新生兒不睡覺怎麼辦?

時間 2021-05-09 12:36:21

1樓:好之紙尿褲

連續熬夜冠軍,你的尿不濕終結者

2樓:鹽選推薦

今天我們就來聊一下關於寶寶睡眠的問題,給家長分享一下如何搞定晚上不睡、早晨不起、夜裡折騰的娃。

在孩子睡眠習慣的養成中的那些關鍵問題:

我經常會發現,很多孩子遇到的問題是第一:抱著睡。放下就哭,抱起來才行,而且還得晃著才能睡著。

第二個問題:我會發現有些孩子晚上不睡覺,很晚很晚才睡覺,一直在那玩,或者是纏著媽媽。我家小區裡頭有個小孩就類似上述這樣,爸爸媽媽做 IT,每天晚上的時候,孩子就在那個地方玩,連父母親都睡了,都不知道孩子是幾點鐘睡的。

但是你會發現睡眠不足的孩子明顯的個子會比較偏小,他們在吃飯的問題上也會存在一些問題。

還有就是我們經常會發現很多父母親喜歡晃著孩子睡覺,其實我特別要指出的是家長千萬不要晃著孩子睡覺,因為孩子的大腦發育非常不完整,他的這個小腦袋瓜,你經常地晃他,就容易晃出毛病。曾經在美國還有乙個媽媽是因為晃孩子睡覺,孩子最後出現了休眠,最後變成了死亡狀態,她還判了刑。

為什麼會是這樣的?就是因為孩子腦袋裡的東西我們說的通俗一點就是都沒長好呢,你老晃他,他就肯定就更不結實了就出問題。

首先要跟大家講在睡眠習慣的養成過程中,要注意孩子生物節律。他跟你懷孕時候的生物節律有關,你懷孕的時候經常熬夜,或者懷孕的時候經常睡眠不足,那這個孩子出生以後他在睡眠方面也會出現這樣的困擾。所以在懷孕的階段就記住,一定要規律,你即使很難睡著,或者你到最後懷孕晚期的時候,經常會因為壓迫,感覺呼吸不暢或者身體麻木,那你也要慢慢地適應自己躺在床上,到點就睡覺。

因為你這個生物節律會影響到他。

那麼等孩子出生以後,一定要注意一點,就是晚上和白天要跟孩子分的很清楚。比如白天的時候他睡覺,外面的燈光是自然的,就是亮的,我們無需刻意地把窗簾拉上。等晚上睡覺的時候,我們就讓他知道,是很黑的,外面天也很黑,房子裡也很黑,要讓他知道白天和黑夜。

儘管他都在睡,尤其是在頭一兩個月,兩三個月的時候,他都在睡,但是你也要慢慢讓他分清楚,晚上還是白天。孩子喝奶的時候,你也要特別注意的就是白天他喝奶的時候,你可以逗逗他,跟他玩,跟他說話,看著他的眼睛,摸摸他的身體,尤其是抓抓他的手,抓抓他的腳,手和腳上都有很多的大腦皮層的一些神經的投射區,你經常去摸摸他的手腳的時候,他就會更聰明。

但是在晚上的時候,餵奶你就安安靜靜地喂,你不要跟他說話,也不要逗他,就讓他知道現在是晚上在喝奶,喝完奶他還必須要去睡覺的,他不能跟你玩了。尤其是等到三四個月,四五個月的時候,孩子白天的睡眠時間越來越少,那家長們就一定要記得:在晚上的時候,讓他充分地感受到那就是晚上的氛圍。

所以晚上餵奶的時候,也不要開燈,盡量保持比較暗的狀況下給孩子餵奶,我相信即使比較暗,其實晚上你的房子多多少少都是透點光的,你也能找得到孩子的嘴,所以其實不存在說我晚上關著燈沒有辦法給孩子餵奶這種事情。有乙個研究會發現,如果晚上睡不足,白天去補是補不回來的,而且晚上如果開著燈的時候,還會刺激到孩子的一種褪黑素的分泌,這樣不利於孩子更好的睡覺。

寶寶進入一歲之後呢,要逐漸斷了夜奶,這時候大多數的寶寶都可以睡整覺,睡整覺對他們的身體發育方式非常重要。他們對於睡覺的慾望比吃奶的慾望更大,我們輔食的種類在不斷的豐富,日常運動量也在增加,晚上他們對奶水的生理需求逐漸轉換到了對媽媽心理上的需求和依戀的滿足。

那在 2 歲的時候,孩子在夜間睡覺的時候會做夢,有的時候說夢話,喊叫或者哭醒,這個是他們的大腦的刺激比較豐富了,爸爸媽媽也不要過於緊張,哄著孩子輕拍入睡就好,不要和孩子說話。這是孩子的大腦意識恢復正常,就能正常入睡了。這個時候,80% 的孩子都能進入一夜睡整覺的階段了。

所以對孩子睡眠節律問題分不開的硬體問題,就是孩子的床。

我建議床不能太軟,也別太硬,適度就好,因為太軟對孩子的脊柱發育不好,我覺得孩子一哭抱起來就不哭了,你放下孩子他哭又得抱起來,這個很大的乙個問題,孩子的脊柱發育會成為問題,因為孩子的脊柱發育長不直嘛。沒有力量,後期他的爬、走、跑、跳,這些都會受到影響。所以我們盡量第一次把孩子從醫院帶回家,就把他放到床上睡覺。

我們在醫院生完寶寶,醫生也會把他放在旁邊的小產床上,也沒有總讓他抱著,除了吃奶以外。對於枕頭呢,很多家長很小就給孩子睡,希望孩子有乙個好的頭型。我覺得這個不是個關鍵因素,可有可無,看自己的喜好。

為了強調乙個好頭型,孩子本來睡的好好的,就把孩子的頭掰過來,這樣就本末倒置了。

家長們在他喚醒他以後,怎麼樣去做讓他再次入睡呢?

3樓:不談愛了

四個月的寶媽告訴你,哈哈哈哈哈,沒辦法的,我早早關燈每天按時洗澡按點講故事啦幹嘛的都試了,沒用的,三個月之內的寶寶自己有自己的作息,完全不能說叫醒或者哄睡,按寶寶自然的規律吧,,我的寶寶大半夜還拉臭臭呢,還有三四點睡覺,完全沒規律,我都快瘋了。可是三個月左右突然那段時間開始到現在,每天晚上十點睡覺,早上十點醒,恍然乙個天使寶寶呀。。所以三個月之內的寶寶睡眠沒規律很正常,陪著他玩就是了,慢慢就好了。

4樓:小白123

我家寶寶也是剛出生乙個月有時候晚上就是不睡覺,大人要上班哄又哄不睡。其實你可以把燈光開暗一些,盡量安靜,慢慢睡意來了就好睡只要不哭鬧也沒什麼問題,看看是不是白天睡太久了,盡可能白天玩不要睡太久。

(1)吃太飽或餓肚子了。寶寶吃得過飽,腹部脹得難受;或者寶寶吃得不夠飽,餓肚子了,都會哭鬧個不停。新生寶寶按需餵養,但爸媽還是得留意寶寶的進食量,不要一下子給寶寶吃太多,也不要讓他餓著了。

(2)尿布溼了。如果尿布尿濕了,媽媽沒來得及給寶寶更換,也會造成寶寶哭鬧,不肯睡覺。所以爸媽對寶寶的反應要敏感,留意寶寶的尿布是不是溼了,溼了要及時給他換尿布,讓他有乙個乾爽舒適的環境,這樣寶寶才能安心睡覺!

新生兒不肯睡覺怎麼辦?

co co 月子中的二胎媽媽來回答一下。就是這樣的!儘管我是二胎媽媽了,儘管關於睡眠的知識儲備自認為很豐富,但是道理都懂,我家大寶那時實踐下來效果很差,各種方法都試過。所以現在我就直接抱二寶,我 我婆婆 我嬸娘,輪流抱。她要抱睡就抱睡囉,只要她能睡著。那麼可愛的小小的人兒,抱在懷裡心兒都化了。我家大...

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