1樓：AJYY
我也會，你在很睏很累的時候睡覺就不會夢到了，比如和我一樣熬夜熬到自己眼睛睜不開，這個方法巨好用，不想熬夜運動也可以，但是一定要在自己很睏，很累的時候再睡。
2樓：
怎麼說呢，我曾經看到一段話，說你頻繁的夢到乙個人，是因為你的大腦覺著他佔地方沒用了，時不時的問你一句還要不要了，不要刪了。
要是這麼想，愛夢就夢到，夢到多了忘得就越快，證明你新生的就越快。
改變不了現狀就轉變自己的心態吧，不要非逼著自己怎麼怎麼，立刻忘掉啊。只要控制好自己正常的生活，專注自身。
其他的躺平就行了，最多也就半年吧，差不多夢不到了。
3樓：貓叔
愛而不得，愛而不捨。患得患失，有得有失。尤其剛分手的階段都會產生這種心理。
太過於在意對方，你們的過去，點點滴滴，或者分手後等一些決定，不能讓你接受。所以事後都會刻畫在你腦海中。它需要通過自我克制，時間消除，外界干擾等。
才能更好的轉移自己的精力。幫你分心。這樣才不會日有所思夜有所夢。
4樓：飛魚心靈成長吧
你跟他內在還沒完成，要麼逞強賭氣，要麼好面子，違著自己的心了。尊重自己的內心感受，不管結果如何，把心裡話敞開說出來，把過程走完，才能真正的釋放放下，或者繼續愛。
室友老是喜歡懟我怎麼搞
剛回火星。我來說說我的想法吧 說在前面，我不否認有些人就是在很惡毒的攻擊你，對於這種情況，我覺得吧，你就誇ta，往死裡誇，ta優秀，ta世界最美，ta是夜空中最亮的星，你祝ta福如東海壽比南山。你祝ta永遠不死，當ta面說，你不必理會ta,不必糾正ta,留給社會給ta一頓毒打吧。由於題主並沒有說明具...
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