1樓：姚丁丁131
2-6個月，每個人身體情況不一樣，自然沒有完全相同恢復期的人，正常情況下3個月以後就可以增加運動恢復，如果有條件當然還是找一些正規的機構做下產後恢復，這樣對自己後半生是負責的
2樓：雪兒姚
我跟你的日子差不多，剖宮產。
滿月汗，腹直肌修復，盆底肌修復，骨盆修復？一大堆，該修復的都做了，狀態上並沒有恢復，總覺得差一鼓勁，乏累，渾身沒勁，也可能獨自帶娃，熬夜餵奶的緣故。
聽說得三年。。。
3樓：Double
順產生完2小時後來都開始下床走路月子裡就開始在小區跑步第二個月開始慢跑第三個月開始快跑第六個月開始跳繩我覺得真的恢復是2個月以後因為2個月內沒辦法長時間站立能站個10分鐘就很不錯了如果生二胎我要請兩個月月嫂！！！
4樓：2920
你產後4 個月了，做場面修復了嘛，你是順產還是剖腹產，我是順產，恢復的快一些，我月子裡就開始跟著如初做凱格爾運動了，出了月子，做了產後42天檢查，醫生說我盆底肌鬆弛，我就一直在檢查跟著如初做凱格爾鍛鍊，做了兩個多月了，現在我是生完孩子3個多月，將近四個月了，修復的差不多了，打算最近開始去健身房鍛鍊了。
5樓：愛學習的寶媽
如果說體重的話，我三個月就恢復到了之前的體重，身體氣色是5個月吧，因為當時自己照顧孩子，就一直反覆的眼睛上火，後面5個月後才慢慢的好些
6樓：鳴玉
剖腹產七個月了，還沒恢復，氣色差，傷口增生，粗粗的一道，會突然疼或者癢，癢又撓不到的感覺。子宮憩室，例假來過一次，反反覆覆好多天才乾淨。
我現在學的科學與技術大資料專業 請問現在是學linux還是學python 先學哪個比較好呢？
北辰遠 那當然是在左手linux右手python一口悶了呀，親測windows下使用python和Linux下使用python，還事Linux下的比較絲滑。但是如果有涉及與windows耦合比較大的開發，那還是在windows下吧。 無辜者 個人覺得可以先學Python，因為Python入門比較簡單...
我現在是一名專科的大二學生請問現在準備專公升本還來得及嗎
上岸之星 很多同學都是大三才開始準備，一年 半年 甚至幾個月就成功上岸了，你現在才大二，完全來得及，可以看看下面一些昇本成功的小伙們的經驗。首先，你要確定考試內容。在開始準備考試之前，你要先了解一下考試內容，去看考綱，了解考試範圍，考試題型等。因為各省考試科目 考綱都不一樣。再根據考綱以及自己的知識...
我現在是大一，請問如何才能過的有意義？
我是小螞蟻 達成自己的目標，做自己想做的事。我本科就讀於廣東海洋大學，是乙個普通二本院校。我上大學的第乙個月處於完全放飛自我的狀態，每天就是和小夥伴們一起耍，沒有好好學習。我同宿舍有乙個很漂亮的妹子，人家不僅漂亮，還很努力學習。第一學期結束，我的高數英語等等差點不及格，然而漂亮妹子成績全系第一，我的...