1樓：
企業中層，工作特別忙，經常要加班。
太同情你了，我跟你情況很像，我以前痛經特別厲害，剛工作的時候每次生理期都要請假，影響工作特別耽誤事，也怕影響同事，後來就一直吃止痛藥，吃了幾年，開始還可以，後面吃了還疼，還吐，感覺胃也不好了。
後來覺得這樣下去不行，多方打聽，最後用了乙個同事推薦的姨媽貼，叫姨媽笑了，我的人生才一下亮了。
真的不誇張，這個效力特別強，我第一次用，在家休息，沒吃止痛藥，貼上大概半小時就從疼的打滾變成一會疼一下了，不到乙個小時就基本上不疼了，後面整個經期也沒有疼，而且也沒吐。
後面每個月都貼，我明顯感覺到生理期的情況一次比一次好，因為這個是疼的時候貼，我大概用了7次還是8次，生理期就不疼了，這都半年過去了，一直都沒再疼過，我覺得應該是徹底好了。
我同事也是用姨媽笑了調理好的，我覺得你也可以嘗試一下，省的那麼痛苦了。
2樓：
網際網路高強度工作崗位女漢子一枚。
痛經史長達10年。。。
基本上周邊認識的同事都知道我每月必有半天一臉慘白地消失在辦公室。然後心領神會地給我準備暖寶寶，止疼藥，祝我早日安息（不，恢復）
艾灸，暖寶寶，日常保暖都試過，但第一天就是雷打不動要痛，一般痛起來，離暈過去只差零點一公釐。止痛藥是必吃的，不吃基本上全身冷汗抽搐。
每次痛經都有一種神仙下凡歷劫，為什麼只有我，為什麼別的女同事不痛的咬牙切齒之感，只能上知乎看各路悲慘經歷緩解一下內心的崩潰。
我老闆說，生了孩子就好了……好的，又給了我乙個懷孕的理由。。。
看知乎說鍛鍊可以緩解痛經，打算下個月開始試試…
3樓：
4月2號剛剛入職，零基礎小白做的是人事工作，3號就開始隱隱約約有一點姨媽的跡象，4號凌晨也就是現在，大姨媽終於正式駕到，還不知道會疼成啥樣，謝天謝地有三天的清明假期，不然試工期就要請假，我怕是待不到試用期結束轉正了。以後只能走一步看一步了。
4樓：
原發痛經，沒見過比我還嚴重的了，一直再吃止疼藥，連吃兩天，從事軟體開發的工作，神奇的是我所在專案很清閒，以至於現在溫水煮青蛙，感覺職業生涯到頭了，痛苦啊，不解決痛經感覺事業完全廢了
5樓：
我今天大姨媽，上次還在科普酒精棉球塞耳道管用，但是，我沒酒精棉球了。反正最後也沒痛多少，今天星期日不上班，就裹緊被子開了電熱毯使勁燙我的涼腰，熬過了那兩小時非人時間，神清氣爽。
哎，跑題了，在做會計，痛經沒影響我的工作，主要這些工作也不是必須非得在我痛經這天做完。
我大姨媽痛就痛三四個小時，看情況把，有時候會更短，一兩個小時，其他時間不帶痛的。痛是真的痛，痛到一直跑廁所拉肚子，眼睛看東西都是黑幕，暈過去也有一次，反正就是一直出汗出汗不停出汗，就吃兩顆布洛芬才能徹底止痛。
哎反正就注意保暖吧，我大姨媽來痛經時肚子會很涼，摸上去冰涼，就貼多點暖寶寶燙一燙會好很多，其餘就是不想吃布洛芬就多喝熱水，不停喝熱水，如果有酒精棉球就把它塞進耳道，不要塞太深，每隔幾分鐘掏出來，痛了再塞進去。大概這樣就ok了。
6樓：朵拉
本人痛經是逐漸加劇的那種，平時要戒掉冷飲，水果少吃，注意保暖，多運動。如果可以的話一定要提前吃止痛藥，布洛芬必備。工作基本影響不大的。
7樓：花澈
就，正常工作唄，我嚴重時候的程度和你差不多，甚至更嚴重一些，我現在的工作強度還特別大，996不說，動不動還要通宵，連續上班20小時之類的
那個的時候就請假唄，領導既然讓你在那裡工作了，他就有心理準備的，平常心就好了
然後，平時注意保暖啊，保護腰腹部啊，多吃點烏雞啊，紅糖桂圓茶啊，當歸黃芪熬湯啊，泡腳泡澡啊，適當運動啊……
我現在已經比之前好多了，我現在每月只需要請一天假就可以了(>^ω^<)
8樓：Emilia葉沫
銀行資料報送崗
堅持喝中藥半年，有了些許效果，吃止疼藥可以正常上班。上個月痛經症狀非常輕，簡直平地飛起，因為泡腳+瑜伽+中藥，於是放飛自我，中藥也不喝了，瑜伽也沒去，泡腳只是偶爾，今天痛哭在單位的廁所。
我發現鍛鍊是最好的方法，尤其要練腰腹臀這一塊。
我症狀最輕的那個月參加了瑜伽館的美臀集訓營，屁屁從冰涼變的有點溫熱，那次月經只有第一天早上不太舒服，比較輕的疼，然後就不痛了！
我也是上吐下瀉渾身冒冷汗的那種痛經妹子 ，這個月反正是死了，週六還是準備繼續去喝中藥，瑜伽走起，在完全調理好之前一絲不能懈怠啊…
我以前很痛的時候都會請假，我的痛經在全行舉世聞名、驚世駭俗！哈哈哈哈哈哈
有一次有很重要的事情，我正好痛經，喊我來單位，我基本就是在地上縮著往前走，並且一直冒冷汗，大家都驚呆了，於是我現在基本上不用請假，直接就不來了，大家就知道我又被痛經擊倒了……要說對工作影響，還是看領導啦～我之前的領導女強人，自然會覺得我這樣有點煩，我現在這個男領導反倒是還好。
願所有痛經的妹子都被世界溫柔相待，希望世界痛經消失……
9樓：
大學老師，一周三四個半天的課，有可能會一整個月都沒課，不需要坐班，所以平均能撞見痛經而正在上課的時候，可能乙個學期也最多一次，這時讓他們自己出方案/自學/調課，學生都大了都是有眼力見的。
10樓：言子的小生活
沒有去做最喜歡的工作
沒有在一線城市奔波，卻非常的安穩，每天可以悠閒地散散步，去看看廣場舞能夠在路上碰碰帥哥
哈哈哈哈哈
仔細想想還挺好的，你們現在都在做什麼工作，都在哪乙個城市呢有沒有碰到自己喜歡的人，有沒有擺脫痛經那個可怕的大魔王呢
11樓：夏至
原發性痛經，經常痛到上吐下瀉坐也不是躺也不是那種，常年用熱水袋，並把肚子燙了一堆疤。現在是病理醫生。本來我一直是想當個外科醫生，實習經歷讓我徹底打消了當個臨床醫生的念頭。
當個病理醫生好歹還能一直坐著捂肚子，臨床醫生想都別想了，還會嚴重影響工作。
12樓：金元寶
痛經的我現在工作比較輕鬆肚子痛的時候可以休息所以每次想換工作，想到痛經就不敢了痛經太嚇人了很難受如果做高強度的工作或者在私企工作，那還是挺受罪的痛經的女孩子多喝紅糖薑茶有用的
13樓：小羊兒
我每個月剛來那一天是最疼的，一般都會請假休息，原本工作是工廠裡面辦公室的，加上領導人很好，我一說肚子不舒服，想請假下班休息都立馬同意，還會問需不需要送你回去，其實不需要說太多，都懂的，也都會理解的，這痛又不是自己想要的。
我不建議你去做那種一蘿蔔乙個坑的那種職位，曾經有面試過乙個職位是，你想休息必須提前幾天告訴她，她要去安排人手…加上姨媽也不一定超級準時，這種情況…怎能提前幾天告訴你？
建議你可以去做辦公室的或者比較輕鬆一些的工作，當然也得遇上乙個好領導才行。
最後，還是建議你看中醫，這個對以後生育也有挺大的影響的。
14樓：小靜砸
程式媛，乙個小部門23個人，我乙個女的，好在老大比較好說話，上班第一年有一次痛到趴在桌子上站不起來，請假回去休息，老大怕我乙個人回去路上不放心，叫了兩個人事的小姐姐把我扶到公司宿舍休息（人事小姐姐宿舍），這次弄的辦公室人盡皆知，第二天上班連老大的老大的還慰問了一下病情。
我一般都是早上來姨媽，基本下午就會痛經，痛經的程度每次不一樣，主要看辦公室的空調溫度開的低不低吧，是乙個超級大的辦公大廳，十幾台空調一起開，每次來姨媽著實因為空調更痛了，受不了我就會請假回家，一般都是請一下午，因為住在公司附近，回家還算方便，但是路上是走兩步就要蹲下來休息，疼的站不起來。
那種肚子揪著痛還拉肚子，頭暈，想吐，感覺要暈過去的感覺，真的是痛不欲生，好在回家睡上一覺，暖水瓶暖上肚子，兩個小時之後又能滿血復活啦，就如現在碼字的我
15樓：7Toto
emm，平時多運動+保暖+中藥，基本就把痛經趕跑了，我現在最多一開始前三天會很虛弱。高中的時候上吐下瀉別人在上課我在廁所拿著書本以為自己能背書，其實都很害怕自己會暈過去。
運動是真的！！！日常一定要讓自己活躍起來，我是有氧+臀腿肌肉的訓練，等來月經的時候你會發現自己元氣並沒有完全吸走，越強壯你越有足夠讓你抗住的元氣。18年的時候是我肌肉量最高的時候，那時候來月經真的沒有任何不良反應！
我都以為自己好了，後來懈怠了，痛經又逐步找上門。
戒冰保暖都是集美們都有說的啦我就不說啦。中藥是媽媽配的，她是藥師，根據我的狀況配的。這個我不知道能說啥，反正反反覆覆吃了二十多副，。。我認為是有用的哈。
加油，我也即將要工作了，希望在這之前能恢復18年的狀態。
16樓：叫我紅梅
一看就是被各種偏方傷透心的人啊，我以前也是痛經的厲害恨不能每次來姨媽都把下半身切掉 ，有時候疼的想死，之前每次來姨媽都靠兩種藥物度過難熬的姨媽期，不過今年知道咋回事了也調理好了，所以不要放棄找到解決問題的辦法，畢竟姨媽還要伴隨女性多年。
如果痛經嚴重都影響到工作，那真的是超級痛了。吃藥不是長久之計啊藥物會對肝臟造成很重的負擔。
17樓：RR是瑞瑞
當學生在各種地方變成一座嘔吐噴泉，吃什麼吐什麼。
會耳鳴然後發軟，會暈倒，背後像是有人在用鐵球甩我經常吐到失去意識然後被醫生拖著走再灌葡萄糖在學校上課的時間也會因為痛經從課堂上消失，有些時候甚至在老師的床上睡很久很久。運氣好的話吐完睡完起來就活蹦亂跳，運氣不好就新一輪嘔吐
幾乎每個月都要請假
18樓：Zxx吖
當老師…
來大姨媽就竄課、請假，一般都能成功竄出去課並且請假領導也都很通情達理在家包的嚴嚴實實，睡衣塞進睡褲，睡褲塞進睡眠襪，插電褥子用被子把自己包好躺著，一點風都不能見………
連哭帶嚎一會兒再睡著了運氣好可能醒來就好了
19樓：哈哈哈
公務員。 感謝領導同事， 第一次上班的時候痛經還不好意思請假就蹲在地上 ， 然後同事看到我臉色煞白就說趕緊回去休息啦， 好了再回來上班 。於是我基本上每個月都會因為姨媽請個一天半天假 ，嘿嘿，請假也很簡單，有什麼事跟領導說一下就行啦。
20樓：遂安歲安
現在還在讀書，因為很怕，所以搜了這個問題。現在是6點45分，從兩點開始非常痛，睡著又痛醒，痛醒又睡著。有時候會非常痛，有時候又還好。
太懶了，一直拖著，沒去看醫生。加上我媽又不太重視。高中時候每個月都得請假，非常痛苦。
最嚴重的一次是在高考前，可能因為壓力太大了，痛到差點暈倒在去醫院的路上。醫生就開了止痛藥和烏雞白鳳丸。不知道之後工作了怎麼辦。
想考公務員，體制內，就不怕失業了吧
女朋友痛經，很嚴重，有什麼辦法可以緩解她的痛苦呢，急？
梧桐葉 首先你要給他的肚子保暖，我一般都是給她貼個暖寶寶貼給他揉一揉肚子。然後泡杯紅糖薑水給她暖一暖。要是實在很痛的話就給她吃布洛芬，多注意休息，不要吃一些冷的東西。可以讓她轉一下注意力，逗她開心，心情好點了，就不會那麼痛了。關鍵你還是得要有耐心！耐心！ 小小小小羊羔 經期忌口！經期忌口！經期忌口！...
很嚴重的夢中夢，怎麼辦？並且知道自己在做夢，夢境詭異，有些還是之前常夢到過的，但現實沒去過這些地方？
我也是我今天剛做醒來嚇死了下午我躺在床下的墊子上睡覺然後我不知道是夢見還是出體啥的？感覺我起來開窗戶翻櫃子還看了時間我以為我醒了因為我還看時間了就在家裡轉悠聽到外面有人聊天然後就是又想起床發現起不來起了好幾次然後我就去洗臉了洗了兩次忽然就驚醒了 醒了以後就感覺從來沒有睡得這麼舒服感覺是非常非常深得睡...
知乎現在的民族主義情緒很嚴重嗎？
丞亞齊 可能吧，畢竟漢族在佔總人口的比重在不段下降，且人口結構老齡化，可以預計的是將來的佔比還有的下降，在這樣的人口下降焦慮中出現一些民族主義情緒也不是什麼值得大驚小怪的事情！對漢民族來說，出現民族意識的覺醒或許並不是壞事，畢竟五千年來最輝煌的民族，若自身沒有的民族危機感，說不定就成少數民族了，希望...