1樓：啦啦啦
①在自己精力最充沛的時間裡幹自己想要養成的習慣。如我晚上8點多精力旺盛，我就在這個時候看書。現在每天晚上不看下書，就睡不著了。
②和自己感到高興的習慣同時進行，你一定聽到過要像玩遊戲一樣學習，玩遊戲是使你感到放鬆，高興的習慣，要是和這樣的習慣同時進行學習，就會更快掌握，比如聽歌，在聽歌的同時就可以跑步，一邊跑步一邊聽歌。
③把習慣當做獲得獎勵的過程，習慣是使自己快樂，感到舒適的一種活動，你問一些讀書多的人，學英語好的人，他們的回答都是讀書，背英語時會感到舒適，感到與平常工作時的壓力不同。人們會討厭加班，討厭工作，是因為工作帶來的是身體，心靈上的不適。剛開始的時候可以減少工作量，設定自己喜歡的獎勵來激勵自己，再逐步調整工作量。
④看一看是不是方法不對，一定要調整方法，先借鑑別人的成功經驗，好的方法是成功的一半。
⑤輸出才是王道，你的英語老師看到某個單詞便能立馬編出乙個句子來，語文老師說到興頭上侃侃而談。都是因為要教學生，備課，每天都要講自然而然就記住了。想要背單詞可以試一試造句的方法，用今天背的單詞造乙個句子，如小時候語文老師教的一樣。
先造出句來，之後朝流暢的方向靠攏。可以嘗試用學過的單詞來解釋陌生單詞。總之要主動去把剛剛背過的單詞運用起來。
2樓：阿瑟記單詞
興趣真重要，只有你對它感興趣，就會有學下去的衝動。背單詞還是需要有人指導，自己死記硬背是萬萬不能的。可以多了解幾個教英語單詞的老師，看自己喜歡哪種風格。
3樓：楓飛羊
這麼說吧，本人已經高中剛畢業，但現在依然在堅持背單詞，已經堅持整整一年了，一天都也沒有斷過，就是因為個人感覺簽到表如果少乙個空，就會很不舒服，這也就是自己長期以來一直堅持背單詞的原因，時間長了，自然就喜歡上背單詞了。
楓飛羊：高一學生，有必要花 15000 塊錢去報班背 3500 個高考詞彙嗎？
4樓：Y繇
不喜歡就是不喜歡。
不用強求「喜歡」，認真思考「價值」二字，它值得，那就堅持，慢慢慢慢就習慣了。從少量起，每日打卡+分享，公之於眾，有助於守住初心o～
5樓：時空
如果一件事可以持續地帶給你成就感，那麼你可能就很難不喜歡它啦~
假設你想背300個單詞，那麼你可以先嘗試設定適合自己的每天要背的單詞量，比如如果每天背20個對你而言過於困難，那你就設定每天背10個，這樣就更容易實現，也就更容易獲得成就感。
假設你設定了每天背10個，那麼背完300個就需要30天。如果你覺得你無法做到連續背30天單詞，那麼你可以把30天切割成6個「5天」，每週的7天裡，你只要拿出5天來背單詞就可以了，這樣6周就可以背完。之所以每週空出兩天，是因為計畫趕不上變化，要是你一周內的某一天確實沒空也沒心思背單詞，那麼那一天就乾脆不背，休息一下，每週都有兩次這樣的機會。
這同樣是讓你更容易實現目標，獲得成就感，不會因為沒有完成計畫就感到挫敗。
假設你要背的單詞量遠超300個，比如像四六級的幾千個，那麼每天背10個，要背完全部單詞，就需要較長的一段時間了。如果你能夠接受背很久的單詞，那麼你完全可以按照自己的風格行事！如果你覺得背太久會厭倦、放棄，那麼你不如就速戰速決，找乙個比較空閒的時間段，比如寒暑假，一口氣一天背100個，因為是速戰速決，你想著每天這樣狂背的日子不會持續很久，也就更能堅持下去。
背了全部單詞的1/2或2/3後，就可以結合著接觸對應的真題，你會發現真題裡的很多單詞你已經認識了，成就感也就隨之而來，這或許可以支撐你背完剩下的單詞。
當然，單詞背了不複習很容易忘，如果不想在考試前反反覆覆在背單詞上花太多時間，那麼可以先制定好適合自己的計畫，大概估算出背完全部單詞所需的時間（比如說是兩個月），然後在考試前的兩個月才開始背單詞，這樣一背完，單詞還在腦子裡熱乎著，就剛好上考場。相信剛背完的單詞立馬就派上用場，也能帶來不錯的成就感吧~
總之，找到適合自己的、能夠給自己帶來成就感的方式，你應該就不會抗拒它啦~
6樓：一條要翻身的鹹魚
為什麼把不喜歡的事情硬要變成喜歡的呢？有時候有些事情是我們必須做的，無論喜不喜歡，也不管有多麼的無奈啊！
那麼我覺得想辦法讓事情做起來不那麼痛苦就好了，從不喜歡到喜歡的跨度有點大，那麼從不喜歡到不那麼痛苦我覺得會輕鬆一點。
我覺得帶有點功利性地去做那件事情，有乙個趕著自己的目標會讓整個過程有乙個奔頭。比如背單詞，如果我是為了通過四六級，那我就想著四六級能帶給我什麼好處，也許是工作上也許是學校評優上，沒有四六級我將會失去很多機會，那麼這個功利性的出發點就成了我背單詞學英語的奔頭。如果我是為了出國留學，必須要拿到托福或者雅思，那我就想著我拿不到那我連出國留學的機會都沒有，那麼這個功利性的目的就成了我背單詞的奔頭。
我覺得這樣子能夠讓實現不喜歡的那件事的過程變得比漫無目和可做可不做的懶散態度的過程更有動力。減少了去做的痛苦程度，起碼我有乙個奔頭讓我去實現。
怎樣把困難的事情變成簡單的事情？
張正 目標拆分，把大目標拆解成稍微努力就能完成的短期目標。降低目標，別一開始就從最難，最複雜的入手，不要想著一步到位，做到完美。慢慢來，逐漸優化過程。孰能生巧，下定決心的事，一定要堅持下去，刻意練習下來會越來越容易。精益求精，熟練後如果還想提公升，就不能有慣性思維。經常的反思和覆盤，你會發現還有許多...
喜歡自己的自己不喜歡，自己喜歡的不喜歡自己，我該怎麼辦？
藍色的豬先生 我是男生，我也有和你一樣的感受，但慢慢我想通了 出現這種狀況說明你還需要去提公升自己，而不是整天去思考和嘆氣，這樣時間也浪費了，人還是那個樣子。 橙子味的橘子 等寧缺毋濫這個詞應該聽過吧，感情也是一樣，寧願沒有，也不要將就。人這一生，遇到對的人的機會，其實還是很少的。但是當你遇到他，就...
對於不喜歡的事情如何改變？
老周拉麵 分情況吧 1 不喜歡的工作，要麼辭職，要麼忍著。很多時候，迫於生活的壓力，我們只能從事著不喜歡的工作，可是喜歡的工作又能有多少呢？好單位不要你，差單位不想去，眼高手低。慢慢的我們就被磨去了稜角，成了我們最不想成為的樣子。如果真的有能力，有精力，請不要停止學習，朝著你想去的方向，你終會收穫乙...