1樓：R-拾七
我個人是屬於那種…看到乙個明星是我喜歡的型別，立馬就粉，然後過了一兩個月……我：這誰來著 ，瞅著挺眼熟的我朋友：…你之前粉的明星我：
是麼…… 去翻了QQ裡以前的動態後……哦，好吧…還真是我之前粉的明星……
2樓：梵梵梵梵
資本的背後就是要讓你上癮的，想減少痴迷說明追星已經對你產生影響了，建議你意識到以下幾點:
1.明星是你在電視上看到的，他展現的是他最好的一面或者是想要展現給別人的一面，試想你自己是不是在朋友面前也會展現自己最好的一面，金無足赤、人無完人，正確看待你的追星偶像，若對你的積極影響＞消極影響，那你可以取其精華去其糟粕，更好的完善自己；但如果是相反的，那就盡量和現實接觸吧，虛擬的終究是虛擬的。
2.可能你年齡還小，人生觀什麼的還不夠完善，其實接觸越多的人、見過更多的事、遊蕩過許多地方，你自然會慢慢的增大格局，不會被這些問題所困繞。
3.你自己也是需要你去追的星，愛自己的人一般也不會去糾結這些過度追星的問題，你在自己身上找一下你在偶像身上所缺少的，試著去接受它、完善它，慢慢的你就會脫離過度追星的苦惱。
追星不可怕，可怕的是陷入資本的漩渦，你在漩渦裡只能一直旋轉，不會想通的，要從追星這個層面轉換到生活中求它層面，這樣就可以做乙個適度追星，有自己完整價值觀的人了。 加油！
3樓：愛新覺羅 痛經
首先要明確為啥痴迷這個偶像？他/她吸引你什麼？是她的人生格局、文學修養、精神追求還是顏值、人設。
官方佛系法：為什麼要減少對他的痴迷，是影響到學習生活了嗎？那麼，她根本不是偶像！只是一樣你心愛的物品，丟掉也罷。去粉乙個真正意義上的偶像吧。
簡單粗暴法：找找他黑料，一定有！！！兩彈一星功勳和袁隆平院士都能被黑，明星偶像怎麼會沒有。
破釜成舟法：言語攻擊他，他粉絲會問候你全家，讓你感受中華文化的博大精深。自然心生厭惡。
如何才能停止對李健的痴迷？
雖然我也是聽友中的乙個，但就我而言也還沒有到痴迷的地步，感覺這個話題稍有點誇張了，不過對於健哥，我覺得我是由衷的佩服他的，雖然他推薦的許多書我都讀不下去，但是看完後都能夠，有所得，有所獲，他對我的閱讀上的影響確實挺大的，至少我從乙個為了完成作業而看書的人開始慢慢學會從書中尋找樂趣了，也刷完了一頁書單...
如何克制對乙個男生外貌的痴迷？
JohnSmith 嗯多出去走走，真實經歷我曾對乙個男生痴迷，因為他是我們學校最帥的。然而，everything has changed.當我去了武漢之後，我在每一班地鐵上都能看見2 3個很帥的男生。江漢路步行街更是帥哥雲集。我想說，沒有所謂的對某乙個男生外貌的痴迷，其實是遇見的同一級別甚至更高階別...
如何減少離異家庭對孩子的傷害？
堅持的人 我已婚，有一女，也在思考離婚的事情。所以我現在在做的事情有，一，提公升學歷。二，讓孩子上學後準備開始工作。三，讀書，讓自己變得更成熟。對孩子來說，乙個積極向上，對生活充滿希望的母親，是最小的傷害 毛毛雨 如果這個爸爸值得見那就見，如果這個爸爸不能帶給寶寶正常的愛那就沒必要讓他來影響寶寶的生...