1樓：孤獨者
可能是在一段關係裡面處久了，讓我對身邊的人還有事，以及對待他們的方式及態度沒有乙個平衡點，就是覺得他們做事說話都達不到我想要的那種效果，或者說都要我去操心，我去安排，從而讓我心累，去和他們溝通，感覺自己一百張嘴去說人家也不會相信，也不會聽我的，都是我自己再自唱自演，從而憋在自己的心裡傷害自己的身體
我是乙個心思比較細膩，比較敏感的女孩子，也很沒有安全感（準確的說是缺愛吧，可能也是原生家庭的影響）
是的，我應該想清楚我想要的是什麼的，從而把那些我不喜歡的或者不習慣的都過濾掉，釋放自己的內心，讓內心放一些更有意義的事情。
2樓：蔡幟
可能題主需要問下自己為什麼會被人消耗。
也就是說，題主要學會看到自己在人際關係的中的責任。知道什麼時候應該做什麼事，什麼東西應該要自己承擔，什麼東西與自己無關。如果別人占用了自己的空間，自己到底應該為自己做什麼才能重新恢復平衡，問清楚自己到底想要什麼樣的人際關係，想要實現這樣的人際關係應該做出什麼樣的努力等等。
責任這個詞不總意味著壞事，當人能夠承擔起維持自己的自我空間的責任，就能對很多沒必要太在乎的事情做到放手，也就不會為此困擾了。
舉個故事為例吧，今天在知乎上看到一起著名的空難事故，法航的一架飛機在大洋上飛過時遭遇不良天氣和空速表失靈的問題，當時機長不在駕駛室，只有兩個副駕駛員。其中乙個副駕駛員被閃電嚇到了，他緊緊地往後拉起操縱舵，想讓飛機上公升，但飛機在上公升的過程中失去了速度，很快高度就開始下降（失速時正確的做法是讓飛機俯衝而重新獲得速度），直到飛機墜機為止，駕駛室的幾個人都沒搞清楚出了什麼問題。
我們生活中也許不會遇到這樣緊急的事故，但是每個人都會遇到人際關係中的衝突，你想打遊戲，但你媽媽讓你寫作業，你想跟乙個人聊天的時候另乙個人滔滔不絕的跟你說話，你想乙個人靜一下也做不到。在遇到衝突的時候很容易把產生不好的情緒並把責任甩給別人和外物，但這麼做就會意識不到自己的行為上的問題，如果持續與外界對抗，最後可能結果就是身心疲憊還吃力不討好。正確的做法是弄明白此時自己的處境，對自己最重要的是什麼，如何解決眼前的問題，自己會遇到什麼樣的困難，然後你可以把所有的思緒都拋開，什麼都不用管的和人交往就行了。
此時你不會陷入盲目的對抗，因為你有著信念支援以對抗自己的絕望，也不會苛責自己，因為你知道會遇到困難，也不會把責任放在外界的轉變上，因為你能意識到自己可以處理好當下的問題，最重要的是你不會意識散亂，而會具有凝聚力。
說白了，遇不遇到困難不是我們能決定的，但我們不能束手無策，必須要盡自己的能力克服困難，而擺脫絕望、頹廢、迷茫的情緒，這一切都是為真實的自己而做的，所以很有意義。
為什麼我感覺身邊的人都是好人，是我太單純了嗎？
陳罡文 你無爭於人，人亦暫時無損於你，彼此相安或不相干，故身邊都是好人。人好人歹，很大程度上是自己的主觀臆斷，並非理性思考的結果，更不是資料統計結果。再者，好或歹的標準是什麼？這也是個問題。 哈哈哈 我就跟你相反，當我脾氣暴躁的時候，身邊的人都挺好的，可是我錯過了，當我脾氣好了之後身邊的人或壞，或虛...
為什麼總感覺身邊的人都喜歡欺負自己？
你可能理解錯了，那並不是所謂的欺負，有時候是他們不能自控，將原始慾望暴露了出來，這是很危險的事情。職場上，就算對比自己厲害的人再不滿也不能表現出來。做人頭腦簡單是很可怕的事情，尤其是很多看似是欺負別人的事情，有時候並非如此。 乙隻靈魂出竅的豬 其實很多時候不是別人欺負 你 欺軟怕硬這是人的本性所以在...
越長大越感覺身邊的人很優秀，家境也好，自己總是控制不住想對比。導致自己越來越不自信並且沒主見怎麼辦？
竹林聽風 朋友，恕我直言，這個提問本身就說明你只是生理的長大了，您的內心並沒有隨著身體的成長豐盈起來！尺長和寸短總不一樣，又怎能簡單界定哪樣更好呢？不要急著去攀比，人生雖苦短，可未嘗沒有大把的時間慢下來 思考下，我是誰？想幹嘛？為自己，只遵內心，豐盈我的人生 假裝未成年 面對現實 首先承認自己的不足...