1樓：Carina
其實過年本應該好好放鬆娛樂一下，陪陪家人什麼的。但如你所說的情況，我能想到的原因有：
①你平時習慣了努力的狀態，稍微不努力或者休息懈怠了就不舒服。可能是習慣和生活狀態的原因。
②過年休息的這兩天沒有產生什麼實質性的結果。比如你放假沒有工作也沒有學習，也沒有感覺到自己真正地娛樂放鬆了，或者也沒有好好地陪陪家人，沒有實現你原本的過年規劃，並沒有出現什麼明顯的效益，讓你感覺你浪費了時間，然而時間也回不來了，所以你有點焦慮。
③可能和過年本身有關。過年大多是串門拜年，吃好喝好，和親戚們打打牌，聊聊天，或者無所事事，時間一眨眼就過去了。
④和網上的雞湯有關係？我前幾天還看見了幾個問題，大概就是過年的時間也不願意浪費，想學習，提公升自己…諸如此類。感覺就很…
⑤也有可能是過度放縱自己這樣。就像報復性消費那種心理。平常總是很忙，突然有時間就猛地…
我說的是可能，因為我也不知道你這兩天具體是怎麼過的嘛…
目前想到的只有這些。
而且，不用焦慮啦，說服自己好好休息休息，多陪陪家人，看看風景，好好娛樂一下。
祝你順利～
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