1樓：
不要刻意忘，我之前也是連續乙個月天天夢見他不是他就是做噩夢，和別人聊天三句不離他，多和身邊的朋友出去走走，直視已經分手的事實，不要給自己留希望和幻想
2樓：sunshine
該吃飯就吃飯該睡覺就睡覺，偶爾想到壓抑得無法入睡就聽歌入眠，至於這件事就算是找到了新戀情也很難釋懷，也難以淡忘。只能給自己找點事做，忙到沒空去想這些事情。
3樓：愛粥的大熊
為什麼要忘掉？ 不要忘掉，你要忘掉他就是忘掉自己，你的感情你的時間你的付出都是美好而寶貴的，物來順應未來不期當時不雜既過不戀。專心當下，過好現在的每一天就好，未來某一天當你無意回想起來，咦！
當年還發生過這麼一段感情，就已經「忘記」了
4樓：jstar117j
時間，加上另乙個戀人，差不多就可以了。絕大多數失戀的男人或女人都是如此！另外告訴你乙個不好的訊息，你未來有很大概率還可能再次失戀的，次數不一定。。。。
因為根據研究，中中國人一般經歷二到三次戀愛才結婚。
5樓：幼稚鬼
感情投入深，一下子撤回不可能，你越想忘記反而更清晰。你需要乙份讓你能忙起來的工作，忙到你都快忘記吃飯了，你還能有空去想他嗎？
6樓：一公尺陽光小怪獸
看看抖音，發現每天有太多的人在分手，甚至分手理由都神似，你會意識到不是只有自己這樣，不要把自己的痛苦放大化，實在忘不掉，把該說的說了，沒有遺憾，同時自己在這段感情中全心全意付出過，就夠了，不得不承認，有的感情最終就是沒有結果的。
7樓：蛋殼
哭有什麼用？ 首先你可以想想在你難受的時候你前任在幹嘛？ 在打遊戲在撩妹子而你呢哭不可以解決任何問題人生有很長的路要走怎麼能因為一段戀情就這麼頹廢呢？
你得看向未來要好好努力給自己找點事做而不是整天腦袋裡想著感情感情感情沒有感情生活就一定一團糟嗎？當然不是
你要豐富自己趁著這段時間學習你感興趣的技能或者知識在高中以下的就給我認真學習！
一來你會覺得沒有他也就這樣了並且花在他身上的錢可以用來投資自己讓自己更優秀
二來你可以借這段時間讓自己忙起來 （如果你們兩個之前還有挽回的餘地可以等等他但是別主動去找他等就可以了你也不會有什麼損失）忙起來就不顧得上那麼多事了每天忙完就回只想著休息不會想些亂七八糟的
三就是你可以讓自己變優秀你前任看到或許會後悔但是！你變優秀了之後你覺得他還能配得上你嗎？想想你們分開的時候你的狀態然後你可能會覺得後面還會有更好的人適合我的人三觀合適的（如果你繼續喜歡你前任，那當我沒說）
如果你的資金不充足又沒有什麼特別的興趣愛好
那就是找你的朋友清晨的日出傍晚的落日夜晚的星空哪個都美好也就是散散心
沒朋友的？那就自己消化吧…
再就是！晚上！給我！
早點！睡覺！夜晚最讓人浮想聯翩了！
還有！半夜！不准聽歌睡覺！
不准聽那些憂鬱的！要聽就聽歡快能讓人感覺心情開朗的歌然後閉上眼就單純的聽歌就好了！！
8樓：謝塵緣
首先說一下我性別女，前任也是女孩子。
我喜歡我前任兩年多了，不止一次的有人問我喜歡她什麼，我答不上來，因為我也不知道為什麼。
我當時本來也以為時間能磨平所有痕跡，但我也沒想到是愈演愈烈，每天焦慮難過掉眼淚所有的原因都是她。
戀愛自由，如果喜歡就盡量不要讓自己留遺憾，如果真的沒有可能了，也不要委屈自己。
9樓：20多歲小奶奶
幹嘛非要忘掉，向前看，時間會沖淡這段痛，你會慢慢的只記住乙個模糊的影子和一些快樂的回憶，然後有一天再遇到另乙個新歡
實在難受就做點別的事情，分散下注意力
10樓：
沒有什麼特別好的辦法。
不能釋懷是心病。
阿莫西林也沒啥用。
最好不要演變成不甘心。
不甘心就是嚴重期了。
最好是看透和看穿你們之間的感情。
只是到站下車的過客。
不要停下腳步 ，要往前走啊。加油！
忘不掉他，真的很難受怎麼辦？
辯者不善善者不辯 每個人都不是不可替代的，忘不了是因為你還沒認清生活沒認清他，人生本來就是自己過，愛人包括父母任何關係都只是你人生的一部分，只有你是你一生的全部，精彩與否全在自己，有一顆強大的內心才能笑看人生榮辱不驚。 沒沒沒 在你想聯絡的時候，冷靜下來，仔細的想一想他為什麼他為什麼敢拋棄你，就是因...
分手後還是忘不掉前任怎麼辦？
忘不掉就再去找他，想辦法復合，如果還有可能，你們會和好，如果沒有，你總會被他的拒絕和冷漠打敗，到那時候都不願意再想起這個人 但是，忘不掉，千萬不要用新戀情來轉移注意力，對後來人不公平。 Stranger 時間是無情的，會讓乙個人淡化一切，相戀的兩個人剛剛分離，難以忘記，彼此還有一絲留戀不捨也好，恨意...
金牛座男忘不掉前任怎麼辦？
子羽 你覺得什麼叫闖入你的世界呢。對於Taurus，最難的就是進入他的世界，但是你已經進去了。他這麼說了就說明他還是挺喜歡你的。但是他忘不了前任這個問題，我覺得他很有可能因為這個不接受你，並不是不喜歡你，只是因為，他會覺得，在我的心還不能完全交給你的時候就答應你的話，是一種不負責任的行為，這樣對不起...