男朋友說我的控制欲太強,怎麼減少自己的控制欲

時間 2021-12-27 23:56:32

1樓:

我很小的時候,我特別喜歡兔子,我買了乙隻,可是它不聽話,我讓他待在箱子裡,它就是不肯,然後我就發火了,我也不知道我為什麼會那樣,現在我都不敢相信,我把兔子一遍遍的摔進箱子,那時候我才幾歲。後來,長大了到大學,我又買了乙隻,可是它不喝水,我氣的按著它的頭喝,可能是它後來鼻子流血了,我又很心疼,我覺得我好可怕。又買了乙隻貓,回到家來前幾天不吃不喝躲著我,怕我,我氣的拿拖把打,打到它嚇吐了,我也心疼了,收手,然後我又哭了。

有的時候我覺得自己好可怕,可是其實是很善良的那種人。我不知道為什麼會這樣。

2樓:夢蝶情感

控制欲顧名思義就是對某件事或人在一定程度上的絕對支配,在戀愛中控制欲是指對伴侶絕對的占有,不允許對方有一絲一毫的違背。很多女生在談戀愛之後,總想要控制男友的一舉一動,想要男友萬事都聽自己的,這種極強的控制欲,只會將男人越推越遠,最後走到分手的地步。

其實,不管是在戀愛中還是生活中,每個人都有自己的思想自由,都有自己想做的事,不要試圖拿愛當藉口,控制對方的一切。即使是再相愛的情侶,也應該有自己的私人空間,不被他人干涉的私人空間。愛不是自私的占有,而是絕對的包容和信任。

一、女人控制慾強的表現

都說男人的控制慾強,但是不代表女人就沒有控制欲。有的女人在戀愛中的控制欲甚至比男人更甚,男人的一舉一動都想要瞭如指掌。具體就表現在以下幾個方面:

1、時刻掌握男人的行蹤

說實話,男人需要關心,他需要你時不時的關懷。但是,你不能過分的干預他,他的什麼事情你都要知道。這只會讓他心生厭惡,讓他反感你。

一會見不到你,她就會奪命連環call,這有的時候是讓男人無法接受的。我們都想要自由,都需要自己的私人空間。

2、凡事打破沙鍋問到底

她總是會問:「為什麼?怎麼回事啊?

」每件事情她都會問清楚,她不是那種單純的好奇。她那樣做是要把你放在Sunny下暴曬,讓你清晰的呈現在她的面前,為的就是更好的知道你的一切。她不是出於關心,僅僅是控制欲極強。

3、她總是支使男人做事

女孩子總會讓男孩子幫她做事,有時候是撒嬌,可以增進感情。而有的時候,卻是差使男人的表現,她總是讓男人為自己做事。倘若你不願意,她便會想方設法讓你完成。

這樣的女孩子,一定要遠離。走的太近,會給你的生活徒增很多煩惱。

4、為達目的不擇手段

說好聽點,這是執著。女孩子,還是要天真爛漫。為了達到目的,而不擇手段,這是偏執。

乙個女人過於偏執,她就會想方設法掌控一切,以方便達到目的。跟乙個控制欲極強的女人在一塊,你的一切她都想要掌控。

二、真正的在乎不是控制對方

在戀愛中,很多人喜歡把控制對方說成是在乎對方的表現,其實真正的在乎乙個人,是理解他,包容他,信任他,給他想要的溫柔和體貼,而不是拿著在乎當藉口,去控制男人的一舉一動。

1、真正的在乎是——給男人面子

一般乙個女人如果真心想對乙個男人好的話,那麼應該是會處處為對方著想的,尤其是在外邊的時候,男人是很在乎面子的,女人在外面了給足男人面子的話,那就是非常尊重他的。這也是真正聰明的女人。

2、真正的在乎是--對對方的家人溫柔體貼

一般如果想要和你過下去的女人是肯定會對你的家人好的,如果只是兩個人在一起談戀愛的時候,那麼其實是不會顧慮太多的,最多也只是尊重對方的家人,而不是真正願意對對方好的那種。

3、真正的在乎是--尊重男人的選擇和想法

乙個女人啊,如果特別在乎乙個男人的話,是肯定會在乎男人的想法的,也是肯定會尊重男人的。因為對於乙個女人來說,她會願意為了乙個男人而奉獻自我的。

三、男友說我控制欲太強怎麼辦

控制慾強的根本原因其實是缺乏安全感,在戀愛中,首先你要知道的是,控制欲不是愛,愛並不是自私的占有。安全感並不是別人給的,而是自己創造的,成長自己,當你有足夠的安全感時,控制欲自然會降低。

1、控制欲不是愛

控制欲不是愛,控制慾強的人通常喜歡操控別人。

在戀愛中,一般都是以情感來操控對方,在這過程中,表現為嫉妒心和瘋狂的占有。

要想改變這種狀況,首先你就要意識到控制欲的存在,尤其是不要把控制欲辯解為愛,也不要把原因歸結到對方身上。

你要意識到,控制欲這是你自己需要解決的問題,如果你不能解決它,它會伴隨著進入你接下來的其他親密關係中,對你的影響將是巨大的。

2、理解你控制欲的根源

控制欲的根源往往是自信缺失,自信缺失會讓乙個人安全感降低。

當你感覺到自己非常缺乏安全感時,就更可能表現為焦慮,放大負面訊號,並且更可能在親密關係中實施操控。

如果當自己變得自信起來,你就不會整日擔心你的男朋友又跟誰走得近,會不會突然不要你這些杞人憂天的問題。

這時候,你要做的就是讓自己變得自信,讓自己變得越來越好,讓自己在對方眼中特別有活力。

3、提公升自我滿足的能力

什麼樣的人,更能獲得幸福的愛情呢?

能夠在感情以及心理上自我滿足的人,這樣的人往往內心是強大的。

如果自己乙個人的時候,你能夠過得很快樂,能夠自我滿足,那麼這樣的人在戀愛中,往往扮演的是乙個提供價值的角色,而不是乙個索取價值的角色。

有句話說得好:愛情,從來都不是乙個人的救命稻草,只有自己才是。

4、擴大自己的社交圈

在一段感情中,如果你過多把時間和注意力都放在對方身上,那麼你就很難避免問題的出現。

你應該多交朋友,在人際交往中逐漸去豐盛自己的靈魂,學會觀察自己的情感和領悟。

你要認識到每個人本身是豐富的,人的需求是多層次的,人需要多種關係,每個人都應該有除了愛情之外的豐富生活。

你要學會將自己的情感需求分配到不同的關係中,而不是僅僅只在一段關係中期望被滿足。

5、培養良好的興趣愛好

培養良好的興趣愛好,不僅可以幫助你轉移注意力,還可以讓你避免因為無所事事把全部心思都放在對方身上。

畢竟生活,並不是只有愛情這一件重要的事。

良好的興趣愛好,可以讓你的生活充實起來,可以讓你在對方面前顯得更有魅力,這反而會幫助你更好且更持久地吸引對方。

愛情,講究的是你情我願、心甘情願。

一段戀愛中,往往並不能夠單方面提出要求,甚至是企圖控制對方,讓對方按照自己的期待來做事。

我們要做的,只能是做好自己,在愛情中扮演好自己的角色,履行自己應該履行的責任,提供自己能夠提供的價值。

挽回總結:

沒有人會喜歡時時刻刻被監視,被控制,特別是在戀愛中,每個人都想要有自己的空間和時間,去做他想坐的事,如果你總想控制男人的一舉一動,只會讓男人想要逃離你。不要一直錯把控制對方當成是在乎對方的表現,真正的在乎乙個人不是要去控制他,而是要學會去理解他,尊重他。

3樓:

我算是控制欲太強而不自知分手了吧。

不要把全部心思都放在他身上嘍。也就是不要太喜歡他。讓自己忙起來,找點事情做,不要一整天問他的行蹤,兩個人要有彼此的空間和時間。

控制慾會讓你自己也很累而且你還不知道為什麼會這麼累。把戀愛當做調劑品,有也可以沒有也行。

好好的愛自己

4樓:達令胖兔子

控制欲的問題,是在於安全感的缺失。對方不能給你信任或無法信任對方—加強控制否則不安心。那安全感的問題,根源還是幼兒時期原生家庭造成的,需要疏解。個人的一些體會,專家不用槓我

5樓:Rosebud

談戀愛最好只投入45%,你這種情況應該超過了70%。有時候投入越深反而越會散的越快,因為導致雙方都很累。

減少控制欲不好辦,你也許可以找點別的自己感興趣的事情多去做。比如跳舞啦,你一投入進去你想你男朋友的事情就可能會少多了。

6樓:老白要寬心

啊,我也是控制欲特別強,查手機,時刻查崗,要不然就不開心,彼此磨合磨合,他也適應了,我也慢慢的放心了。我覺得控制慾強,說明我在乎你和我沒有足夠的安全感

7樓:迭戈貝納利奧

控制欲這種東西,自己是很難意識得到的,好好的坦誠布公心平氣和的談一談,你做過的那些事讓他覺得你控制慾強

然後不要急著分辨,告訴自己要冷靜,就算是他誤會你了你也不要急著否定,要不然場面可能會變得很難看

可能到時候會變成兩個人互相指責…反正先聽他說完,然後再把自己當時的想法和做法說出來分析

該道歉的道歉,該解釋的解釋,避免衝突,看著情況不對就及時終止話題,一定要在兩個人都理智,心態平和的情況下聊

要不然你說什麼都是白搭,自己還受一肚子氣,不冷靜的情況下乾脆不說

8樓:空格

戀愛中,把對方控制太死不是什麼好事,多給彼此些空間,轉移下注意力,努力讓自己回到自己專注的事情上,多和男朋友溝通,慢慢的就好了。

9樓:牛肉麵面KS

轉移注意力。。不要把所有的感情和精力都押注到他乙個人身上。。這樣你就不會老想控制他了。。給自己找點什麼事做。。練練瑜伽發展發展愛好。。

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