1樓：正義小神仙
我小時候一直害怕乙個人睡，一直到小學六年級，突然就不怕了，然後開始乙個人睡。
建議一定要順其自然，不要著急，慢慢的就好了。
2樓：倒立的喵
不知道題主有沒有跟孩子有過事先約定，先跟媽媽睡，睡著後再抱過去自己睡？如果沒有說過的話，孩子半夜醒來，肯定會害怕，肯定會要找媽媽，這是很正常的；如果這是跟孩子講好的，半夜孩子還過來，那就說明他心理上還沒有適應好。
睡前媽媽可以在孩子的房間陪他講故事，等他睡著再離開，當然這個都是跟他講好的（睡著後媽媽會離開）。並且告訴他爸爸媽媽的房門開著，他的房門也開著，有什麼事喊一下，爸爸媽媽就聽到了。讓他知道，爸爸媽媽一直都在。
這樣經過一段時間的適應，可以慢慢地在講完故事後，跟他說晚安，然後親吻他，離開時幫他關上房門。
這個過程中，肯定還會有反覆，當孩子害怕的時候，家長不要嘲笑他膽小，更不能不管他讓他乙個人害怕。害怕的時候就陪他，孩子知道自己害怕的時候家長都在自己的身邊，內心會有安全感，慢慢就會不那麼害怕乙個人睡了。家長一定要有耐心。
相信孩子，給孩子一點時間，一定可以順利獨睡的。
3樓：安夢心理
如果早期的教養方式一直沒有注意培養自己入睡的習慣，七歲了可能需要花一些時間進行訓練，和孩子一起商量一下，如果自己睡是乙個必須要做的事情，他覺得怎麼樣過度會好一些，開著門睡？媽媽在睡前講故事陪伴一會？還是開個小夜燈？
讓孩子覺得這是一件充滿趣味的遊戲可能會更容易讓他接受。杭州安夢心理C
4樓：我是兔兔
要去和他乙個房間，陪他聊完天道晚安，留燈再離開，或等他睡著了再離開。
白天各種鼓勵
這是乙個過程，如果你不想自己睡，等你睡著了，把你搬到另乙個房間，你會不會更加排斥這件事了？這樣想想，你是不是能夠明白了呢？
七歲的孩子，道理是都能說通了，但是習慣太久了，重新建立起來不容易，只能慢慢來。
5樓：胡立
我七歲的時候，我爹的單位給他分配了兩個房間，恰好乙個在走廊的這頭，乙個在走廊的那頭，具體位置對應起來差不多就相當於乙個是201，乙個是220的概念。
我那時七歲了嘛，我老媽就說，這麼大人了自己乙個人走廊那頭睡去！
於是，可憐的我每天晚上都要乙個人打著手電筒，戰戰兢兢地走在嘎吱嘎吱響的木樓板上，穿過幽黑又幽長的走廊去睡覺。
我畫了個示意圖，大概長下面這樣：
那時候90年代鄉鎮上人很少，一到晚上四處就沒了人聲，只剩下野（外的動）物嗚嗚咽咽淒淒厲厲的叫聲，在暗夜裡顯得格外地滲人。
好不容易進了房間，抖抖嗦嗦地脫了衣服躺在床上，瞥見月光照進來地板上樹影搖晃，就以為是進來了妖魔鬼怪，媽呀，魂兒都要嚇飛。
趕緊把頭矇到被子裡，可怎麼都睡不著，因為恐慌、焦慮，按科學的說法叫做交感神經興奮，越怕越睡不著，越睡不著越怕。天天晚上躺被子裡瑟瑟發抖。。。。
就這段經歷真的是給我造成了非常深重的心理陰影，以至於到現在我都害怕乙個人睡覺。
所以要是我老公哪天他說他想去換個房間睡圖個自由和清淨，那我鐵定要作天作地鬧到他不得安生，只得乖乖滾回床上來為止。要是他晚上加班到一兩點，那我就睜著眼睛等他到凌晨一兩點。
其實我不是作，也不是不困，我就是真的很害怕乙個人睡覺。要是我乙個人躺床上，一關燈我就感覺好像又倒退回到了那個七歲時乙個人孤零零地走在漆黑的樓道裡，慌張、恐懼又無助的自己。
照理說，人長大了，知道這世界上並沒有妖魔鬼怪，野獸動物也並沒有自己當時想象的那麼可怕之後就應該不害怕了才對，那為什麼我還是不願意自己乙個人睡覺呢？
其實真正給我留下陰影的並不是黑暗，而是只能自己乙個人走過那段黑暗的孤獨和無助。因為大人們自己不害怕，便認為孩子也不會害怕。因為大人們覺得害怕是懦弱和膽小的體現，於是害怕被大人看輕，瞧不起，覺得沒用，所以就不敢表達害怕，也不敢請求幫助。
害怕，為什麼害怕？覺得不安全才會害怕。
所以呢，孩子七歲了自己睡害怕真的是挺正常的事情。
孩子說害怕她就是真的害怕，雖然她害怕的東西可能在我們眼裡啥都不是，根本就不值得害怕，但是不能因為我們不害怕就否定、忽視孩子的感受，並拒絕孩子的求助。孩子說她害怕，她其實就是在向父母求助。
當然，這並不是說就從此讓孩子和大人一起睡，而是說作為父母要能夠理解孩子的心情，並給予孩子她所需要的鼓勵、勇氣、信心和陪伴，和她一起想辦法來解決她的問題，而不是讓她自己乙個人獨自應對。
其實我家熊孩子也怕自己睡覺，因為他這個年齡段的小朋友總是會做噩夢，而他自己既無法控制也不懂到底是怎麼回事，就在夢中出現很極端的衝突和恐怖，所以他每天就很害怕晚上要做夢這件事情。
所以，我們家有乙個睡前儀式就是，我對他講：媽媽是你的守護神，現在我在你的額頭親一下，然後就有乙個守護神印章會封印你的噩夢啦。。。
如果有的時候我親了他他又東跑跑西跑跑玩了一會兒，他就會跑過來：媽媽，剛剛的守護神印章失效了，你再給我補乙個吧。O(∩_∩)O哈哈~
—END—
6樓：家庭煮婦
我覺得挺正常的。凡事有個過渡和緩衝吧。
人陽氣足膽子大，就不容易害怕。夏天陽氣最足，可以從天氣暖和的夏天開始讓孩子自己睡，並且允許孩子夜裡跑回自己屋。
7樓：騎上我心愛的小摩托
我也是七歲跟家長分開睡的，要說害怕的話確實是很怕黑，所以14歲以前，我一直都是很早睡，在家長關門外的燈之前睡著（因為我覺得有燈，有光亮就不怕），甚至一直到快15歲，才敢關著門睡，包括現在我仍然很怕黑，很怕很怕，只是因為青春期隱私意識比以前要強很多才開始關門睡覺。我覺得還是要給孩子提供安全感吧！我剛開始自己睡得時候一直都很想要那種夜光的星星貼紙（最後沒買），有光，就算只是一點點，也能給我很強的安全感。
當然因人而異哈，如果是因為怕黑，可以試試買小貼紙哈哈。
8樓：王bebe
首先這不是乙個「讓他去睡，他就會去的問題」。
孩子從小養成了和大人一起睡的習慣。先不說安全感依賴性這些看不見摸不著的。
就是讓大人改變乙個習慣，我們自己想想，要下多大的決心，用多長時間才能改。更何況是孩子。
幾年時間養成的習慣，對他來說睡覺就是這個樣子的，就應該是這個樣子。突然改變誰也接受不了。
只有循序漸進，七年的習慣，計畫一年改進，應該不算過分。實際上有些孩子幾個月就可以接受。畢竟孩子的可塑性遠遠強於大人。
我家姑娘四歲給她買了單人床。之前一直是一起睡。剛買床的時候她很興奮，每天不用說就自己早早的睡去了。
現在回想起來，我們錯過了培養她單獨睡的最好的時機。當時覺得無所謂，結果現在孩子也覺得無所謂，當然是和大人一起睡更開心。結果就是現在自己睡就不踏實，二半夜迷迷糊糊跟夢遊似的就爬大人被窩裡了。
這問題要真想改，就要先讓孩子對「長大」、「單獨睡」有完全的概念才行。鼓勵他完成自己的挑戰，不能強行跟關小黑屋一樣分開。
比如讓他睡自己的床，大人先陪他講個故事，陪睡一小時。以後講個故事，陪睡40分鐘。依次減少。逐漸培養新習慣。
不要孩子一睡著，大人就走開了，孩子沒進入深度睡眠，會知道的。
實際上我覺得小孩兒根本就沒有深度睡眠，我半夜給閨女蓋被子，說一句「胳膊都漏出來了啊」，她呲溜一下就把胳膊縮回被窩了，第二天問她，完全不知道。
所以這事兒，就是大人付出，只有循序漸進一條路，一點懶都偷不得。
9樓：菠蘿蜜
1 帶他去家具城買一兩個自己喜歡的小板凳、小夜燈、布藝裝飾，然後告訴他這是他布置的小房間，很不錯。
2 拿出所有的枕頭貼身圍他一圈，告訴他這裡是他的城堡，小騎士要保護好它。
3 睡前故事要講好，溫馨的故事、時間長一點，多陪會兒孩子，最好陪到他累。
4 開小夜燈，放心等睡慣了就可以關掉了。
5 告訴孩子有什麼需要隨時叫媽媽。
我就是這樣做的，和你們乙個年齡，很容易就自己睡了。
10樓：烟花易冷
這個我覺得你應該和孩子事先說好，告訴他已經長大了，可以擁有自己的臥室之類的，孩子會懂的。不過一開始孩子肯定會怕，沒有安全感，可以在床上裝那個防掉的護欄，然後給他喜歡的玩具。我閨女6歲的時候就是這樣開始乙個人睡的，抱很多她的布偶，她說就不會怕了
11樓：淳一年
肯定是怕黑啊，買個小夜燈吧，不要讓孩子養成開大燈睡覺的習慣。買個小夜燈，整夜開著，房間每個角落都能照到，他就不會怕了，也不會對眼睛不好，很不會造成睡眠不好。
12樓：
跟孩子好好說。
首先問清楚他怕的是什麼，能解決的給他解決掉，不能解決的，用鼓勵和讚揚來慢慢引導他適應。
孩子獨睡，最常見會害怕的有兩樣，乙個是黑暗，乙個是冷。
給孩子準備長明小夜燈，有條件的買那種上面有孩子喜歡的動漫形象的。告訴孩子「你看這個燈上面有佩奇/艾莎，開啟這盞燈，佩奇/艾莎就會陪著你，看著你睡覺，她會保護你，不讓噩夢怪呀蛀牙怪來找你。」 沒有的話，普通的也行，告訴孩子這盞燈晚上不會熄滅，會一直保護孩子。
當然，小夜燈不能對著孩子照啊。放床邊櫃子上保證有光就行。
雖然說小孩子火力足，但睡著睡著蹬個被子，打個把式啥的，就容易著涼。還有，有的孩子白天好動，體溫一直保持得很好，到了晚上睡下以後，因為不再運動，慢慢地越睡越冷就會害怕。
這就需要家長夜裡多注意，先搞清楚孩子晚上睡覺手腳會不會涼，半夜需不需要上廁所，睡覺老實不老實，會說夢話還是會夢遊……
搞清楚這些以後，就可以針對性地幫助孩子了。天冷了就給他灌好熱水袋，半夜叫他起來上廁所，教他睡前用被子把自己裹成小蠶繭才暖和……慢慢地養成了習慣，就可以用電子鬧鐘代替晚叫起，也不用擔心孩子被子沒蓋好了。
如果說解決了黑暗和覺得冷的問題以後孩子還是怕，自述說害怕自己乙個人在房間裡。那麼，要不就是家人平時給的安全感不夠，孩子害怕不跟家長睡一起，第二天醒來會找不到家長。要不就是純心理上比較害怕自己乙個人睡，手裡想要抱著、抓著什麼東西才安心。
最後，不管對內還是對外，要大力讚揚孩子自己獨自睡覺這個行為。什麼我們xx現在可是長大了，他都自己乙個人睡覺，不要我們陪，他膽子可大了！我們家的孩子就數他膽子最大！
他是我們家的小男子漢/小花木蘭！有這麼個孩子我可真幸福呀！我最喜歡我們家xx了！
各種誇，各種彩虹屁安排上。
慢慢地，配合著身教，孩子就會長成你誇獎的樣子。
切記不要欺騙和敷衍孩子。孩子還小，因為還小，所以不停地在吸收身邊的知識。如果他做錯了，你教訓他懲罰他都可以，但懲罰完了以後記得要告訴他什麼是對的，在他做對了的時候要及時地表揚他甚至做出獎勵以固定住他對正確行為的感受。
如果你敷衍他欺騙他，他現在什麼都不懂，只會感到恐懼和害怕，等到長大，明白了什麼是敷衍，什麼是欺騙之後……他就會很熟練地對你們，甚至對自己做出同樣的事情了。
20歲了，還像乙個小孩子怎麼辦？
彤卓 先恭喜你，20歲了還能像個小孩一樣，說明你的家庭氛圍很幸福，你沒有生活的壓力！性格20歲沒有問題，但是不能不思考！希望你不用經歷變故就能知道，人是要具備一種能力！這種能力可以給你安全感，隨著年齡增長而遞增！這種能力可以讓你內心富足！這種能力可以讓你保護你愛的人！這種能力需要你不斷的學習，經歷才...
小孩子不敢自己睡怎麼辦？父母該怎麼引導教育？
正言 1 懂得鼓勵孩子，孩子不願意乙個人睡覺，多半是因為恐懼黑夜，這時候家長朋友們一定要鼓勵自己的孩子，或者給予孩子一定的物質獎勵。年齡比較小的孩子可以先從開燈睡覺過渡到熄燈睡覺，或者等孩子徹底睡熟後再把燈熄滅。2 飲食方面請注意，對於孩子來說，良好的睡眠能讓他們無視環境的黑暗。如果孩子在白天吃下太...
小孩子因心理陰影而拒絕分床睡怎麼辦？
不吃魚的貓 我小時候也有這種情況的，很可能是心理在作祟。可以嘗試告訴他隨著自己漸漸長大乙個人是要習慣的，如果感覺有人在盯著自己看乾脆就仔細的看到底有沒有人在看，如果一味的感覺，就會形成害怕的心理，反而對分床睡會牴觸。或許你可以試試。 少俠 我 初中才和我媽分開睡的，當時不願意分開也是因為看了恐怖片，...