一周的寶寶吃的輔食中可以加鹽嗎？有什麼需要注意的？

1樓：大白愛小白

最好不要，孩子在2歲以前盡量不要吃鹽對孩子的身體不利，本身吃鹽就是為了獲得鈉而孩子吃的奶粉裡面是有鈉的，吃鹽就現當於吃多了鈉這樣不好

2樓：魚蛋麻麻

1歲之前寶寶的輔食盡量不要加鹽，一周？這是剛出生的寶寶還是一周歲的寶寶？如果是周歲寶寶，輔食應該要爛，稀飯加肉沫加青菜放點點油或者不放都沒有關係，本身新鮮的肉跟菜煮起來都是甜甜的孩子會吃的。

1歲寶寶輔食如果是首次新增應該要少，少吃多餐，一頓奶一頓輔食隔開喂。添輔食最好是早上9-10點這段時間，或者是下午3-5點的時間，不要挑快睡覺的時間添，因為輔食沒有牛奶那麼好喝，那麼方便，吃的時間比較長，所以要寶寶精力好的時間喂輔食。

3樓：公尺粒媽

根據《中國居民膳食指南》，1歲以內每天需要的鈉不到400mg（相當於1g食鹽），無需額外新增食鹽，也不需要新增其它調味料（包括醬油、醋、味精、雞精、蠔油、豆瓣醬），只建議吃原味食物。根據2013版《中國居民膳食營養素參考攝入量》，1-3歲的兒童每天需要700mg鈉（相當於1.8g食鹽）。

對於乙個膳食均衡的寶Bora說，一天內攝取的主食、奶製品、肉魚禽蛋、蔬菜水果四大類食物，已經足夠提供孩子一天所需的鈉，所以仍可不額外加鹽。4-6歲的孩子每天大約需要900mg的鈉（相當於2.3g食鹽），除了食物本身提供的鈉，孩子一天攝取的食鹽總體不應超過2克。

4樓：錢西波

上次我大寶幾天都沒大便了，我老公的奶奶就說我你非要叫他大便來？不大便好，聚肚子，能長胖！我真是無力吐槽！

天天給寶寶做輔食的時候不放鹽她就說不放鹽沒有味道寶寶不吃的，不吃鹽哪有力氣的。