一直焦慮未來,感到孤獨,總是擔心自己做不好我自己該做的事,或者說我甚至不知道自己想做的到底是什麼

時間 2021-11-04 12:57:20

1樓:大角DAJIAO

我在19年12月13號回來看我的問題了,值得喜悅的是,竟然我慢慢摸索摸索了逐漸了解自己的方法,並且努力做到我真正想要做到的那個狀態。很奇妙的是,回顧過去,我當時絕望時許下的願望「如果真的能實現那也太棒了,我一定會超級開心什麼別打擾也不想要了」,這樣的願望竟然全部都實現了,說來奇怪,當我做到後,發現我並沒有我想的那麼開心,突然看到其實這個努力去實現的過程更美好吧。但並不是在腦袋裡一直想著要做到要做到什麼、神神叨叨的,更大程度上是一種遠遠安放的目標吧,或者說我設想完了以後就把它放下了,然後再也沒想過它直到我突然發現實現的那一刻。

這段時間的事情讓我看到,把思緒飄到未來的結果那裡,一點都不會對我們牢牢擁有的現在有幫助,在這一刻的時候就擁有這一刻是最完滿和富足的,也就是在做的時候就做吧,沒有立刻就得到結果也要好好擁抱接受現在的狀況。我們年輕、很窮,是啊,對的,這是這個階段的樣子,它就是它,到了想讓階段也有下個階段的人樣子,如果在這個階段就著急要做到下個階段的事情,那下個階段還是在往前趕,可以現在呢?它本身存在的價值呢?

所以我安心的接受了現在這個樣子,並且喜歡上了見招拆招,是的我清楚知道我把握的,然後積極的創造,不是改變現在,而是創造出新的活力,讓過去的過去。遇到的事情就問問為什麼會這樣,然後允許自己會這樣的,然後看看我自己的苦衷是什麼,直到後來我才明白這就是接納啊。

不知道再看到這個問題的我是多長時間以後了,會不會有什麼變化,祝好。

最近一直很焦慮,失眠睡不著,異常清醒,對未來的發展擔憂,對過去的衝動考慮不周的懊悔

仙鶴草 朋友,你是不是想得太多了,你對未來的擔心和焦慮都是多餘的,未來是什麼情況取決於你當下的努力,而當下的狀況取決於你過去的努力,懊悔自己過去和焦慮自己的未來毫無意義,只是在浪費時間,活在當下就是你最好的活法。加油吧朋友 雲端漫步 要學會接受自己的選擇,失敗是成功之母,你要看到這件事情好的一面,禍...

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靜心 說我現在也是這個樣子的,到了高一下學期就分科了,分到了乙個我們幾部最爛的乙個班主任,每天就知道看監控懲罰學生,然後我認識的人都已經找到同伴了,就只有我乙個人落單了,我在高一上學期也是在一直努力的想要融入他們,就是融入不進去。搞一下嘛,好,他們都已經有同伴了,我已經不奢求有任何的希望了,真的,我...

一直被漂亮而且家境富裕的女生示好,但總是自卑不敢進一步發展關係,該怎麼辦?

首先恭喜你被這樣優秀的人喜歡,你大可不必為了對方優秀而退縮。你可能對自己的評價過低,每個人在遇到自己喜歡想呵護的情況都會擔心失去才會有的反應。你說的包裝看你怎麼理解了,如果是那種裝闊裝土豪的那種是不可取的,最後也必將會拆穿。如果是在別人面前打扮合體,語言得體,這樣是對別人的尊重並不是包裝。你也說了人...