我跟家人講話總會沒有耐心,我態度不好可就是控制不住自己的脾氣,我話很少挺內向的,這是為什麼呢?

時間 2021-11-19 17:02:46

1樓:花心大蘿蔔

大學畢業之前吧,我和你一樣,把溫柔留給外人,把暴躁的一面總是留給最親近的人,總是對家人發脾氣,惡語相向。直到後來工作了,受了委屈,明了事理。思想就慢慢的轉變過來了,理解了父母,明白自己長大了,父母老了,有一些時候有一些事情他們開始變得很笨拙,慢慢的自己成為了他們的依靠,後來就自然而然的對待家人越來越有耐心越來越溫柔了。

你的這種情況可能是年齡閱歷沒有到吧,你現在可以嘗試著與家人多溝通,理解他們的初衷,我相信你是可以的。

2樓:山葉哈哈說道

可能是你一直不能接受家人對你的態度吧?人為什麼沒有耐心,容易發脾氣?就是因為外在的事情達不到自己預期,又沒辦法改變,所以通過發脾氣來展現自己的強大

3樓:孔小令

學會控制住自己的脾氣,學會明白每個人都有脾氣但是又都不喜歡成為被宣洩的物件,學會懂得家人也是有尊嚴與自由的個體,他們會忍耐你的壞脾氣不是因為你是這個家庭的誰,而是愛你。

4樓:半畝方塘

這也不用往性格問題上考慮,之所以這樣,只能說明你不在乎家裡人。人總是在這種情況下給自己找個完美的解釋,比如認為自己隨性,脾氣不好;置自己對親人的傷害於不顧。這種情況一般是慣的,另外就是自私,不用去給自己找解釋這種行為的原因,你要做的是改變!

改變從身邊人開始,讓親人因你而有幸福感,而不是別的什麼感覺。

5樓:九里

大概的原因:

內向的人都比較敏感,對外,你壓抑自己的情緒,但是情緒這種東西,就是吃進身體裡的不可消化物,你主動將它宣洩出來,在你體內積壓久了,就會難以控制的爆發出來,而為什麼是家人,因為他們是你最親近的人,可以說面對他們時,是你自我防禦最弱的時候,也就更為敏感,而對外壓抑的情緒連通面對家人的衝突或者摩擦,被一併的釋放出來,就成了暴躁的脾氣。

不能說你絕對是這樣,但你可以根據上面的情形自己判斷一下。

解決方法:

對自己》

找乙個運動或者自己敢興趣的事情去做,想辦法把擠壓的情緒找方法釋放出來,運動是最推薦的。

對家人》

在自己情緒很糟糕的時候,和家人說,你因為什麼事情現在情緒很糟糕,你希望他們不要怎麼樣,或者要怎麼做。(當然。。這個就要看你家長作出的判斷的了,產生的結過未知,但是值得嘗試,因為如果溝通順暢對你們之間的關係是很好的)

對外部》

你要學會不壓抑自己的情緒,直白的表達你的想法,這是你害怕的,也是你形成壓抑情緒的根本原因,所以,學會坦率的表達自己的意願和想法,內向並不是一定就是沉默寡言的天性,只是你的敏感讓你望而卻步了。

加油↖(^ω^)↗

6樓:柳村艄翁

每乙個人都有這種情況,在親人面前隨性,在外人面前謹慎。很多夫妻常爭吵,但很少會與同事、朋友爭吵。家中的代溝也是難以溝通的。

內向不是問題,學會理性處理矛盾,多講道理,不要情緒化。內向的人愛思考,雖然反應慢,但只要理性,話有質量,會得到大家喜歡的。

7樓:夜小安

分析一下

1.你家人對你沒耐心,粗暴,冷嘲熱諷。

2.你覺得溝通費勁,問的問題要麼蠢要麼讓人無語。

改進方案

1.我沒經驗,沒法提供方案。

2.好好說話,脾氣控制不住?練字,打棋譜,繡花,方法多的很。關鍵是你想,並且去做,不是說說而已。

其實我沒有想問什麼,我就是想講話。問號?

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