1樓：白了又了白白
真的絕了，我八點多就困了因為今天一直在忙洗衣服啊搬書什麼的好多好多事，他們今晚從七點多就開始嘮到現在並且還要嘮下去，明天早上八點十分還有課有兩個室友和我不是乙個班的，他們是晚上上課所以他們不愁我真的好睏了，他們嘮著嘮著突然聲音就特別大，我就會被吵醒，因為長沙太熱我打算打地鋪的，他們三個都坐在到中間我又不是半公尺那麼高，他們不喜歡關燈，每次都是我不停的催都不聽，別人說一遍就聽得見，我平時也不是八點就催，十一點十一點半該熄燈了就不關，就因為他們之前在洗衣服沒吹頭髮就要吹頭髮，吹風機的聲音特別響，我又不是那種特別支稜的性格，我就心裡特別不舒服，但除了晚上白天都挺好的，可是晚上不關燈我真的睡不著，絕了。
2樓：芒果測評實驗室
這樣子確實是非常的痛苦的，我住宿發生在你身上的這件事情的這兩種當事人（乙個是你乙個是你開燈不睡覺的室友）這兩種人我都做過，我和你唯一不一樣的點應該是我比較能忍，我是那種多一事不如少一事的性格。
1、以足夠的耐心去忍耐，忍不下去就挑明了說，哪怕會成為仇人。
2、大學四年成為室友都是緣分，是需要我們去珍惜的，很多時候會遇見很多的問題，發生很多的矛盾，我們需要做的是以乙個積極樂觀友好的態度去解決他，將矛盾濃縮。
3、可以協商的事情就盡量協商一下，不要總是互相頂嘴，這樣子很不利於互相之間的宿舍情誼。
4、亮著燈睡不著，也協商不好，還有一種做法就是選擇一款遮光眼罩，外加乙個遮光窗簾，這也是我在大學裡面的乙個做法，用到過幾次吧，遮光窗簾夏季會比較悶熱。因為後來和室友一起同流合汙熬夜就沒有晚上睡不著這一說了，後來的一般情況是室友熬不過我，這個也叫「以其人之道還治其人之身」了，壞壞的。
5、最後一種方式——換宿舍。這是乙個解決方案，但是我一點也不推薦因為你在這個宿舍混不下去，你就能確保在下乙個宿舍就會混的很好，就會遇見和你自己一樣準點睡覺的室友嗎？結果可能是更糟糕也是有這種可能性的。
所以不要輕易就選擇和老師說要換宿舍。
以上所有方法只有眼罩和窗簾是需要花錢購買的，關於選擇可以參考下文，宿舍窗簾選擇只要遮光和外觀到位了，怎麼都是好的。
睡眠眼罩有哪些推薦？
3樓：半眠日記
不在沉默中爆發，就在沉默中滅亡要麼你就學之前的那兩個妹子態度硬氣一點，估計吵一架她就會聽話了。要麼你就忍，忍的時候推薦你一款降噪耳塞和遮光眼罩吧
同乙個牌子，顏值都挺高的，效果也蠻好。公尺度狗雙面眼罩可雙面戴，面料柔軟，樣子簡約，一面是時下流行的髒粉色，涼爽絲滑，擁有真絲眼罩般的觸感，一面是網眼設計的高階灰，透氣親膚。夏天快到了，蒸汽眼罩戴著自身溫度也會公升高，這個時候溫涼雙面眼罩就派上用場了。
還有乙個好處就是可以用涼麵消除早上起床的眼睛水腫。它不像其他眼罩一樣魔術貼調鬆緊，會壓頭髮，硌後腦，它是掛耳式彈力調節的，完全不用擔心勒耳朵，耳罩裡用仿絲棉填充，戴上不會扎眼。因為它的整體比一般的遮光眼罩都大，遮光效果就不言而喻的吧。
這款眼罩才34.8元，真的可謂平價中的佼佼者了，能與上百塊的真絲眼罩媲美的那種。
哪款隔音耳塞效果較好？
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4樓：
5樓：井底之蛙
有些時候年輕人是無所謂的
畢竟精力旺盛
但您身邊的中老年朋友們和年輕人不同
經常打擾他們的夢境會讓他們長時間處於半睡眠狀態中老年人休息不好意味著什麼呢
您從我們認識開始就很努力
慢慢地年青人們都收斂了
三年五載的生活大家聊的歡聲笑語
嘮到年輕人的母親時您悶悶不語
大家問您為什麼
您說我想做一首藏頭詩
6樓：仙心一顆
我室友是個好學生，每晚學習到一點左右，不關燈，咱剩下的我們都躺床上，有天我感冒了賊難受，十點回宿舍，我就開始睡，等到一點的時候，我難受的醒來，發現燈還沒關，平常自己玩手機也沒在意，那天給他順還有多長時間關燈，他說還早，我說你三分鐘，後麻煩關燈，他不聽，那時宿舍幾個人都在床上，然後我下床關了乙個，他就說宿舍不是我乙個人，當時我心裡就開始罵娘了
7樓：黎千念
我們宿舍，女生宿舍。
因為我轉了專業，所以課表和她們不一樣，
她們一般結課比較早，所以白天沒什麼課，
我課比較多，然後又喜歡早睡，
她們就一直開燈聊天，還可大聲，一直到她們困，每天被她們吵醒。有時候會說兩句。
但是她們總說我睡這麼早幹嘛。
8樓：小豆丁
很心疼你啊，，
我覺得更加硬氣一些直接撕吧，最近身邊很多都是這樣的事，包括我自己，我旁邊的那個姑娘也是開燈，就很煩，雖然是檯燈，但她開到一兩點，因為她性格是吃軟不吃硬，所以我就很軟的和她講了一下，
然而沒有改善。。。。
另乙個姑娘今早上直接和她講了一下，說她的燈好刺眼，然後她決定早點睡覺。。。
9樓：張文營
自己一直堅持去關燈，到了點就去關燈，哪怕她去開燈，也要再次關掉。哪怕她因此要和你動手、辱罵，也要關掉。這股勁不能掉了，就是要關燈，就是要在這個時候關燈，你的意念如果真的強大，室友是會退讓的，態度強硬沒有用，只有用行動不斷地做到關燈的動作，讓你的室友在潛意識裡不斷地接受，她才會退讓。
以你的情況來說，你的那兩個室友其實做得很對，就是要按照自己的意願來，就是要讓那個人開檯燈。
總之一句話，堅持、堅持、再堅持，只有堅持了，你才能做自己。乙個連自己的需求都不堅持的人，也沒有必要被別人認可，別人也不會認可你，當然不會聽你的需求去關燈。
10樓：
凌晨三點來回答問題，被室友吵醒。打遊戲，排位上分了很激動喊起來了，不記得是第幾個被吵起來來的日子。本來以為，另乙個開語音打大型網遊的放假回家了就會好很多，沒想到，暑假了，天天三四點睡。
我不想吵架，一直忍著，忍著忍著就是兩年了。
畢業了，不會有離別的傷感。
我可以熬過四年，睡久一點了。
平時其實也挺好的。
但是不睡覺，真的摧毀我對她們所有好感。
11樓：李蘭
1.等他們剛要入睡時做他們平時對你做的事
2.找宿管阿姨，態度強硬，說否則你就跳樓，去找校長3.我就看不慣中國黑白顛倒，被打擾的為啥要忍讓著打擾你的，威脅你生命健康的人，你只需騎在她脖子上拉屎
4.再就詛咒打擾你的趕緊得癌症死唄
5.什麼眼罩耳塞統統別戴，那不是掩耳盜鈴嗎，霧霾的時候戴口罩有卵用嗎
12樓：怎麼叫民科也不行
我大學時遇過同樣的事，我是把燈管卸了，放到我的床下，後來就沒事了。。。
或者你去告老師也行，讓老師開班會之類的公眾場合下羞辱她，她再開燈即使自己認為沒什麼也會有心理障礙了
13樓：我問心有愧
我是男的，全寢室只有我自己大概22：50左右睡覺，其他5個全部都是2：00左右睡覺，
麻痺的全看lol直播，乙個晚bbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb
瞎bbbbbbbbbbbbbbbbbbb,真感覺上輩子造了多大的孽，讓我遇到他們5個！
所以我買了耳塞，眼罩
起初完全沒有用
後來，習慣了
不用就能睡著
就是我偶爾迷糊的醒過來
寢室還是盛世時光
然後，我就跟著high
接著又繼續睡
我就想，學校為啥不，統一斷電呢？
14樓：圡豆拌飯
如果她晚上再不關燈，直面給她說你不關燈我睡不著，你自己開檯燈，我不能開日光燈。別太溫和，對於這種人溫和沒什麼用，她要是再開燈，直接下床把燈關死，強硬的給她說你因為開燈休息不好。總之不管用什麼方法，不能讓她感覺你容易欺負。
15樓：清蒸魚愛吃茄子煲
這妹子典型的自私自利型，完全不顧他人感受，缺乏教養。建議樓主申請換宿舍吧，因為你跟這種人講道理是白費勁的，而且不要忍，要不然她會得寸進尺的。祝好運。
室友半夜還不關燈怎麼辦？
當然在約定成了之後自己就要先做到不要因為某天有事自己就破了戒 情況特殊可先道歉說明 否則此約定就沒有約束力了你也沒有權再要求別人 白Hyun 這就體現了簾子的重要性了，即使我們宿舍是按時關燈也都會沒人乙個簾子，圈在自己的小世界裡，這不香嗎？而且有的人嘛，總是只想按著自己的來，你總也不能強求別人怎麼怎...
室友晚上睡覺不讓翻身我怎麼辦
仙女 我不知道你的舍友是真的睡眠淺還是故意在挑刺你。我是乙個說睡眠淺，但感覺不淺的人，但是很多次會被舍友輕輕的動靜吵醒，即使醒了當時也不會喊她們動靜小一點。我會在晚上突然睡著，晚上被外面吵醒很多次，早晨固定五點半醒來，不用定鬧鐘。有一次很誇張，床頭的舍友在晚上摁了一下插板的開關，我就突然醒了，沒在睡...
寶寶白天晚上都不怎麼睡怎麼辦？容易驚跳還不願意裹襁褓怎麼破？
登登等等燈瞪瞪 寶寶現在乙個月也是這種情況，打算給他試試用投降式睡袋，我想睡袋應該比襁褓舒服點吧，他的手實在是太頑強地想出來了。早上一點多了，他眼睛還睜著，都想把他扔掉了，多給自己做心理建設吧。不知道你家寶寶現在有沒有好點？ 春天的小士多啤梨 這個問題我有一點點經驗 我兒子剛出生的時候特別容易驚跳，...