1樓：裂開的冰
常練的動作，會在平時體現出來，比如掀窗簾，一般人是拿胳膊弄開就完了，練過的可能看著就跟做格擋沒什麼大區別。
走路方式，抬手投足等等等等，都是些小地方，不上心看可能注意不到，上心看會發現挺不一樣的。
2樓：半斤
說個中國跤的小趣事吧。
中國跤裡有個基本功叫抖皮條，具體又分四步、五步、大崴樁、馬步定式、揣式等等。其實這個基本功最基本的就三個目的，一是練扇膀子和擰腰變臉，二是練步伐和跤架，三是練基本動作。這次要說的就是這個步伐裡的趣事。
中國跤老話裡有講：腰似蛇，腳似鑽。說的就是腳要像個鑽頭一樣，走一步就要有鑽在地里那個感覺，這樣樁才穩。所以練跤的如果皮條抖多了或者四眼蹦子練多了，走路就會喜歡擰腳尖和蹬地。
所以你看練中國跤有的功夫上身的師兄弟，走路就會不自覺擰腳尖，尤其走土路特別明顯，腳印裡前腳掌的位置明顯有個旋。
但也有不好，因為冬天走結冰路上不自覺蹬地擰腳的時候，會打滑……而且費鞋………
3樓：織網蛛
每天需要起早貪黑練功，像我的話，最近每天只睡4個小時就自己醒了，然後就去練。
但是這只是乙個階段，還是要睡到時間。所以每天凌晨一兩點鐘醒了覺得好浪費啊。
然後真正的練家子每天練八個小時，就像我老師那樣，練武才是他的主業，雖然他的社會身份與練武毫不相關。
我們業餘愛好沒辦法，每天盡量只能多練一點。不管傳統武術怎麼樣，總有一批人在堅持，我就是那批人之一。
然後就是在娛樂上行為方式越來越像個小孩，因為形體越來越柔軟靈活，像個小孩子。形體變化了，內心也起了變化。
我開始站樁以後曾經給小孩買了個蛇板。
看小孩很快學會了，自己也想學下。練了半個小時，最終發現身體非常僵硬，兩塊板是不停在變化的，當變化通過身體傳遞上來以後，大腦作出調整，但僵硬的身體完全跟不上板的變化，在學了半小時以後，坐了個大屁股墩，就放棄了，大腿摔得痛了將近乙個月。再沒碰過。
後來練站樁練了約有兩三年，自覺身體柔軟協調了很多，再學，約莫兩三分鐘就學會了。但明顯腰胯那裡活動量還是不夠，玩起來遠不如小孩輕鬆適意。玩嗨了不小心又摔了個大屁股墩。
這次感覺身體是非常柔軟的觸地。與之前非常僵硬，不協調的同姿勢觸地觸感完全不同。明顯覺得身體放鬆很多了。
而且同樣板滑飛出去，身體猛坐在水泥地上，沒有什麼痛感。
溜過旱冰的應該知道，鞋滑出去身子卻沒跟出去而摔坐在地上，有點類似於被人一腳踹飛起來摔在地上，比平時摔一下厲害的多。那滋味是讓人印象深刻的。
再過了兩年，再玩蛇板，腰胯的活動量一如幼兒，因為不常玩，沒有他們動作熟練，但身體表現出來的那種靈活柔軟活潑基本是相同的。
練家子越練越像個小娃娃，和一夥小孩子在一起玩滑板什麼的特別自在合拍。
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