1樓：胡楊
偶爾影響不大，長期單一飲食，會導致孩兒營養不全而影響正常發育，平時飲食應多元化，這樣才能保證孩子在發育過程中無營養不全的憂慮。
2樓：千與千尋
首先，孕婦不是病人
其次，孕期真正要戒的是煙、酒，以及控制咖啡攝入量，有點不舒服不要自己隨便吃藥
最後，孕期好的心情最重要，菠菜孕婦可吃，連吃幾頓都不要緊哇
3樓：健康管理師黃老師
可以經常吃菠菜，同時要多吃點高蛋白的食物，可以更好的吸收無機鐵。因為菠菜含有無機鐵，是構成血紅蛋白，肌紅蛋白的重要成分。
不過孕前期食用方面最好是可以更多元化。避免後續的孕吐
4樓：mtmaggielu
沒必要一日三餐都吃，營養均衡的飲食搭配！畢竟菠菜草酸含量很高，易誘發結石！對於前三月葉酸的量必須足夠，對孩子的神經系統發育都有大大的益處！
5樓：圓小畫
沒有影響，只要不要吃生食、超過量的咖啡因、菸酒、自身會過敏的食物，其它食物理論上孕媽都可以吃。除非一些孕期有很多反應的媽媽需要按照醫生建議飲食，一般孕媽是不需要太忌口的。
6樓：艾嬅
應該沒事，但是要注意飲食多樣性哦，我是覺得除了藥物不能濫用，不要飲酒或是含咖啡因（其實很多人也會喝咖啡）的飲料，剩下的基本上都是可以吃的，只不過要適量就是了～祝好孕～
7樓：執著的努力中
？我咋在頭號英雄答題的時候我記得有道題是哪個蔬菜含葉酸最多。答案是菠菜… 所以你吃菠菜肯定沒問題吧，但要注意營養均衡呀，恭喜你哦晉公升孕媽哈哈哈
8樓：哎喲啊嗚
個人認為就飲食而言，除了酒精（會致畸）和生食（可以有寄生蟲）會對胎兒造成影響以外，其他的食物基本上是不大會直接影響到胎兒的。
但還是要小心的原因是每個人體質不同，可能造成間接影響，比如吃得太涼太辣導致拉肚子，頻繁腹瀉就可能會影響胎兒了。
這類常規食物，只要媽媽沒有不適，過敏，脾胃健康，那麼天天吃螃蟹都沒事，還高蛋白呢哈哈
9樓：海綿寶寶
不影響，孕期注意不要感冒。其他飲食和平時一樣就行，想吃什麼就吃什麼，除了孕婦不能吃的除外，其他都可以都適量吃點的。我現在孕期三餐正常吃，水果一天3-5種。
多休息，適量運動，已散步為主，心態放鬆就行，目前檢查一切正常。
如果連續乙個月，一日三餐都吃外賣，身體會有什麼後果？
孕期查出B肝大三陽，所以孕期需要頻繁做檢查，有段時間犯懶吃了乙個月外賣，吃外賣的那個月檢查結果病毒量2億多，後來開始做飯，大約做了乙個月飯後，病毒量降到了6000萬。不知道是不是因為自己做飯的原因病毒量才降低，但是深深地感受到了外賣的可怕。所以還是得少吃外賣多做飯！ 馬超 連續吃一年也沒屁事！以前上...
有什麼菜讓你連吃乙個月都不膩？
軒轅伊尹 公尺線，因為公尺線有過橋公尺線 大鍋公尺線 小鍋公尺線 炒公尺線 公尺線 涼公尺線 水公尺線 豆花公尺線 鱔魚公尺線 葉子公尺線 氽公尺線 酸筍公尺線 手把公尺線 大酥牛肉公尺線 羊肉公尺線 雞湯公尺線 素公尺線 醬肉公尺線 三鮮公尺線等等乙個月吃得都可以不重樣，根本不會膩。我是超級愛吃公...
堅持了乙個月不喝奶茶，現在每天都很煩躁，該繼續堅持下去嗎？
心念 奶茶經常喝奶茶會引發焦慮症，我以前不經常喝奶茶啥事沒有後來有一段時間經常喝奶茶，一不喝就會有很焦慮趕緊喝一杯就能緩解，現在我基本戒了奶茶，但是還有嚴重的焦慮症，嚴重恐高 何以解憂唯有暴富 循序漸進不是更好，不要一下斷了，這會讓你對他們更加想念。約定自己每個週喝一次中杯奶茶，買一次小包零食，心理...