十乙個月的寶寶最近老是哭鬧,撒潑打滾怎麼辦

時間 2021-08-12 14:05:59

1樓:七月媽媽

我們培養孩子管理情緒的第一步,就是讓他先認識情緒。

比如當孩子害怕的時候,我們會說:寶貝,媽媽知道你現在非常害怕。這就是給情緒命名,孩子就會知道,這種情緒就叫做「害怕」。

如果是生氣,立馬上手制止,同時簡短嚴肅的告訴她,「媽媽知道因為什麼所以你生氣了,你一直拿不到所以你很沮喪,那下一次你想要什麼東西的時候好好告訴媽媽,你要,媽媽就明白了。打人是不可以的,別人會痛。」

接著告訴孩子媽媽也有害怕,生氣的時候。認同孩子的情緒,允許孩子有真實情緒的流露,孩子就不會對這種情緒產生自卑和自責的心理。

持續這種「命名」——「接納」——「安撫、鼓勵、解決」,孩子就會逐漸明白情緒是什麼,當我有情緒的時候怎麼辦?

孩子早期還是以情緒腦為主導,父母就是孩子的情緒「外部調節器」,要通過我們教孩子一些安撫技巧。

我當時教我女兒的方式就是深呼吸,她還小的時候,每當遇到她情緒特別激烈的時候,我就會緊緊的抱著她、告訴她:「你現在需要讓身體平靜下來,媽媽帶著你一起深呼吸。」

她完全不懂,所以,其實是我在做,我會吸氣、吐氣,因為我是緊緊的抱著她,她能感知到我肚子的起伏,明白媽媽在深呼吸。

一句話就是,當孩子發脾氣時,先接納他的情緒,客觀的幫助他為自己的情緒命名,等孩子平靜下來之後,再共情,告訴他下一次我們生氣時可以怎麼做。

這樣的事需要我們做很多很多遍,可能才會有效果。

但正是因為我們從小教孩子認識自己的情緒,發脾氣時該怎麼做,終有一天,我們教給他們的東西一定會成為他們自己的東西。

平時可以引入情緒繪本,教他認識情緒。

2樓:浮沉

如果孩子要求的對,就要滿足他,如果要求的不對,就要通過轉移注意力方式拒絕他,對於10個月的孩子也學會察言觀色了因此家長要善於說「不」。不能遷就,否則孩子就會以哭鬧來要挾大人而養成不良的行為習慣了。

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