1樓：公尺斯特先生
感覺自己就沒有開心的時候
上學有做不完作業的痛苦
不上班有經濟的痛苦
上班又是工作上的痛苦
不知道別人是怎樣每天臉掛著笑容
每天都是強迫讓自己起床
不知道是自己心裡的問題還是能力的問題
2樓：YYY
我也是上班不開心啊，感覺工作越來越雞肋，總被安排內心不情願的工作。年紀擺在眼前又不可能辭職或跳槽。心裡默念退休倒計時。不開心啊，不開心，找個樹洞來吐槽一下。
3樓：前瞻資訊諮詢
公升職無望？
害怕應聘?
壓力劇增?
職業規劃迷惑?
晉公升得不到機會?
才華得不到施展?
自我得不到滿足?
同事關係不和諧?
無法平衡生活與工作
工作缺乏熱情和動力?
頻道跳槽不知如何應對?
不喜歡當前的工作卻又不知怎麼辦?
！！！不用擔心不用焦慮，不管以何種身份處於何種階段或處境，每個人都會因不確定性產生一定程度的迷茫。您需要做的便是尋求專業人士為您提供針對性的一對職業生涯規劃諮詢服務。
近期有公益一對一職業生涯規劃線上諮詢名額，專業諮詢師為您解答。
4樓：泛心康
在競爭激烈的現代社會，職業倦怠已經成了乙個普遍的社會問題，人們產生職業倦怠的時間也越來越短，有的人甚至工作幾個月就感到無法忍受。
2023年發布的《職場人厭班情緒調查報告》顯示：
40.6%的人群「喪班晚期」，32.3% 的人「中度喪班」，只有不到3成的人能從工作中獲得樂趣。
換言之，有超過7成的打工人不想上班！
有鑑於此，在2023年5月，世界衛生組織正式將其納入到第十一版的《國際疾病分類》中，並將其描述為：未能被成功處理的、來自工作場所的長期壓力。
職業主要有三種典型表現：
衰竭感：缺乏工作熱情，總感覺自己的身心處於極度疲勞的狀態。
消極感：心理上與工作逐漸疏離，對待工作採取冷漠、敷衍了事的態度，對同事或客戶感到厭煩，想要逃離與工作有關的一切。
個人成就感降低：傾向於消極地評價自己，並伴隨著無力感、抑鬱感，總覺得自己的工作能力不足、工作效率低下。
職業倦怠會損害我們的健康和生活，它不僅可以導致頭痛、失眠等身體上的不適，還可能引發抑鬱、焦慮等嚴重的心理問題。
而且，一旦我們把職業倦怠導致的壞情緒帶進和家人的相處之中，還會影響到我們的家庭關係。
另外，對於那些事業心很強的人來說，職業倦怠不單是讓他們失去了工作的樂趣，還會阻礙他們從工作中汲取意義感，以至於他們漸漸失去了繼續生活下去的動力。
可見，職業倦怠雖不是一種疾病，但對打工人來說，它卻非常要命！
5樓：法語等外語考級
只能想辦法找乙個離家近，不用接觸人太多，安靜的工作，有大量時間休息發呆，拿時間去學乙個喜歡的技能，做個體戶吧 ，比如我小區有人開班教孩子彈琴，畫畫，寫字，有人開理髮店，有人開小賣部。你看看願意做哪個就列出計畫步驟
6樓：
我也是一樣，而且一直被打壓還被陰陽怪氣，不想幹了。
感覺我過於情緒化了，用理智想想我應該做下去然後做的更好做到別人什麼毛病都挑不出，但是我真的檢查不下去了，而且現在又在上網課，晚上回家還要做作業和練習，明年上大學的課程（雖然也會是上網課的形式），時間太緊，老闆又不喜歡人不加班，上個月天天加到九點多也沒多少工資，而且真的挺累的撐不下去了。而且工作真的壓抑，準備這兩天交辭呈了。
但是有時候想又覺得是自己心理太不成熟，別人能兼顧自己怎麼做不到。害。
真的建議你辭了吧，然後想想自己想做什麼再多學習那個方面的知識，最後祝你早日找到適合你的工作。
7樓：陽光下的橙色橘子
上班不開心，是應該換工作還是繼續留在這家公司？
題主的根本問題在於現在不快樂。這種不快樂是由工作引起的，還是由題主本人引起的？如果原因是工作，那麼換工作是有助於讓題主實現開心的有效途徑。
相反，如果原因在於你自己，那麼換工作將徒勞無功。因為「江山易改，本性難移」，你的性格依然會讓你對新工作不滿意。
所以，不管是什麼原因，題主都可以選擇重新找份工作，最後都會讓自己妥協的。
8樓：白小白
現在很多人畢業也都是沒想好方向就就業了，想不了這麼多東西，也是實習來實習去都還是不知道自己適合什麼，那就想按著專業對口的，有面試通過的就進去想幹著，有了錢 ，慢慢穩定了再去想自己適合什麼。所以不要覺得自己很奇怪，有多少人每天是開開心心去上班的呀，估計沒多少吧，又累又要加班。辭職的話，如果你是對公司裡面的人很不滿意的話，他們令你受不了的話，那可以辭職；但如果是工作方面的話，建議再考慮考慮，說不定你辭職去了下乙個公司，那個公司會有同樣的問題。
9樓：等燈等燈
馬克·吐溫說：工作的法則似乎非常不公平，但是事實就是如此，沒辦法改變：工作者從中得到的樂趣越多，他所得到的薪水也越高。
除了想離開，也想想辦法公升職吧！越往上走，工作越有刺激性和挑戰性，對於心理強大的人來說也就越有趣味性。
10樓：可樂豬豬
辭職啊孩子！
如果真的十分厭倦該工作了，首先想清楚是不是自己心態有沒有調整好？別人也是這樣的嗎？
其次真的是自己的心態問題，那有沒有調整的可能？
最後，已經無法調整了，那麼辭職吧。
11樓：月亮
現在的狀態，上班就頭疼很煩，工作快三年了，全年無休，工資勉強養活自己還有乙隻大肥貓，最近公司人員調動，躺著中槍，現在在辭職邊緣，準備假期結束，回家好好歇一歇躺一躺，再重新找工作！相信只會越來越好！一起加油吧！
12樓：拾柒
如果上班覺得不開心，為什麼不去想想自主創業呢？像我自己之前也是一直在外面跑業務，但畢竟蛋糕就那麼大，不可能人人都分到。有時候能做的好，有時候做的不好也少不了被罵，也是偶然的乙個機會聽朋友說過乙個專案，然後就去網上去尋找這個專案的一些資料，自己也是一點點積累經驗，到如今2年多時間從剛開始創業的兩三個人的團隊到現在擁有十幾人團隊，多的不說，乙個月也能賺個10w左右。
13樓：澤越
其實說工作讓你不開心是不太準確的，大概率只是你當下特定的那份工作讓你十分焦慮壓抑。
有可能是因為職位特性跟自己的能力、特長、性格都不匹配，也有可能是正好處於高壓工作狀態。
具體是哪一種一定要好好分析下。然後再作出決斷。
當然謹慎並不是意味著要忍耐，人類還是要學會跟自己和解嘛～加油哦(-ω-`)生活還是很美好的ヾ ^_^
14樓：小栗子酸酸甜甜滴
我跟樓主一樣的年紀了，今年26了，正在計畫開始找新工作。
找新工作的原因很簡單，被醫院診斷有輕微焦慮症。
輕微焦慮的表現就是經常被驚嚇到，即使是很小的聲音，很親近的人，突然出聲也能嚇到我。
而且老會莫名感到緊張，最明顯的乙個表現就是睡不好，失眠，老做噩夢，易驚醒。
所以，我這個是沒有辦法了。我現在的想法就只有乙個，把工作先放一邊，好好愛自己最重要。
工作不合適，就找下乙個；勉強不來，別強求；你累，工作也累，我們還圖什麼呢？
雖然大家都在鼓勵消化工作負面情緒，但也並不是所有人都能消化，而且還必須得要消化呀。
消化不了，也不是大事，消化不了，就是你不行呢？這種鬼話千萬別信。
想想工作是誰了什麼？我工作就是為了錢唄！錢到哪都能掙，實在不行，撿破爛，也能養活自己的。
錢掙來，又是為了什麼呢？我掙錢就是為了好好生活，既然是為了生活，沒有什麼比過得開心重要。
用我家先生的話來說，工作就是乙個掙錢的過程，過程甜一點，有什麼不好的。
15樓：蓓蕾初綻
我是畢業了就來這個單位，一待就待了八年，看到有些人說後悔自己換了好多份工作，不能好好穩定下來。我是後悔沒有趁年輕試試其他的工作，當初也曾十分下定決心離開這裡，但是被家人好說歹說的勸阻了下來。
目前我的生活和我的愛情婚姻一樣，我基本上算談過一次戀愛就結婚了，曾經也有一點後悔自己沒有多談一次戀愛，現在沒有啦，這一點上我一直跟自己說要知足。
現在倒是又多了乙個老公反對我離開這個單位。現在我依然是會隔一段時間就有很強烈的想法想換其他工作試試。我覺得家人的支援也很重要。
最後我想說如果還年輕，我還是建議多嘗試一種活法，也許還能找到自己感興趣的工作，這樣累著也開心。這只是我的想法啦。不管怎麼樣，生活也要過，還是要開開心心的。
16樓：丫頭
放平心態，找到工作不開心的原因，然後不斷的去適應接受！上班期間，低調做事；下班後，養養花練練字等，培養自己的興趣充實自己的生活！
17樓：King鷺
其實我挺喜歡我的工作的。尤其碰到難題，遇到自己不懂的，自己慢慢探索一步一步把這個問題搞清楚，到最後恍然大悟那種成就感。就像學生生涯一節自習課雖然只搞懂一道題，但是整個過程是自己沉浸其中，那種快樂是其他任何事情都不能相比的。
會有一種充實的感覺。
所以並不是你不想上班，只是你不喜歡目前的工作罷了！
18樓：番茄土豆
懷孕辭職在家，已經三個月了，我要瘋了，我無比想念公司，工作的日子裡人生是有價值的。現在每天合法吃了睡，睡了吃，我覺得手機都不香了，現在就想寶寶大一點我可以上網搞點兒小兼職也好。
19樓：已離職的搬磚人
套答案的回答太多了
我卻不喜歡長篇大論
活一場不容易拿不走帶不去
你現在的狀態我建議存5-10萬塊
然後休息一年半載尋找自己喜歡的想要的
社保找個代繳公司續保
旅行學習思考調整修身
一定要邁出不要考慮太多後果
人活著就是應該自私一點
滿足自己再考慮滿足他人
20樓：
我也是，工資又低，活還多，乙個人幹三四個人的量，天天加班，每天活的真的是一點都不開心，早知道就不來創業公司了唉，不過我已經裸辭了，哈哈，等到下個月正式離職我得好好歇歇，上班上的都快抑鬱了╮（╯＿╰）╭
21樓：
有這樣的感覺很正常，大多數時候工作很難不斷有正向激勵，時間久了難免就會覺得不開心。
只能說工作第一步是為了生活，一些無奈的地方也只能妥協一下，只是頻繁換地方的話大概率難有什麼改觀。
22樓：你好煩哥
不開心就離職，不過要選好時機吧。
我在工作的時候也不是從早到晚，每時每刻都不開心的。只能說不開心大於開心，我在一家小單位。剛進去就發現老闆不管你是什麼職位，只要你閒著就讓你做事情。
有時候明明休息日還讓你來加班。公司沒啥制度，老闆說了算，不給請假，請假還要倒扣錢，工資計算也是不符合規矩。老闆脾氣差，有時會唬人，耳朵不皮一點，眼淚都會掉下來。
廠裡的工人都是些四五十歲以上的人，我二十出頭，格格不入。
本想離職，結果懷孕了。為了生育津貼，只能繼續上班。成年人的世界真的沒有太多任性，很多身不由己。誰願意跟錢過不去～
工作也只是工作，你還有生活。我想今年是我難熬的一年，我期待著自己熬過去。
如果沒有顧慮，那就離職；如果需要這份工作，那就忍忍。沒有哪個公司，是快樂無邊的，只能自己創造，自己去適應。
剛畢業去工作，上班感覺很不開心，很壓抑，該怎麼辦？
剛開始工作肯定會不適應，離開學校到達乙個新的環境也是會不適應，離開學校直接進入社會，我想大概這是大部分人都不會適應的吧 我分享一下我的小故事吧，高考完之後我去做兼職，因為當時我只想做乙個月，但其實我又想多賺一點錢，但是不管是什麼快餐館，或者是工資稍微好一點的，他們都不要我，他們都要長期工。然後我就去...
我媳婦想上班，可是我不想讓他上班，該怎麼辦？
高小肉 首先先了解你媳婦為什麼想上班，是愛自己的行業還是為了減輕你的壓力還是不想雨社會脫節。先了解原因，再對症下藥。但是她不上班，你的個人工資是否足夠家庭開銷，是否願意交到她的手裡，是否不會在她不上班以後對她的態度有所改變。以前我想過乙個問題，我是女生。即使我的工資足夠家庭富裕，但是我的老公如果不上...
不想上學，不想工作，我該怎麼辦
Leah 我也每天都不想上班，期待過老年人的生活。於是現在的我只能，為了退休而努力，為了退休後的養老金而努力。正確認識自己，早日看清生活，接納這一切並屈服。 天天甜甜甜甜甜 如果你還有學上，就接著上學，如果你還有班上就接著上班，哪怕都在摸魚也要去，反正不忘讓自己宅著，閒著，也許上著上著就找到想做的事...