1樓：
1.不是只有小姑娘才會敏感，或者只有小姑娘才擁有敏感的權利，是人都會敏感，只是程度不同，所以不要覺得這件事難為情。人非草木，孰能無情。
如果人變得不再感性，那不是木得感情的機器了麼。敏感只是一種更加感性的表現，只表明你這個人情感充沛，非常「有情」。
2.對人事物敏感是件「高天賦」的事情。別人不像你那麼敏感，或者說不像你想的那麼多、那麼深，那麼，你無形中已經比別人多了一項技能。
只要對「敏感」這項天賦運用地好，以及後天加以刻意練習，是可以在工作或者學習中變得為我所用的。
3.過度敏感好不好呢？古人已經告訴我們：
中庸之道才能獲得各方平衡穩定，也才能求得長久發展。所以，過猶不及也。當你覺得敏感這件事「過量了」，給自己的工作或生活造成困擾了，可以適當提高自己的「鈍感力」，讓自己不那麼敏感，而達到一種自我平衡狀態，以及自我和外界關係的平衡。
而鈍感也是可以後天加以培養的。在一些非必要的事情上保持鈍感，可以增強生活裡的幸福感。
2樓：乙個小蝦公尺
你這樣的情況相信出現在很多年輕人身上，每天把我愛你，我喜歡誰掛在嘴邊上，這種東西好就好在你總是會為它患得患失，所以很多人對感情都是既愛又恨，給你個建議，盡量去提公升自己的實用技能吧，那才是以後你在這個社會上生存的底氣。
3樓：如囗
你的認知有問題。誰告訴你大老爺們內心就不能敏感？敏感與否只和基因的先天影響以及後天的成長經歷、環境影響等因素造成的性格有關，與性別無關。
所以，你應該思考的是你對哪些方面容易敏感，導致你敏感的環境、事物、情感、人際關係、工作狀況等等因素中，哪一種帶給你的壓力最大，就針對這個方面找出敏感原因，然後盡量克服或者迴避。
4樓：至心精進
這個最好的方法呢。
其實很簡單，
愛想別的，會想多，
念頭乙個接乙個，
心思一刻止不住，
是醬子吧。
你可以只想學習的事情，
就學習，
別人說什麼都別管，
凡夫的妄想，
說是一念化大千，
也差不多了，
但只做一件事，
專一，用心，
我有個朋友，
小學我倆同班，
初中同校，
現在高中又同班，
她幾乎不離開座位，
坐累了站著學，
也不怎麼搭話，
但不是不說話，
有天我去食堂，
跑著忙回班級，
發現她還在那，
我問，大姐，
你，你，
沒去吃飯？？？
她說，不餓，
我，，，，，，我，
當場跪地，求，呸呸呸，說什麼呢。
反正是十分吃驚，
真的是什麼都不顧，
除了學習，
這就是學上老君的境界嗎？
果然神妙無炒，
以一念止百千萬念，
你學會了嗎？？？
5樓：
同為敏感的大老爺們
沒必要用大老爺們這個標籤束縛自己，看得多想得多是很多人不具備的優良特質
不過我進入大學學習哲學以後敏感就慢慢消退了，仍然保留的是「敏銳」，另乙個幫我擺脫與世界對立的因素是愛情（已分）
所以或許你也可以考慮自學一下哲學，同時找個女朋友，拓寬眼界+豐富生命體驗
6樓：舒昌
去快樂，去體驗吧
你只是覺得不安全
實際上，生命是堅強而美好的
不要畏首畏尾
讓新的朋友和事件來到你的生命吧
加油整個世界，都充滿了愛
7樓：
不需要怎麼辦。
「大老爺們兒」和「內心敏感」矛盾嗎？不矛盾。
難道大老爺們兒就不能內心敏感嗎？俠骨就不能柔情嗎？重金屬樂隊就不能演奏悠揚而柔軟的樂曲嗎？
如果你一定覺得這兩者共存不是和融洽，可以考慮不要給自己打標籤。既不是「大老爺們兒」，也並沒有「內心敏感」。
如果你一時半會做不到不給自己打標籤，那可以考慮先去掉乙個標籤。
這兩個標籤裡，很顯然，「大老爺們」這個標籤更容易去掉，這是乙個純粹外來的標籤，相比較而言，「內心敏感」是和自我認同有關，和自身結合的更緊。不要以為去掉「大老爺們兒」這個標籤你就「娘們兒」了，你只是去掉乙個舊標籤，不要再胡亂增加乙個新標籤。而且，優秀的人應該在心理上是雌雄同體的。
然後再嘗試去掉「內心敏感」這個標籤。這涉及自我判斷。不要動不動就自我判斷。
「判斷」這個詞對應的英文是judge，judge除了有「判斷」的意思外，還有乙個更核心的意思，是「審判」。「判斷」其實就是一種更抽象的「審判」。何必要自我審判呢。
如果你連標籤都不想去掉，並且還確實認為「大老爺們兒」和「內心敏感」有衝突。那就接受這種衝突，習慣這種衝突，與衝突共存。大老爺們難道還懼怕衝突嗎。
8樓：四月
你是不是荷爾蒙不穩定？從小想要的太多，得不到，著急啦？一看提問的人八成是小朋友…時間和閱歷會降低你的激素水平的…
人活著都是為了快樂，尋找快樂，傳播快樂。敏感的人大多善良，如果你恰巧不自私，有同理心，還是個挺有用處的人。
9樓：阿暢同學
這題應該讓我家狗子來回答一下
其實是乙個很敏感的人，但是會把自己偽裝成刀槍不入油鹽不進的樣子，其實非常容易心軟也很感性。但是因為他心裡有很多矛盾，因此越是感性越是戲多就越要強硬的外表來偽裝自己。
他可能，已經習慣了吧，不過我體會到了他。
我想好好愛護他，讓他知道永遠有乙個地方可以歇腳。
10樓：hype
題主的言外之意是「大老爺們兒」內心敏感是不應該的嗎？
其實，有一半以上的人覺得自己內心是「敏感」
的。（看這個問題的回答就知道了。）
而且，在內心「敏感」的人當中，有一半左右的人是「大老爺們兒」
11樓：德恩堂-允吾道人
其實敏感很多原因是自己不自信甚至自卑導致的。努力提高自己吧，有自信了，加上成長的敲打，慢慢的自然就不會太在乎別人的想法了。
12樓：避暑地的貓
兄弟，你不是乙個人...我從小就心思心思細膩，長大因為遇到的種種事情變得敏感，確實帶給我很大的苦惱，但是你要相信，熬過之後，敏感賦予你的是洞察力，講真的，交友，泡妞，都能用的上...多看看書，領悟能力都比一般人要好。
有時候敏感作祟，你要明白，然後戰勝這一點，我是這樣一點點克服敏感的，我甚至有點社恐，但其實我就是被動靦腆...
13樓：茶葉
額 。。。這個可能與性格有關。但是沒關係，凡事別想太多，對自己好一點。
人生本就苦短，幹嘛老拿別人的錯誤來懲罰自己。大大咧咧，逍遙自在，細心體貼，這才是大老爺們的flag嘛！加油( _)，兄弟兒，慢慢來，你可以的！
14樓：Tom
敏感的人一般比常人聰明，他們可以注意到別人忽視的事情，可能顯得有些神經質。
我是乙個敏感的人，但是我身邊的人都比我敏感，他們察言觀色的能力比我強很多，相比之下我顯得很傻什麼都不懂。如果你覺得自己敏感，可能是因為你身邊的人都比較麻木。與其克制自己的思維，不如好好發揮自己的敏感，多閱讀多思考，切記不要讓敏感變成多慮。
15樓：西公尺
敏感也不是一件壞事嘛，可以幫助你更好的和人打交道。你可以更好的感覺到他人的情感變化，從而更好和人交往。
但過度敏感是不太好的，因為這樣會給自己平添許多煩惱，可以嘗試是不是給自己加油打氣，比如「我做的很棒」，「我有些多慮」了之類的話。
增強自己的信心，多嘗試與他人溝通，這樣你會發現其實大部分煩惱都是你自已的憑空臆想，這樣多了之後，你會慢慢的就淡化了。
祝你早日放下哈哈哈
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