1樓：wuyl
如果真想幫他再不了解他心裡狀況的因素由何而起建議暫時少給建議就傾聽吧他們需要傾訴把負面情緒排出去
但只是治標不治本由內而外的改觀不是一時兩時的事暫時你能幫他的就傾聽吧
也可以引導他出去運動走入綠色世界也有助於緩解負面情緒
2樓：
讓他開心？
他開心你才能開心嗎？
你想改變或者拯救乙個人，這比較難，不如你先改變自己，讓自己開心先。
朋友嘛，關係之間的氣氛會感染人的，你真心的開心起來，他也會感受到這部分。有可能他也跟著開心起來。
就算他開心不起來，那也是他自己的選擇，至少兩個人之間，有乙個是開心的不是。
3樓：有丶小迷糊
在你能力之內幫助是可以的，但你改變不了她的思想，就像我一樣，我爸媽當初勸我別玩遊戲，而我從未聽過，但現在我才明白玩遊戲只會消耗時間，得到短暫的滿足感和掌控感，也就是把虛擬世界和現實區分開。
現在才把越來越多的時間花在別的地方而不是遊戲上面，因為生活還是要過得。
只有自己明白才會走出來。
另外現在的生活一眼就可以看到結果，沒有小時候的那種期待感和容易滿足的滿足感。所以才會越來越喪，但還是可以自己掌控自己的。
學習一些感興趣的東西，培養一些興趣，生活還是很美好的。
說了一些廢話，其實做到盡力而為，無視於心就好了。
4樓：逍遙遊
你想做的其實是要改變她的命運，何其難也。
你能做的只有陪伴，帶著耳朵就行。
有負能量滿滿的朋友，你要多保重。
希望你的朋友通過你感受到這個世界的善意，早日心平氣和。
朋友說我負能量滿滿，我該怎麼辦呢？
端尚 要看你怎麼想，也要看你朋友怎麼想，你自己 你自己想改變你不想改變 你朋友 調侃影響到自己了 等等從這幾個方面去想想，但個人認為還是不要在意別人的說法。 oldbitch 隱忍痛苦 不發一言 不要分享自己的負能量，別人在你這裡樂於接受收穫的是一些開心的事，或者你本身刻意維持的完美卻表現出來的狼狽...
工作很不開心，天天不想上班，我該如何是好，我該怎麼辦？
公尺斯特先生 感覺自己就沒有開心的時候 上學有做不完作業的痛苦 不上班有經濟的痛苦 上班又是工作上的痛苦 不知道別人是怎樣每天臉掛著笑容 每天都是強迫讓自己起床 不知道是自己心裡的問題還是能力的問題 YYY 我也是上班不開心啊，感覺工作越來越雞肋，總被安排內心不情願的工作。年紀擺在眼前又不可能辭職或...
活著真的很空很不開心，我真的太喪了，該如何充滿希望變得熱情？
呂培help 嗯 大多數人，都對自己的生活現狀表示不滿意，有的人在意的是手裡沒有足夠的錢，有的人在意的是沒有令自己驕傲的感情，還有的人覺得沒有令自己驕傲的社會成就，等等。你我都是俗人，這滾滾紅塵，有開心，就有痛苦，而今的社會環境，物欲橫流。總能讓自己迷失。覺得自己可以做的到，卻有時候覺得很遙遠，有無...