1樓：七月
孕29周的時候胖了四斤結果查出來血糖高（可能和吃水果吃的多運動少有關係） 後來醫生讓管住嘴就斷了水果和麵食又瘦了兩斤……
現在31周了總共就算比孕前胖了兩斤吧……
前期孕吐的時候也沒有瘦
現在每天早上一碗豆漿三片牛肉乙個雞蛋
加餐100g柚子或者獼猴桃
中午80g的大公尺小公尺摻在一起的飯四五片牛肉兩個素菜素菜吃很多加餐乙個西紅柿
晚餐同中午
加餐一盒脫脂奶
感覺自己也沒少吃？！
每次稱體重我自己都覺得
希望後天複查血糖能降下來保佑保佑
2樓：萌黃
為什麼我感覺是看體質啊……我現在懷孕快5個月了體重和懷孕2個月時一模一樣，一斤都沒重……記得兩個月去建檔的時候留92斤，現在還是92斤，但是肚子大起來胸也大起來了啊……好奇怪啊。我是不胖的體質，吸收不好可能，去醫院B超的時候醫生說小孩營養很好偏大…但是我都沒長肉的感覺
3樓：VITABAI
想要生乙個健康的寶寶，懷孕的時候健康飲食是非常重要的事情。比如說要多吃新鮮漂亮的水果，多吃蛋白質高的食品。主食方面最好粗糧細糧都要吃，蔬菜和肉類一定要與主食搭配均勻。
最重要的一點是需要服用維生素。需要避免的食物有生魚片，半生半熟的肉類，松花蛋，油炸食品等。
4樓：
目前懷孕7個月重了5kg
懷孕以前是吃的多瘦而且胸大
準備到臨盆控制在總共增15斤左右沒什麼興趣增重12kg五個月時去醫院建的大卡本來特別擔心醫生讓我吃胖12㎏ 建小卡時還虛報了孕前體重因為無論如何都不想破60㎏啊
5樓：痞子翔
雖然沒人看，更新一下，因為我們家小王子出生了，5月7日生的，6.6斤，剖腹產。我媳婦回來坐月子，前天稱的體重，104斤，終於過百了。
我是分割線………………
強答乙個，我媳婦就是，天生就是瘦人，吃什麼都不消化不長肉那種，孕前身高1.65m，體重96，從來沒超過100斤，前天剛生完，懷孕期間，也就120斤，從後面看，根本看不出懷孕，就肚子大。胳膊，腿我看也沒胖多少。
所以，沒有什麼合理膳食營養，天生就是瘦人，這才是問題的關鍵！
6樓：張張
孕期的合理體重增長：
孕前BMI<19.8，孕期總增重12.5—18公斤為宜;
孕前BMI在19.8—26之間，孕期總增重11.5-16公斤為宜;
孕前BMI在26。1—29.9之間，孕期總增重7-11。5公斤為宜;
孕前BMI>30，孕期總增重大於6公斤就正常。
飲食方面：
1.均衡飲食
不要為了控制體重不吃主食，可以多吃雜糧主食，若主食攝入不足，身體中會出現酮體，酮體可以通過胎盤並對孩子大腦發育產生影響。
2.少食多餐
每天分成5-6餐，除了每日3次正餐外，上下午或睡前可以增加一次加餐，如一顆蘋果、一杯熱牛奶等食物，這樣可以避免正餐時因飢餓造成大吃大喝，有助於孕期體重的控制。對於血糖偏高的準媽媽，更應該少量多餐，維持血糖在正常的波動範圍。
3.適當的工作、活動和運動也有利於控制體重。
孕期的運動首要原則是舒適和持久。不要勉強自己過度運動，以防引起身體不適。
7樓：
這個和吃什麼沒有關係，這個也與個人體質沒有關係，應該和妊娠反映及激素有關吧~本人生一胎胖50斤，生二胎胖30斤，一胎有浮腫全身胖，簡單沒法看，二胎只胖肚子，四肢沒有變化。但老二比老大重。
為什麼有的人只吃素身體卻依然健康，而有的人只吃素不行。
先要看看素的定義是什麼，如果所定義的素可以涵蓋所述第乙個有的人的生存所需營養，那麼所述第乙個有的人依然健康。此之蜜糖，彼之砒霜，所述第乙個有的人滿足營養需求的素，未必能滿足所述第二個有的人的生存所需。 明日曙光 吃素也分幾種，有的初一十五吃素，有的不吃雞鴨魚肉會吃雞蛋喝牛奶的素食，有的全素連韭菜蔥蒜...
為什麼有的人很瘦，照相會顯胖？
武漢理工大學餘運彪 記得曾經回答過關於 照騙 的問題，這兒的問題差不多 異曲同工 既然照相會 秒變 美人兒，照相顯胖就是很常見的事情了。特別是手機拍照，據說 其原理並不是傳統照相機的成像方式，而是 二次合成 所以 變形 就沒啥奇怪的了。另外，拍照也是有技巧的，什麼光線光照，什麼45度角，什麼仰拍俯拍...
為什麼有的人幹吃也不胖？
莫比烏斯環環繞 除了極少數天生體質問題不易胖之外，大部分幹吃不胖的人，可能要麼 沒有你想像得吃那麼多或者 比你知道的運動量大 保持身材真的很難，尤其超過三十歲以後 餅子哥 決定人胖瘦的是基因。FTO基因 FTO基因最初是在專家對2型糖尿病相關基因調查研究中被發現的，科學家猜測這種基因可能與遺傳性肥胖...