1樓：江楚滌生
有的人，面對很簡單的問題，就是死活不明白，以至於在一開始我甚至懷疑他們智商不夠。
後來，我細心觀察了很久，我才明白，他們雖然有很多問題（如:理解能力不足、邏輯思維不足、知識儲備少、不懂舉一反三等問題），但是，實際上，最根本的問題在於————情商低。
情商是一種認識和處理自己和他人感受的能力。
情商低的學生，不認識自己的真實感受和需求，或者不敢面對自己真實的感受和需求。
例如，有的人敢於說出: 我討厭背單詞、學校的課本很蠢，課文很無聊，我看到課文就心裡難受討厭。
但是，情商低的學生卻不敢表達真實想法，他們中很多人，會長期把真實想法隱藏在心裡深處不敢看、不敢觸碰，他們會用自責來緩解不敢面對自我的壓力:「我太懶了、這個太難了、我肯定做不好。」
除此以外，他們心裡還存在乙個極端思維模式:「如果我討厭某個學科，那就表示不要去學習它」，但現實中，又不得不去學。
所以，為了繼續學習討厭的學科，就更加壓抑自己厭煩的情緒。
長時間壓抑和忽視內心真實感受與需求，他們就不認識這些感受和需求了。
在這樣的情況下，由於找不到自己不願意學習的原因，就繼續自責「我懶、我不行」。
低情商學生也會去嘗試一些高效率的學習方法，但是由於他們不理解自己的行為背後的真實原因，因此沒有能力做到活學活用，常常會死記硬背、死板抄寫。
用死記硬背、生搬硬套的方式，無論什麼學科，都是學不好的。
他們寫作業的時候，往往不知道自己在幹嘛，不明白也不願意思考這個作業起什麼作用，是鍛鍊自己的什麼能力。
於是，他們就更加失望，更加自責，惡性迴圈。
從這個角度來看，所謂的「開竅」，只不過是因為一部分人在某一天終於意識到內心真實感受與學習效果的緊密聯絡，進而找到了符合自己內心真實期望的學習方法。
低情商學生的典型做法:
1、遇到學習中的困難，直接逃避。
2、不探索好方法、不關注做作業的目標、不關注做作業的目的、不預先總結執行步驟，在這樣的【四不】前提下，忽視真實感受，強行忍耐痛苦，強迫自己執行。最終執行失敗，又回到逃避的老路。
由於頻繁失敗，導致他們有經常被批評的體驗。為了逃避被批評的難受，他們用就更加高壓的方法強迫自己在別人年前顯得不懶，或者找各種藉口拖延時間，實際上還是不行動。
低情商學生，就如同自己把自己困在乙個沒有鎖的牢籠之中，他們誤以為走出牢籠會很危險，或者他們根本沒有意識到牢籠困住了他們。
時間一長，低情商學生會出現一種可怕的思維模式————變成精神乞丐。
●隱藏真實想法，為了不被老師或者領導批評。
●學習，不是為了自己的理想，而是為了從他人那裡獲得讚揚。
這就是精神乞丐，用學習的方式，從別人那裡乞求表揚。
精神乞丐為了讓別人滿意，會持續壓抑自己真實的想法，整日自我批評，但實際行動上卻又因為內心真實需求被忽視而用不行動的方式抵抗。
所以，精神乞丐一邊客觀上不行動，一邊主觀上自我譴責。惡性迴圈。
想要走出無形的牢籠，讓那些高效率學習方法真正對自己起作用，就得首先關注內心的真實感受和需求，可以通過寫心情日記來實現，只要把內心的一切想法都寫出來。就會發現自己有能力找到學習進步的對策。
例如:我特別討厭背單詞，哪怕記憶乙個單詞，我都感覺到痛苦。那麼，我就把自己為什麼討厭背單詞寫出來，因為我感覺到直接記憶單詞效率太低了，然後寫出自己的期望————我期望看一眼單詞就記住，我期望不用背單詞的意思，找到單詞含義背後的規律。
低情商的學生會不相信內心真實的期望，有的人會說:「看一眼就記住單詞?這怎麼可能?」
如果在一開始，就首先否定內心真實的期望，那就不會付出行動，也就扼殺了行動的開始。
而我，堅持相信我的內心，四處尋找我內心期待的學習方法，找到乙個就實踐乙個，實踐後再根據自己的期望改進學習方法。
在不斷的學習+實踐+改進的前提下，我終於總結出我期望的高效學習方法。
但是「學習——實踐——改進」這個過程中，會遇到困難，對於低情商者來說，他們很容易就會走上放棄逃避的老路。這就要看他們願不願意走了老路之後再轉身回到正軌上來。只要願意回來繼續努力，多走幾次彎路也是值得的。
在努力的過程中，情商能力會逐漸增長，學習效率也會越來越高。
情商是一種技能，就跟畫畫、數學、小提琴一樣，是一種需要學習和練習才能提高的技能。
情商低不是一件讓人羞恥的事情，不要因此而自卑或者自責。
你會在自己從未學習過小提琴的情況下拉不出動聽的歌曲而感覺到羞恥嗎？你肯定不會，因為你知道你沒有學過、沒有練習過。情商也是同樣的道理。
在學校裡，沒有情商課程。而很多學生朋友的父母本身就是低情商者，這導致很多人從未體驗過高情商是一種怎樣的狀態，他們也無法從家庭生活中學習和實踐。
如果想要提高自我認識的能力，可以從現在開始！——在學習之後，寫心情日記！寫下學習時的感受、期望，仔細觀察內心，傾聽自己內心深處最真實的聲音。
執行內心期望的事情。認識真實的自己。那麼，學習能力就一定能夠提高。
如果在觀察自己的過程中，遇到困難，不敢寫出真實想法，
那麼，可以找本書來幫助自己，這本書詳細寫了怎樣觀察自己的真實感受：
在你的人生中有沒有你特別感激的老師？
迎迎 小學四年級的時候，王老師教我們班的數學，那時候我數學成績很差怎麼也提不上來，王老師就還是很耐心的教我，我也沒有辜負她。後來上完這一學期，王老師就去交別的年級了，當時很捨不得她。公升了五年級，我們學校拆遷，換了乙個新的地方，開學那天，我見到了王老師，許久未見，甚是想念，我就跑過去找她，問她王老師...
你的人生中有沒有遇到過壞老師？
石頭剪刀布 沒有順風順水的人生。我的初中就是個例子。由於我初中的班上大部分全是教師 領導的孩子。少部分是像我一樣家庭背景是普普通通的。我承認，剛開始上學的時候經常看課外書 這是班級明令禁止的 被老師抓到過一回 被同班同學舉報過一回。因為我剛入學的時候，思想還停留在小學難免有些活潑。同時也經常跟同學們...
在你的人生中有沒有什麼時候感到特別自由？
小小櫻要變漂漂亮 明白自己的方向的時候，知道下一步該怎麼做的時候，覺得前所未有的自由 昨晚離職，機緣跟乙個新朋友聊聊天，如獲頓悟，突然覺得好高興，好自由，從來不主動喝酒的我日常內斂的我開心的跑去酒吧喝了一杯，這段答案就在酒吧寫下 因為沒有酒量，還被男朋友催快點回去 異地 才不想理他，有時候人類的悲歡...