1樓：宇宙浪漫不止
安全感從來不是別人給的，別人給的，也不叫安全感。
只有當你自己不害怕任何人的離開了，當你自己能過好自己的生活了，能敞開懷抱迎接乙個愛你的人到來，也能坦然的接受乙個不愛你的人離開，才是真的有安全感。
回到問題上，很多時候人們認為的安全感的表現形式是不一樣的，這又要扯到原生家庭了，在很大程度上，從小父母跟你的相處模式，表達他們愛你的方式，就是你最初接受的安全感的表達方式。如果有一天乙個人ta愛你，但是ta對於你表現愛的方式不是你所認為的那樣，你可能就會覺得ta不愛你，你就會覺得沒有安全感。
所以有關安全感這個問題，還需要了解很多，你對自己和原生家庭的一些問題有清晰的認知，有足夠了解了，就不會這麼痛苦了。
先到這，後期再出一期關於原生家庭相處模式，以及這些相處模式對人的影響。
忘了的話記得踢我一下。
2樓：夏海yan
沒有安全感首先要從心裡改變，你要深刻的認識到安全感是自己給自己的，可以通過讀書、學習等方式讓自己認知發生改變，讓自己越來越優秀強大就不會患得患失了。其次，談戀愛兩個人可以通過做一些有意義的事培養感情，讓彼此之間默契充分信任。最後，給彼此留點空間，空閒時間讓自己忙起來不要給自己瞎想患得患失的機會
3樓：WQoo
不管怎麼樣先學會愛自己。然後再不要在意別人說什麼，因為你無論做的再好，還是有人說覺得你做的不好。大膽去愛，在戀愛中不要失去自我，愛情不是全部
我有乙個很沒有安全感的男朋友，他害怕我變得優秀，該怎麼辦？
天南星 給他足夠的信任，多示弱，比如叫他幫做一些事情，誇讚一下他。把他變得優秀，在什麼事情上多給他意見，多引導他變得優秀。如果他都不肯為你變得優秀，還防止你變得更好，換個男朋友吧。以後差異更大也會分的，我個人覺得。 梗娘娘 這個邏輯很奇怪啊？難道自己的優秀是另一半的頹廢襯托的嗎？兩個人在一起難道不是...
作為乙個男生，沒有安全感，不知道怎麼辦？
東野嗶哩 不邀自來，答案最下方，中間的想看就看 我也是這樣的人，也是來知乎尋答案的，但我剛才看完幾個回答後我就想自己過來答一下，感覺比較有發言權，找之前談過一段戀愛，就像回答下寫的是比較粘人的那種，感覺自己是個女生，女朋友是個男生，當然這樣下去肯定不會長久，然後有半年多吧，就分了，這不是重點，說出來...
和乙個很沒有安全感的人在一起是什麼體驗？
說點什麼好 會覺得累的 我男朋友就是乙個缺愛缺安全感的人 由於小時候家庭和後期環境所導致的 因為他身體不好情緒波動太大會不舒服 所以每次我不高興的時候 他可能就會肚子疼想吐 然後就說害怕我不理他他不惹我生氣 就是會有一種我都沒資格生氣這種感覺 兩個人在一起之前考慮清楚吧 只能這麼說了 我就是乙個很沒...