1樓：媽媽不是超人
胎兒以後的身高問題主要和遺傳與後天營養、運動有關。正常情況下，準媽媽在孕期做什麼，對孩子身高方面可以產生的影響很小[1]（當然，除了孕期瞎折騰抽菸喝酒燙頭等，以及孕期營養不良等原因導致的胎兒發育問題）。
要說孕期必要做的，無非也就是例如：
保證自己膳食營養充足；
禁止做可能危害胎兒生長發育的事情，如抽菸、飲酒、吃生食等；
至於孕期多補鈣也好，還是在飲食方面多吃些什麼也好，影響最大的是孕婦自己的身體素質、體重，和胎兒在出生時的體重與身長（可能）。
注：查了一圈也沒有很多關於這方面的文章，雖然引用的一篇影響因子未必很高，但是是少數研究中比較符合問題、具有代表性的一篇。大多研究主要關注於孕期飲食與孕婦體重、胎兒出生時的身長、體重問題。
2樓：
還是…要看父母的身高吧…尤其是媽媽的身高
食補有必要，補鈣和其他營養素，然而基因個子不高，再怎麼補也是枉然啊…
孕期也要注意不能不太多，到要求的量就好，如果胎兒體重太大反而百害無一利，不如以後讓ta自己多喝牛奶多補鈣做做幫助骨骼拉伸長高的運動
3樓：喵嗚
這個問題太戳心窩子了，我身高一公尺五，老公身高不到一公尺七，不指望娃能長多高，以後不拖平均水平就行。
因為孩子身高，先天因素和後天因素分別佔70%和30%。
所以除開遺傳外，孕期也還是比較重要，多吃高鈣高蛋白食物。下面貼一張高鈣食物排名表吧，可能會重新整理你的認知哦！
所以不是狂啃骨頭就補鈣哦，骨頭湯那玩意兒只是油脂多，並不能熬出來什麼鈣。蝦皮蝦公尺、奶製品、豆類、海帶這些才是方便宜做的補鈣聖品哦！
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