1樓：零基礎聲樂
氣息訓練
方法1：軟口蓋練習法
最常見的是「閉口打哈欠」，即打哈欠時故意不張開嘴，而是強制用鼻吸氣、呼氣。
方法2：壓腹數數法
平躺在床上，在腹部壓上一擺書，吸足一口氣，開始從1往後數。這是對氣息輸出作強制訓練，以達到增強腹肌和橫膈膜的控氣力度的目的。做這個練習時，開始階段壓的書可少些，逐漸增加，即循序漸進。
為了不占有工作中的時間，可利用睡前做這個練習。
方法3：氣聲數數法
先吸足一口氣，屏息數秒，然後用均勻的、低微的、帶有氣息的聲音從1開始數數，就像是說悄悄話一樣。和壓腹數數法一樣，在開始階段可數得少一點。不過應注意，數數時盡量不撒氣、不漏氣。
其他唱歌技巧詳細問題可以私聊我
2樓：唱歌技巧入門
沒有氣息，聲帶是不會針對並發聲，雖然平時說話靠的是聲帶振動，但平時唱歌如果僅靠聲帶振動是不夠的。想要你的嗓子又彈性、有耐久度，就需要源源不斷的用氣流來衝擊聲帶。下面我介紹一下如何控制氣息來幫助大家控制自己的聲音。
胸腹部呼吸讓兩肋擴大，降低橫膈膜，這樣的呼吸範圍比較大，伸縮性很強，可以讓氣息更加均勻。
1、慢吸慢呼總體的要求——站穩，雙目平視前方，頭正，肩放鬆，象在曠野呼吸花香一樣，慢慢吸足氣。要感覺到腰腹之間充氣膨脹，氣入丹田，但是要收小腹。保持幾秒後，輕緩呼出。
可以在呼氣的時候加入以下練習：呼氣時練習xiao lan（拼音小蘭），一聲聲漸漸遠去；或者數數1、2、3、4…，嘴上用力，發音之間不要閉住聲門，不要跑氣換氣，數得越多越好。
2、快吸慢呼快速短促地吸氣，並保持氣息；呼氣時緩緩呼出，配合聲音，平穩均勻。
培訓講課過程經常用到這個方法。呼氣時，可以通過以下發聲練習：巴拔把爸低答底大誇大上聲練習：好美滿想仰場……
換氣練習：廣場上，紅旗飄，看你能數多少旗，一面旗，兩面旗，三面旗，四面旗，五面旗……
相聲小品裡的「數來寶」經常用這個形式，大家可以觀察演員的呼吸。
強控制練習要求氣要吸得深並保持一定量，呼氣要均勻、通暢、靈活。
強控制練習需要一點聲樂練習知識，在這裡不好介紹。
基本的感覺就是這樣。
要體會隔肌和腹肌的作用，發聲的時候氣息是應該下沉的。
1、吸氣深呼氣勻。
緩慢持續地發出ai uai uang iang四個音。
2、誇大聲調，延長發音，控制氣息。
花紅柳綠H-ua H-ong L-iu L-v（發音時，聲母和韻母之間氣息拉長，要均勻、不斷氣）
3、通過誇大連續，控制氣息，擴充套件音域。
3樓：瑪勒隔壁的老王
氣不足其實大多不是真正意義上的的「不足」，而是控制力差。
很多唱功強大的女高音身型都很嬌小，肺活量也遠不如乙個「唱歌氣不足」的體育生，但你會發現她們的「氣息」非常強大，在長音、高音中還能延長、變化，其根本並不是她們的心肺功能強於常人，而是她們對氣的控制力BT。
舉個例子，乙個大水缸的容積很大，但如果在放水的時候不穩定(氣息控制力差)，開口過大(聲帶閉合差)，那麼可能一缸水一瞬間就流光了；而換做乙個水氣球，用細水長流的方式穩定地輸出水，那麼水流就是穩定且綿長的。
因此訓練聲樂中的氣息分為兩個方面，乙個是爆發力和肺活量，另一方面更重要的是控制力。
爆發力和肺活量怎麼訓練？ 一般採用口鼻深吸一口氣，把氣息向下沉，擠壓你的橫膈膜，憋住(也就是所謂的氣沉丹田)，用意念感受你的氣息向「腳後跟方向」去沉，然後開啟所有通道，放鬆喉頭聲帶，同時瞬間用橫膈膜壓縮氣息向外爆發式大喊「哈！」 (有一種打軍體拳的呼喊聲感覺)，反覆持續這個動作，「哈！
」「哈哈哈！」「哈哈哈哈哈！」。
由此不斷地收縮你的橫膈膜使之彈性和力量越來越大，如果動作正確，持續5分鐘左右你會明顯感到腰部有輕微痠痛感。 一般持續三周左右，你會發現你的氣息有明顯進步，尤其在高音的爆發力上有很大飛躍。
接下來是訓練氣息控制力。 氣息的控制力其實就是對於氣息的利用率，聲音不漏氣，不用任何多餘的肌肉去唱歌。那麼如何訓練呢？
其實也不難——用口鼻深吸一口氣，吸入「丹田」(和上一部相同)，吸至氣滿不能再吸進為止，然後用舌尖頂住上顎，嘴唇微張，放出「shi」這個長音，聲音力求穩定，氣息要求絕對均勻，一直保持這個狀態直到實在控制不住，盡可能久地持續這個均勻的長音，不斷突破自己的極限，哪怕即將結束呼吸困難的時候也要盡最大努力讓你的氣息流速穩定不變，而不是快沒氣的時候瞬間把氣息擠出來而音量和頻率公升高。 每日堅持訓練，你的聲音控制力會越來越強。
最後，最重要的一點: 持之以恆。
4樓：鹽選推薦
唱歌氣息不足怎麼辦？這個問題困擾了很多人。（文末附有音訊）
前幾年我遇到一位阿姨，她一見到我就問：我能只學一些專門練習氣息的歌曲嗎？我就好奇的問：
為什麼呀？阿姨就說因為氣能養生。氣在人體生命中有著重要的作用。
中醫養生保健以養氣為主，氣則通通則達，氣息通暢了，人就會面色紅潤，四通八達。華佗的五禽戲，達摩的易筋經，印度的瑜伽其實都是用氣來養生的。
關於氣息，我們會遇到的乙個首要問題就是氣不夠用，為何氣息不夠用？跑一圈步都沒事兒唱一首四分鐘的歌，咱們都堅持不下來。這主要是因為不會用，記住有氣不代表會用起肺活量 8000 的人也未必唱好一首歌，這就是典型的有氣不代表會用氣。
今天咱們就教大家乙個平日練習氣息的小方法，叫作發「斯」練氣法，吸好氣息，我們慢慢的用嘴巴吐出斯來，我給大家做乙個示範，第一步我們先用鼻子進行吸氣，然後嘴巴把這一口氣慢慢地用「斯」從嘴巴裡吐出來，我們一起試一下，「斯」，直到我們的氣息沒有為止，我們在停止注意發「斯」時一要慢，二要均勻。
假如我們能夠堅持十秒，表示氣息正常，能夠堅持 20 秒說明氣息相當優秀，堅持 30 秒以上，那只能說明您是一位鐵肺寶寶，氣息有了，就會唱歌嗎？那可不是，真正的唱歌是會用氣，知道將氣息如何套用到歌曲當中。
下面咱們來使用簡單的器械方法。
第一步吸好氣再歌唱，第二步平均用氣
5樓：去者
氣息不足是個偽命題，過度吸氣會導致你氣息更糟，你的吸氣應該是你情感下的自然反應，在此基礎上身體各方面都正確的使用和保持，自然就能唱很長的或很高的音
所以你應該尋找你的錯誤而不是擔心氣不足啊
氣息原理都擺在那裡，那我來說說為什麼懂了原理你卻仍然沒辦法有好的氣息支援。
1.吸氣時肌肉緊張，身體必然產生僵硬，那麼不用看氣息肯定完蛋了。最典型的是吸氣時緊張造成肩膀的被動上提 ，脖頸處會很僵硬。
2.傾向於鼻腔呼吸，大概率下巴會卡住，造成咬字錯誤，氣息也會損失
3.聲帶無法有效的使用，包括喉位不穩定，發聲時移動導致結構的破壞，頸部肌肉的僵硬等等眾多問題，會讓你感覺氣不夠用流失嚴重。
4.咬字錯誤，由於方言和成長環境，大多數人都有不利於唱歌的咬字習慣，比如東北的咬字向外，福建的咬字輕柔，江西的舌頭比較平似似口腔上方總有空間，廣東容易卡在嘴巴裡，這些都會直接導致哪怕吸氣用氣正確仍然發聲不正確。另外上硬顎的僵硬，舌頭的使用，下巴和嘴部肌肉的使用這些都是需要判斷解決的，錯了就會影響發聲。
5.發聲方法的誤區，是不是覺得Ktv是把麥克風放嘴前面，就直接氣振動聲帶然後從嘴裡送出去？這樣不行的，氣息也流失掉了。
6.吸氣後，腹部肌肉不是主動用力保持的，那樣會造成僵硬，而是被氣自然向外擴張的，方能保持有效的使用和彈性，這也是很多人的誤區。
7.吸氣並不是越多越好.很多人覺得多吸氣可以更有餘裕，更能唱高音，這個概念是錯的，你的吸氣需要與你的發聲在情感上一致匹配，大量的吸氣會導致身體的僵硬，無法正常發聲。
8.聲區的脫節.你輕輕低沉的嘆一口氣.會不會有種聲音向下落的感覺？此時你的若是把注意力放在頭部較高位置去嘆氣會不會感覺聲音很弱在漏氣？因為和自然的聲區不符合啊。
還有很多情況會造成你似乎懂了原理但你根本無法唱好歌，因為聲樂是需要判斷針對性的判斷問題解決問題的藝術，不同的學生一定會有解決方式的差別，所以當學習聲樂的你遇到問題不要灰心，這並不是你沒有所謂的天分，而是某個問題卡住了你，只要解決就會繼續進步的。聲樂不是原理，而是修理（真的像修理機器一樣）
無數的細節決定了你潛力的天花板，所以要懂原理，也要針對自己的情況去精確的調整，紙上談兵或碎片知識並沒有太大意義。你要知道你為什麼錯了，是什麼導致的，你該怎麼解決，而不是盲目的練習。甚至過度的練習。
希望你們都能唱得很棒。
6樓：簡易唱
在有聲藝術中，氣息訓練是所有訓練的基礎，正所謂氣乃聲之源。而氣息的訓練方法和流派，又繁花似錦，百家爭鳴。
我這裡提供一種簡單易行的氣息訓練方法——悄悄話練習。
稀奇稀奇真稀奇，
麻雀踩死老母雞，
螞蟻身長三尺六，
老爺爺坐在搖籃裡。
每天練習十分鐘，堅持21天，你會看到效果。
解釋一下原理：聲音都是通過人體發聲器官——聲帶振動而產生的。人體發聲，就是氣息衝破聲帶的過程。
而氣息的長短強弱，就影響到聲音的大小高低。因此，強大的氣息基礎是有聲藝術的基礎。而悄悄話練習，則是純練氣息長短和穩定的好方法，在練習悄悄話的過程中，只練習橫膈肌的力量，沒有刺激聲帶，是練習氣息的好辦法。
7樓：翼遙
唱歌的氣息關鍵不在於你有多少氣，而在於如何使用
也沒聽過說肺活量大的人唱歌就很流弊或者能唱很長啊（它能把《氣球》唱下來？）
當然了，氣多一點肯定是好的！
那麼如何用氣呢？
首先氣息的吸入，唱歌的吸氣方式一般是腹式呼吸，也有用胸腹式呼吸法。
如何體驗腹式呼吸呢？
最簡單的方式就是平躺在床上呼吸，這個時候就是腹式呼吸，你會感覺你的胸部沒有起伏，而腹部會有上下起伏，
還有一種方法就是先把氣全部吐光，然後保持肩膀不動自然吸氣，
腹式呼吸的表面評判標準就是肩膀不動，腹部有起伏，吸氣時向外擴充套件。
練習方法就是用狗喘氣，
在進行狗喘氣時，你會明顯得感受到腹部有劇烈的起伏，
一開始先快吸快呼，熟練動作，
熟練之後就練習快吸慢呼，和唱歌時的呼吸狀態一致。
這個林俊傑在節目裡也示範和教導過哦！
第二步就是氣息推動了
我相信如果你看過那些教唱歌的人都說，要用氣唱歌，用氣息推動，不要去用嗓子喊
可到底怎麼推動？
還是一樣先教你怎麼體會
首先深吸一口氣，然後憋住，這個時候用乙個拉大便時候的力，你會明顯感覺到你聲帶喉嚨那邊有漲漲的感覺對吧！這就是因為你推動氣息在衝擊你的聲帶但是因為你聲帶閉合氣衝不出去而導致的膨脹感（應該很好理解吧）
同時你的腰部在你開始推動時是向外膨脹的，你可以先雙手叉腰，然後開始氣息推動，看看有沒有向外的膨脹趨勢。
第三部就是氣息的控制了
就是讓你氣息不要推太少也不要推太多，控制住。
那麼如何更好的控制呢？
在第二步裡憋氣用力那裡，你應該會感受到你胸部也有乙個漲漲的感覺，像是乙個點，你在練習的時候就保持住那個漲漲的點，保持住那個點，你聲音和氣息就會穩很多，根本原因就是聲帶閉合擋氣，氣息無法全部衝出，而產生膨脹感。
碼字不易，如果覺得答案有幫助的話就給個贊和感謝哦！
開始學習唱歌，覺得唱歌很需要體力，氣息不足，請問平日可以做什麼運動來增加自己唱歌時的體能？
陳夏 任何運動對於歌唱都是有幫助的。我個人認為瑜伽是最能夠幫助唱歌的運動。Lisette Oropesa 在她不久前的大師課上也提到過相同的觀點，對她來說跑步是最適合的運動。309美聲分享 第3期聊聊Lisette Oropesa的大師課 嗶哩嗶哩 乾杯 bilibili 陳少 你覺得很需要體力可能...
請問唱歌不會給氣，氣息不足可咋整呀
目目老師 初學者這樣肯定不能自然會。除非你是唱歌天賦極高的人。有興趣的人請看 目目老師 今天來拆穿一條驚天大謊言！把注意力放在眉心的意思就是你的氣息也是往那邊走的意思，初學者會直接控制氣息靈活流動嗎？肯定要專門學的啊！唱歌天賦高的人只要明白注意力要放在眉心，氣息和發聲自然就往那邊去調整好了，而很多人...
唱歌時總感覺氣息不足，是有什麼技巧嗎？
愛唱歌的老羊 唱歌氣息不足，一般來說，是由兩種原因導致 1.肺活量低。2.聲帶閉合不好。當然，兩種原因，也有可能同時存在，也就是，肺活量又低，聲帶閉合還不好。這樣子唱歌的話，自然是最為容易氣息不足的。肺活量，可以將它理解為我們一次性所能夠輸出的氣息總量。肺活量越是大，我們一次性所能夠輸出的氣息也就越...