1樓：spguguhead
我是那種喜歡看恐怖片，看完之後一段時間晚上睡覺之前會想的人。推薦兩個方法，乙個是睡覺之前看綜藝或者少兒動畫片(小豬佩奇、喜羊羊與灰太狼等),再就是多回憶和親人朋友愛人在一起的快樂時光，後者我最近還在用，對自己還是很有效的，不妨試試。
2樓：Hera
因為不怕鬼，所以不怕恐怖片。
看片的時候其實心理有壓力的
因為電影嘛代入感好的才是好電影
所以會跟著緊張哇
但是看完記得劇情並不會有別的什麼
像你這種後怕的都是心理壓力
提高對世界的認識
把未知的一部分變為已知
就不會辣麼怕啦
要是看電影中間害怕
那就更簡單啦
富強民主文明和諧
富強民主文明和諧
富強民主文明和諧
3樓：啥都不懂的粑粑醬
其實有些高僧大德看見惡鬼道的眾生會憐憫他們，我很喜歡看泰國恐怖片，都是因果，你要知道他們也真的很不容易，他們也是很可憐的，有一天你對眾生憐憫，你必然不會害怕。
4樓：
唯物論或許可以找到答案
噗哈哈哈哈哈哈哈哈
正經的說就是恐怖片裡的情節如果真實存在。那麼你現在看到的世界將會是另乙個樣子。所以告訴自己恐怖片只是培養和增強自己的心理素質，不必擔心什麼。
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