1樓：風若蕭然
2023年，我們學校有乙個孩子跟這個世界說了永別。聽別人說，是個很開朗的男孩。學生幹部，老師的好幫手。走的當天還和大家一起聚餐，開party。
2023年，我的一位領導也和世界說了永別很好的領導，能力很強，人也很隨和，家庭和睦。
說這些也許幫不上題主什麼忙，但我只是想說，抑鬱症和其他疾病一樣，會悄無聲息的出現在我們的生活裡。而乙個總是給別人Sunny形象的人得了抑鬱症，是一件非常可怕的事情。因為對別人而言，他的自殺幾乎是不可預見和干預的。
每個自殺失敗的人最終都會慶幸自己沒有成功自殺。如果你的問題遲遲沒有得到解決，可以去找三甲醫院心身科或心理門診看看。他們也許不能替你解決問題，但是他們可以協助你看清什麼才是你真正需要解決的。
不要在乎一時的感受，不管怎樣強烈的感受衝擊，都是會變的！會變的！會變的！如果你不盯著眼前，你就能很容易發下:這個世界上絕對沒有比輕生更糟糕的事，絕對沒有，毫無例外。
2樓：
有段時間夜夜失眠噩夢。
幾乎每時每刻都在懺悔一些毫無意義的事情。
失望，麻木，煩躁，痛苦。
那時朋友給了我乙個據說是極其權威的抑鬱症測試題。
做完一對答案緊張的不得了，抑鬱後期。
朋友開始各種擔心，各種疏導。
這個時候我突然開始靜下心來思考，我為什麼做出來的答案這樣嚴重？
我失戀過麼？沒有。
我生了很嚴重的病？沒有。
我經歷了磨難？也沒有。
我在痛苦什麼呢？
我好像在痛苦一些根本算不上事情的小事。被室友懟了，沒有男朋友，社會實踐少得了乙個學分，中午路上後面的女生好像在嘲笑我的打扮。
後來得出乙個結論。
我過於關注自身，斤斤計較錙銖的得失，因為我並不擁有什麼的，所以我有很嚴重的被拋棄感。一刻不和朋友在一起就開始低落，一刻朋友有了新朋友就覺得世界拋棄了我。
可是，這個世界並不是圍繞著你轉的。
它可能圍繞著乙隻鳥，一棵樹，一根小草，但就是不會圍繞著你轉。
後來給自己乙個真言般的警句。
告誡自己，貼近生活，保持童心，熱愛自然。
最後，睡不著的時候聽聽有聲書，不要亂想。
你來這個世界是為了得到，而不是自我滿足般的對「失去」或者「麻木」的幻想。
多看看這個世界，你會發現陌生女生的髮夾是一朵小花，天上的雲是乙隻熊的形狀，路邊的花又開了，鳥群飛過是在開遷徙大會，有兩隻貓咪在聊天和曬太陽。
覺得自己內心很閉塞？
你還在探索這個世界，探索自己。高一，正是青春期，情緒起伏和人際關係的不穩定是平常的。如果願意，可以多和比自己年長的人聊聊，包括你父母，你的哥哥姐姐或者你信任的老師等等。你可以慢慢來，但不要過早地給自己貼標籤，更不要找個罩子把自己和外界隔絕。我們都是這樣長大的。 隱丶 跟我一樣的臭毛病，說白了就是有些...
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