我的好勝心特別強，當發現大學的乙個舍友有著我怎麼也爭不過的顏值和能力，我很難過，甚至抑鬱，我該怎麼辦？

1樓：一盞

我覺得你越比對就會越難受，處處看到自己追不上她，愈加覺得自己不好，因為你陷進「找自己不如她的地方」這個思維裡了。

不是她顏值高你就一定要在顏值上強過她的，現在這種情況你可以發掘、鍛鍊自己有優勢的地方。你一直看著自己不如她，反而會讓你更自卑了。每個人都是不一樣的，在意「想要超過她的優點」不如去在意如何「發展自己的優點」，讓自己也有別人看著無法超過的地方，你心裡就會好受很多了。

如果有些侷限你無法打破，那就在你的「侷限」內做到最好，做到讓你內心舒服的地步，漸漸在這個過程中你也就忘了去跟她比較了。

如果你仍然改變不了想跟她比較的心態，那你就想想，你是否需要過於在意乙個自己生命裡的過客。你的一生很長也很短，她會與你相處，也會在畢業分開，不是一直都在的，不用那樣糾結。可以以此作為激勵自己的點，但不要讓她成為困住你的點，擺脫比較悲觀的情緒。

因為比較而產生在你心裡的影響，她沒有錯，你也沒有錯，但讓這個影響帶給你過大的壓力，甚至抑鬱，這就對自己自身不好了呀，健康的狀態才是最好的。

2樓：

有好勝心固然是好事，但是你也要知道

這個世界上和你的身邊永遠有人比你優秀，比你漂亮

你不可能乙個乙個的去比，你也沒有可能贏過每乙個人

3樓：喵兒先生

你好什麼著眼當下，要和自己比這種大道理就不講了你需要設定乙個他難以達到的目標，然後去做。你在實現夢想的過程中會自然的超過他

這個目標一定要對你有好處，或你自己喜歡，不然就難以堅持。

唉其實你這屬於為別人活，還是要為自己活。