1樓：覓瑞健康
首先，哭可以自我保護。一項最新研究發現，眼淚甚至可以傳送自我保護的訊號。它會模糊人們的視線，防止自己對別人做出攻擊性行為;同時，又能顯示自己的脆弱，讓對方降低戒心和敵意，不會隨便做出傷害行為;進一步講，對方看到一張流著淚的臉，也會引發憐憫之情，進而不自覺地給予支援。
第二，哭泣幫助提公升情緒，美國南佛羅里達大學研究發現：落淚讓近90%的哭泣者的情緒得到了明顯改善，哭泣能比抗抑鬱藥起到更好的自我安慰和提公升情緒的。
哭吧，哭吧，心情好，才能健康
2樓：微微一笑
放聲大哭……回想長大以來就沒做過這樣的事了。
默默流淚倒是有過。好像是從初中開始的吧！記憶中，初中是讀寄宿學校，爸爸送我到學校報名，一系列事情完成後，他就回家了。
傍晚的時候我就靠著我們教室外面有一根非常粗的柱子上默默的掉眼淚。【後來，有小夥伴安慰，好像也就沒事兒了】
其他時候有一些當時過不去的坎，都是無聲的掉眼淚伴隨著抽噎。但是哭過就都好了………
回到題目，綜上所述，我的觀點是：哭是發洩情緒的一種好方法。
3樓：TIAMO
哭在一定程度上是能發洩情緒，但發洩完了一定要思考，不然哭就白哭了現有問題還是沒解決。也許你會找到比哭更好的發洩情緒的辦法。
4樓：星蘋果
可以，憋著情緒你更難受，放聲大哭之後你會舒服一點，一天不行那就兩天，兩天不行那就三天，之後，就好好生活，總有一天你會坦然
你多久沒有放聲大哭過了？
青山 就在最近，我哭了。我一直覺得哭泣這件事，它是不好的。可是當所有的情緒全都噴發於那一刻時，盡力的發洩出來，我會感覺到通心舒暢。 今天久違的大哭，是那種無法控制的大哭。前面一直在掉眼淚，可當我說出我埋藏在心底的那句話，那是我最深的痛，那是我一直藏在心裡不願意向任何人訴說的話。這段時間我越陷越深，不...
你有多久沒不壓抑自己地放聲大哭了？
王柚柚 沒多久，也就大概乙個月前吧！我單獨坐在屋裡，被每天沒日沒夜的工作強度壓力擊垮，覺著自己的付出仍舊換不來等比的回報，真的是會崩潰。接著想到自己的愛情也同樣受到了家裡人的阻擾，真的是需要一通情緒上的發洩才會得到緩解。 初心 哭會哭，但很少放聲大哭，最近的一次就是在這個星期二，語文成績出來了60....
人要痛到什麼程度，才可以去放聲大哭
我要痛到什麼程度，才有資格像她一樣，被你悉心照顧，輕聲安撫。他對我不太重要，我只是很深的愛過他而已。呵呵，達到痛不欲生的程度你就能放聲大哭了。比如心理上的疼，心疼，你的愛人你的兄弟背叛了你 悲痛，你的親朋好友受傷去世 後悔，你做出了傷害家人朋友感情的事 絕望，知道悲慘的結果還法改變。有時候真是想起一...