1樓：彭國斌
你有那麼多的診斷，我不知道這些診斷是怎麼樣出來的，我不知道你得到什麼樣的評估，什麼樣的概念化。直覺不太靠譜，建議你尋找上級的精神專科醫生，重新做乙個診斷吧。
2樓：我心飛揚
心臟病、高血壓的人容易猝死。單純睡不著覺是不可能猝死的。
但老是睡不著覺容易導致精神崩潰。你這種情況先到精神科看看，開點藥強制自己睡眠，再輔以心理諮詢、自我心理調適或社會支援系統的開導，改變對相關引起你精神異常事件的認知結構，你是能夠脫離目前艱難的處境的。
你還能到知乎上遛彎求助別人，而且寫的貼子雖然不長但還有條理性，所以你的病情並不像你寫得那麼嚴重。
祝你好運！
3樓：好朋友心電圖機
哪有那麼容易猝死的？你這是自我暗示太強烈，太怕死了。
建議盡早去看下心理醫生，積極配合醫生調節，同時，可以服用一些安神的藥物。
日常多注意休息，積極參加各種活動，去看看山看看水，多和人溝通交流，不要在自己的世界裡走不出來。
4樓：南山
我也這樣過，連續三天沒睡好，怕那天猝死，一到晚上睡覺就害怕，後來就熬過來了，過程很痛苦，首先放鬆心情，睡眠本是順其自然的事，越想越睡不著，白天盡量忙起來不想睡覺那回事，晚上躺著放鬆，放鬆大腦，如果睡不著不要給自己壓力，反正也睡不著，那就當做自己還不困，困的時候就自然睡著了，慢慢調整自己心態，放平，實在不行就去醫院看看，讓醫生心理疏導一下。
5樓：靠近水星
我建議去醫院開藥，先調整睡眠，你也可以先住院一段時間。先睡眠調整好了，然後定期去做心理諮詢。加油，你一定會好起來的，總會熬過去的
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