1樓：拼圖者
我也不知道該怎麼安慰你。不過如果你媽媽在天上看到你這樣的狀態一定會心疼到滴血，但是她又因為隔世而無法「喚醒」你。人終有一死，死亡並不是可怕和可悲的事。
所以你媽媽的離開並不是壞事，只是命運的安排。
如果你想彌補對你媽媽的愧疚，想讓在天堂的媽媽能夠開心那麼你現在要做的就是好好生活，開心的生活，照顧好你的孩子還有爸爸。你的每乙個笑容，每一點開心都能讓愛你的媽媽在天堂同樣感到開心。而你的每一次悲傷，每一滴眼淚都會讓在天堂的媽媽感受到加倍的痛苦。
你要時刻記住，對於愛你的人，你的開心就是她的開心，你的悲傷痛苦在她身上會加倍。
第八章死亡的感覺 - 拼圖者的文章 - 知乎拼圖者：第八章死亡的感覺
2樓：心理諮詢師
我很理解你現在悔恨、愧疚的心情！也為你痛失媽媽感到遺憾！
你因為媽媽離世，渾渾噩噩，不想說話，這是很多人在失去重要親人的一段時間內，都會有的現象。
把媽媽的離世歸因於自己的疏忽，深陷於痛苦之中，無法自拔。這種歸因方式本身，反應出你在對事情的看法方面存在不夠客觀的問題。怎樣形成這種歸因的，可能和你的基因、幼年成長經歷、生活環境、當地的社會風俗文化和你接受的教育有關係。
這種不客觀的看待事情的傾向導致你做出片面的歸因，並讓你持久地處於悔恨、愧疚等等不良情緒之中，會影響到你的心理健康。在這裡做分析、講道理、安慰、勸解是解決不了問題的。你需要通過心理諮詢來改變認知模式、學會客觀而全面地看待問題，來解開這個結。
覺得媽媽的病是自己造成的，一直處於自責愧疚中走不出來，該怎麼辦？
想念父親 我爸爸今年端午節，他幹活時，猝然離世。我工作生活在外地。我一直生活在愧疚中。父親在我家裡時，有過失眠症狀，吃飯胃口也一般。我以為是在外地不習慣，提過要帶他去醫院，他可能怕麻煩我，說能睡著了。現在想來，已經是身體發病的先兆。多年來，他有高血壓，他自身不在意，也沒有引起我們的重視。他只有60歲...
怎樣提公升當媽媽的幸福感？
咩尐咩 這是乙個過程，過去了就好了。給你描述下我的實際情況 我家寶寶剛三個月。整個孕期我婆婆都在學習育兒知識，所以我們就很放心的沒有請月嫂，但實際情況就是我們根本搞不定，所以在醫院裡臨時請了五天月嫂阿姨，手把手教我們一些帶娃的知識，我總算稍微安心一點 出院到家之後，特別是黃昏的那一陣，真的特別抑鬱，...
當父母在對待孩子教育的問題時 意見不統一有分歧怎麼辦？並且誰都不願妥協 很固執？
玫瑤老師 其實這種意見不同的時刻在生活中還蠻常遇到的，就像我們家昨晚也是這樣。我們家和孩子有乙個約定 零食只能在吃完正餐後。昨晚孩子吃完晚飯後，提出要吃棒棒糖的要求。但是昨晚有突發的情況 吃完飯已經8點多了，臨近睡覺的時間，還能給孩子吃糖嗎？孩子爸爸認為不可以，而我覺得只要一會好好刷牙，吃個糖，沒事...