1樓：黑骨頭教父
讀高中的時候，我跟你一樣，斷了左手前臂，右鎖骨。四十天不到拆了石膏，回覆的不錯。經驗之談是保持修養，不可用力，一定要注意保暖，切記！不然天氣一冷受傷的地方就疼。
2樓：
竟然都發到足球板塊了！
竟然都發到足球板塊了！
竟然都發到足球板塊了！
難道是踢球受傷的？
還是只有足球運動才這麼大的傷害？
或者樓主以為足球骨折的人比較多，有經驗呢？
樓主，好好休息吧，聽從醫生安排。
3樓：番麻
石膏大概是沒問題了，作為只承擔體重1/10的非主要負重骨，就算是沒有完全長好也是可以步行的。但是我們可先緩一緩，進行一些漸進性負重的訓練，簡單一點來說就是在患側下肢下面擺個稱，監測一側下肢的負重情況，從1/10體重開始，每3-5分鐘無明顯疼痛情況的話往上增加3-5公斤，直到一側下肢可以完全負重為止，既能增加負重又能促進骨折癒合。
不過骨折後石膏外固定40天，除了骨折癒合問題可能還存在膝關節活動度，下肢肌肉力量，肢體平衡，下肢本體感覺輸入的問題，這些都會影響你的步行。
如何理解人生既是一場修行？
空如 每日重複一日，面對這個世界和自己的心境，所有的一切現前而隨波逐流，私下認為毫無意義。修行談何容易，迷惑時誰敢說濯而自清。如果說不能找到適合自己的方法，讓自己身體內心和諧統一回歸自性，也就剩下自安天命了。所以，至於是自安天命還是願意掙脫束縛追求自由，首先得問清楚自己的心。 吱吱 修行，修的是心性...
如何理解「人生就是一場修行」？
卓嘎 意思就是不要太執著得到和失去。得到的總有一天會失去你要學會看得開，失去了也未必不是一件壞壞事別陷進去。終究都是乙個人來也要乙個人走完也所有的路，在世俗生活裡秀自己的心，不要要求別人。 無奈的九 修行，即是修正自己的行為。不是讓你吃齋念佛敲木魚，初一十五拜菩薩。生活的方方面面皆是修行。學業需要精...
如果，人生是一場成長！我該如何走？
微風起 魚和熊掌不可兼得，看你以後想從事哪個方面，進體制，就選擇相關的專業，做必備的事情 進企業就鍛鍊你的交際能力 工作能力 富二代官二代的話，家裡安排的就是最好的，你可能不想走，但最終你會發現，姜還是老的辣 年輕時活的明白些，年老時活的糊塗些，不要活反了。年輕時，有點狼性。年老時，有點佛性。每個節...