1樓：
題主我的情況跟你樣所以來知乎尋求答案
這個問題已經好幾年了不知道題主有沒有解決
不過現在對我來說這個問題我還是沒有解決的
我生活中是個比較溫（nuo）和（ruo）的人對人對事都是比較大度的我的家庭情況跟你一樣很不和諧爸爸已經去世了走了大概五年了 （至於為什麼我就不說了） 不過他生前也是乙個脾氣特別暴躁的人喜歡喝酒喝完了就經常家暴我媽
我可以忍受在學校裡受了委屈憋在心裡不讓媽媽擔心可是我卻忍受不住一回到家就看到我媽苦瓜臉的表情
2樓：獨步清涼
你不是因為象你爸爸才會暴躁，而是當你看到媽媽焦慮難過心煩而你又沒有辦法幫助她的時候，這會讓你產生嚴重挫敗感，讓你認識到自己的無能，這種挫敗感和對無能的恐懼、憤怒，就會導致向內和向外的攻擊，你本能地就會覺得只要她的問題解決了，你就會好起來，但實際上是在逃離自己的挫敗感。而當你把你的問題跟你父親進行模擬的時候，你又會將憤怒投射到父親的身上，責怪他會讓你感覺自己不那麼low，但其實當你怪罪於人的時候，無論那個人是誰，都不能讓你符合自己完美主義的幻覺，不會讓你感覺自己更好，尤其是責怪你的父親的時候，只會讓你產生更為深層的否定和挫敗。
所以，承認自己的無能，不要再幻想自己能夠完美地解決所有的問題，這個世界上有些事情你就是無能為力，你就是無法控制你母親的情緒，你就是無法替代她去生活，無法承擔她的壓力，承認自己無能，也承認自己不夠完美，然後當你憤怒的時候，停下來觀察自己，這是唯一的解決之道。
媽媽為什麼總是生氣？
YIQING 我從小是和爸爸哥哥一起生活的，媽媽不在身邊。有時候爸爸工作累了不想做飯，我就會做飯。我哥是個大懶蛋，不會做飯。所以這時候我就會發幾句脾氣，大概就是和題主媽媽一樣，你們都不來幫我 這種。所以我還是挺能理解的，有時候自己手忙腳亂很想有個人過來幫忙，哪怕就是擇擇菜什麼的。畢竟做家務真的很累呀...
跟男朋友分手以後，總是很生氣，難道就是因為他沒有為我花過錢嗎？
麥穗 大概你覺得有點虧，他是不是真的愛過你，畢竟網上都說，男人會給自己愛的人花錢。不過，感情是你自己經歷的，難道他為你花過了錢，你們分手就不會有一點不甘心了嗎？愛過，真心過，總是留有點遺憾的。 真實 我男朋友也沒給我花錢，認識近一年了，我也沒給他花錢，就是覺得，我有什麼都會給他說，但是他總是不會告訴...
為什麼媽媽很悲觀很操心容易生氣？
小玩具媽媽 你媽媽是一朝被蛇咬十年怕草繩！她被你爸傷害過，雖然現在又有了新的愛人，但她並不信任他。以她的經歷來悲觀地審視你，見你沒有她那樣對人 留心眼 所以她焦慮，關心者亂！你媽媽不信任你的繼父也不信任你老公，說白了除了你她不信任任何人。所以她把所有的錢都給你才安心，但她又不希望這些錢成為你小家的錢...