪無痕
小時候，我爸教育我別人分享給我零食，我不能收，別人找我要就給。我這麼做了，卻發現自己和班裡同學的友誼並沒有進一步深化，恰恰相反，大家都對我若即若離，更有把我當做工具人的朋友，一直吃我的白食，哪天我自己不小心忘帶了他還會衝我發火。這雖然是物質上的事情，但和題主遇到的精神上的問題也頗有相似之處。
為什麼會這樣？原因在於，友誼的本質是人情的有來有往。你給了我零食，就相當於我欠了你人情，如果我算好了你這包零食值多少錢，還給你相當的錢或者相同的一包零食，這就相當於把人情債還清了。
人情債一旦還清，本質上我們之間就又不存在人情的借貸關係了，這就是友誼的疏離。相反，給一包價值低一點的零食，人情債就還沒還清，下次還有理由繼續招待對方；給一包價值多一點的零食，人情債就變成對方欠我們的了，對方就會抱著一定程度的負罪感想著下次有機會補償我們。這樣的禮尚往來次數多了，友情也就堅固了。
題主遇到的問題其實是一樣的。題主滿足了對方的心理需求，有的人當時想要回饋你但是被你拒絕了，這些人面臨的情況就是：欠了你的人情債，但你不讓他們還，他們就得一直揹著這個人情債。
這種滋味是很不好受的，所以會有一部分人下意識地疏遠你，通過這個辦法來讓自己遺忘你是他們人情債的債主這一事實；對於一些不怎麼敏感，或者說接受了你的幫助卻毫無感覺的同學，他會覺得你的幫助是理所當然的，進而進一步吸你的血。
要想跳出目前的困境，其實也很簡單，就是去借人情。你可以故意去請別人幫幾個小忙，或者在別人對你表示感謝的時候不再下意識地拒絕，說「我這是應該的」，而是坦然接受對方的謝意。友誼在物質層面被建立後，才能在精神層面被建立。
當物質上的有來有往多了，你們成了好朋友之後，自然而然就會對對方說起自己內心的困惑與煩惱，傾聽對方，安慰對方，訴說自己，得到安慰。精神層面的有來有往也就是如此。
祝善良的題主被世界溫柔以待。
亮雪無痕：底層認知與行為指南相關回答集錦
4樓：颱風正在路過
人的需求都是要自己負責的，你的需求不是別人的責任，你希望別人滿足你的需求，需要交換。你自己免費滿足別人的需求，那是你自己的選擇，但不能強求別人跟你一樣。
5樓：梵谷的鳶尾
乙個自己不能夠重視自己的人，會被人忽略內心的需求。
其實日常中你待人友善，很多情況下是多一事不如少一事，或者希望面子上過得去，說白了是虛榮和懦弱。
這兩個性格都反映出你沒有照顧到自己內心真實的想法，為了表面上的氛圍，強行壓制住了內心的感受。
久而久之，你可能對自己內心的瞬時感受變得不那麼敏感了。
為什麼優秀的人總會被人獨立？
BING 我就被人非議過，到也不是因為我多優秀。其實我這個人水平極其一般，只不過是能幫老師打打下手，給老師跑跑腿，與人溝通不能說是舌燦蓮花，但也是舉止得體。被人非議這個事情哈，我一直心裡都有數，是誰我也知道，心裡跟明鏡一樣，對他們我倒是沒話可說，嘴巴長在別人身上對吧，這管不住也犯不著。我就告訴他 兄...
為什麼乙個優秀的人總會被人排擠？
十四而惑 好吧，我也是來報團取暖的 我高中畢業抑鬱症，十年以後我漸漸好了，現在在一家挺大的咖啡館學咖啡，從服務工作做起。因為我做事非常積極努力，得到老闆的賞識，最近我就發現主管開始給我甩臉子，冷暴力。說實話，我抑鬱症以後剛剛走上社會，就遇到這種事，我也很難受，很害怕！我沒有什麼好的建議鼓勵你，我覺得...
什麼樣的性格會被人侵犯界限？
Oowkawk 不會拒絕。這是我看完題主所說內容後對自己的反思，對於我來說不會拒絕是這十八年來不斷被別人侵犯界限，被自己的無能侵犯底線的源頭。 大陳陳陳陳 沒有原則過分委曲求全 讓別人覺得就算侵犯你的界限也沒有什麼 反正不用負責任也沒有後果 而且這個社會就是這樣 越軟弱的人越是讓人喜歡欺負 你越是唯...