工作本身有趣有挑戰,自己工作也做的很好,卻活的不高興對於未來感到失望是為什麼?

時間 2021-06-08 15:25:21

1樓:野生喵的棲息地

瀉藥。題主資料有限,回答只能靠分析+yy

前提條件:有趣有挑戰,可以勝任。對未來失望。

補充條件:報酬是否滿意,是否自己喜歡。發展前景是否符合預期。

假設:1、報酬低導致不開心

2、雖然有趣,不是自己喜歡的,導致不開心

3、發展前景不好,對未來擔心,所以不開心

4、工作占用太多時間,不開心,人際關係不協調,不開心,etc

2樓:留白

以前同樓主有一樣的想法。工作很有挑戰,工作能力也還算不錯,但是每天就是不開心。以前讀書時候看個電影可以開心老半天,現在就只是看的那會興奮一點,看完之後又沒感覺了。

如果要用乙個詞來形容的話就是「平靜」,或者更確切的說是平靜中帶著時不時的不滿意。

後來自己分析了下,這種狀態可能是兩個方面的原因:

一、個人性格

二、客觀約束

前面說了,依答主的性格,恨不得可以天天浪,但是現實是殘酷的。得掙錢呀,得工作呀,得供房呀。好吧,其實都是錢的鍋。

事實上,如果每天都可以出去浪,也不見得就會很開心,但是現在年輕人壓力太大了,要考慮的東西太多了。擔心工資不漲、擔心房價猛漲、擔心爸媽養老、擔心小孩教育,瞻前顧後,很難灑脫。常常看創業的人、看有個性的00後,十分羨慕。

但是自己周圍真的又有幾個這樣的人呢。

原因分析完了,當然也有得想想解決辦法。

如果金錢、時間上不太有壓力,考慮一次長途旅行吧,這樣能發現新世界,可能會發現不一樣的自己。

如果旅行做不到,那就只能過好每一天了。提供如下方法,也是答主目前在測試的:

1、記手賬。有複雜的、有簡單的。答主比較懶,會稍稍記下一周的事情,然後記下這一周最讓我開心的人或事。不要小看這一點,只是簡單的記錄一周的生活,也會讓你很滿足。

2、找新的東西。這是我自己想的乙個辦法,生活沒有變化,那就會和前面一樣,怎麼開心得起來呢?人只有一輩子,為什麼不嘗試點新的東西呢?

每樣新的東西都可以給你不同的感受。可以是新的蔬菜、新的碗、新品牌的衣服、回家的一條新路、睡覺的新姿勢。。

3、使用正念。最近在嘗試的方法。簡單來說就是感受你自己,可以是每天固定時間冥想。

但我採用的是感受自己所做的每一件事情。比如你在洗碗,不要想這事在做家務、自己好累呀等。需要體會的是水流過你的手,慢慢地把碗給變得潔淨。

你在讓你的碗煥然一新,他們也開心的向你表達謝意。

5、運動。每天加班到8點的人,表示這點很難。但是很難也要做,無論從心裡還是身體都推薦大家運動,不去健身房,那就用keep,沒時間,那就用走路代替坐車。

運動會讓你智慧型的身體分泌一些令人開心的東西(是的,答主不記得叫啥了),減輕一天的疲勞和壓力。

以上,希望有用~

3樓:浪跡天涯

因為工資沒有給你開夠!

現在這個社會,公司套路也很深:

你跟公司談待遇,公司跟你談發展

你跟公司談待遇,公司跟你談氛圍

你跟公司談待遇,公司跟你談理想

你跟公司談待遇,公司跟你談願景

畢業8年,服務過兩家公司,一家是上市公司,一家為外資企業。也招聘過小10人,總結出乙個道理,草不夠,馬兒真的不想跑。

4樓:晚秋

活的不高興可能不止是工作方面所帶來的影響,也可能是其他方面,例如:親情,感情種種種種。

首先要知道自己為什麼不開心,自己想什麼,然後知道啦就去努力實現它。

或許也可以多培養一下業餘的愛好,給精神世界得以補充,現實中的不快樂,或許可以在精神世界中消磨。

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