小寶寶喝什麼水？

1樓：公尺粒媽

一杯白水就是寶寶最好的飲品。

經過規範淨化，符合國家標準的普通自來水，煮沸後（煮沸時間為1-2分鐘）就可以給寶寶喝啦，實在不放心的話，可以用淨水器過濾一下再燒開。

這些「水」別喝！

礦泉水：不要給2歲以下的孩子喝礦泉水，一些礦泉水可能含有（對寶Bora說）過量的鈉或其他礦物質。

含糖飲料：不要給孩子喝含糖飲料，會增加齲齒和肥胖的風險。而且喝慣了甜甜的飲料，孩子就不愛喝白水啦。

含咖啡因的蘇打水或飲料：含咖啡因的碳酸飲料容易導致鈣流失，並且也不解渴啊。美國兒科學會建議所有兒童都不要攝入咖啡因。

美國兒科學會對果汁的建議是：

不要給1歲以內的嬰兒喝果汁；

1-3歲的孩子每天飲用果汁不超過4盎司（約117ml）；

4-6歲孩子每天飲用果汁不超過4-6盎司（約117ml-175ml）；

7歲以上的孩子每天飲用果汁不超過8盎司（約234ml）。

果汁的營養成分遠遠比不上真正的水果，因為水果還能提供纖維和其他營養成分。

2樓：Polar Y

就在幾千年前，人類還基本是野生狀態，啥時候那麼矯情了？

幾十年前，就是現在剛剛為人父母這批人小時候，還總是有「水土不服」的說法，其實就是各地水中微量成分的差異比較大，而現在基本上在城鎮居住的話沒有這個問題了。

不矯情，不折騰，老老實實的讓孩子喝一種水，別總換，就行。

等一歲以後您就隨便吧...乾淨就行

另外反對一下那個食品安全從業者的答案，純淨水最安全，天天喝絕對沒問題。指望著喝水能補充啥有益物質？

3樓：林夢薇

並不完全正確。事實上，這是一篇指向性很明顯的軟文，農夫山泉的，既不能和天然礦泉水，由不能喝純淨水，那不就是指要喝天然水了嗎。但是事實上，天然礦泉水中的微量元素和礦物質只能說是比天然水豐富。

礦物質含量也就是溶解性總固體含量不一定比天然水高。

高礦物質含量的確實給寶寶喝並不適合，理由是增加腎臟負擔。寶寶適合喝的水溶解性總固體國外的建議是小於100mg/L，長期喝不僅適合寶寶，而且小寶寶也愛喝。天然礦泉水符合這個標準，同時有含有比天然水豐富的微量元素，是小寶寶喝水的最佳選擇。

天然水當然也不錯，但是天然水和天然礦泉水的最大區別是天然水中微量元素和礦物質達不到天然礦泉水的標準。給寶寶選擇水的時候，微量元素和礦物質的含量是需要考慮的，但是有害指標更是需要考慮的。寶寶選水的時候要注意鉛、鎘、錳、硝酸鹽、化學耗氧量的標準要符合國標的要求。

同時還要注意，鈉的含量要小於20mg/L，氟的含量要小於0.5mg/L。

純淨水偶爾喝喝是沒問題的，但是要把純淨水作為飲用水長期給寶寶喝確實是不大合適的，純淨水中不含任何有害的物質，但是也不含任何有益物質，長期喝並不適合。

4樓：

自從生了寶寶後我們家就一直喝燒開的自來水，包括泡奶粉。我在上海，大概能保證水的基本安全，至於水質太硬啊之類的就考慮不了那麼多了。

外面買的水，飲水機的水，過濾器的水的確擔心廠家和自家處理不當導致的二次汙染。