1樓：維她雪梨
大一多參加社團活動，最後選一到兩個自己最喜歡的花費時間去發展自己和團隊；
交到幾個志同道合的朋友，有時間的時候外出吃飯玩耍；
抓住課上presentation的機會，好好準備，好好練習。
另外內向不是什麼問題，可以做MBTI性格測試了解一下自己，找到適合自己的發展道路。
2樓：青色尾巴
與樂觀外向生活積極的人在一起玩耍， 在與他們相處中學會他們性格上的優點 ，提高自我的情商與待人接物的能力，確保能夠在不熟的人不膽怯。
參加一些學校的活動，像班幹，社團，學生會這種，邊做邊學，也可以提高自身管理能力。
3樓：局長
內向轉變為外向其實最本質的就是你對自己的接納程度，這就決定了你對社會環境的容納度，就像那句話：只要我不尷尬，尷尬的就是別人。當然，乙個人的性格是由很多因素構成的，比如從小到大家庭環境，個人出生等等，人身而平等，做到自信就可以了，但不是盲目的自大。
我本身就是乙個從小到大就是乙個徹頭徹尾的外向的人，我見過很多內向的人即使我去用我的性格來渲染、帶動他們也很難起到作用，最最本質的就是要自信。
我畢業也快三年了，因為我的大學是3+2公升上來的大專，周圍都是很熟的人，所以不存在乙個宿舍四個人六個群這種狀況。那麼通過高考進入大學的這種情況，在大學中最需要學習的就是與人相處（我始終認為這是最重要的，你在學校學習到的東西只是給你以後找工作增添一點色彩，給面試官多乙個選擇項罷了。但是你能與大部分人保持良好關係你就做到了大部分人做不到的事情了，可以少走彎路），其實有很多點可以講。
但是依照你的性格我就講一點了。
人要有自己的氣場，說白了就是要有自己的脾氣，無論是大學（其實就是個小型社會，大學裡的老師不像初高中的老師）還是社會中，弱者只會被欺壓，別人就不會在意你的感受。要將自己的底線清清楚楚的擺在別人面前。就好比ta離我的底線只有一線之隔了，我很不舒服，但是我覺得表現出去會讓別人覺得我小題大做。
如果是這樣那就錯了，你連自己的底線都不守護，就是不尊重自己，那麼別人為什麼尊重你？那你會說不是還有一線之隔嗎？錯了，你一次次的放任別人接近你的底線好比0.
9999無限迴圈與1，就等於你沒有你的底線，而別人就是0與1。
4樓：萬事如意
開學了可以參加社團，不斷嘗試主動和別人聊天說話，不要害怕，勇往直前，多練幾次，感覺尷尬或者不好不要氣餒，感覺良好就心裡多誇自己幾下，說自己還是行的。多實踐幾次，多克服幾次心理障礙就可以了。這個問題主要還是靠多實踐，看再多理論也沒用的。
還是要勇於跨出自己的舒適圈。當心裡出現害怕、不敢的情緒，就對自己說，別怕，去試一試，多給自己乙個變好的機會。
5樓：超級內向的改變記
非常理解，你已經認識到了自己的問題，並且才上大學，你還有很多的時間去練習口才
當初我上大學的時候花費了很多時間在圖書館看一些名著，做一些筆記，然而畢業了，發現自己的口才是那麼明顯的問題
我花花費的那麼多的時間，並沒有讓我的口才變好，還有乙個原因是走在社會上有很多的不確定的因素，自己見的世面比較少，所以會沒有社會經驗
想要做，到口才比較好，要不斷的練習，糾正自己的一些不良的表達，習慣讓自己的思維變得清楚，一定要做深入的思考，對生活進行乙個留心的觀察，對人心要有乙個把控，就要接觸不同的人，多跟他們去交流思想，在這種人際關係過程中，形成你自己的一種特色
6樓：青青子衿
內向不一定不好，當然如果想鍛鍊上台講話啥的，可以多參加一些大學的社團活動，或者加學生會之類的
想變優秀，我的建議是多去圖書館，多學習，爭取獎學金，如果有上研究生想法的話，爭取保研，第乙個學期多下功夫，因為那時候大家大部分都在學，競爭還是比較強的。 假如，覺得保不了研，但是還想考，建議多看看專業書
我感覺，大學的活動很多，但是還是學習比較重要吧_(:з」∠)_說句不好聽的，本科出來，大部分專業是沒有對口工作的，你參加社團活動，學生會，對找工作考研的影響不是很大……如果想本科出來找工作，那趁學校資源豐富，多學一些技能也很不錯，圖書館很nice的地方，不僅僅是一些理論書，還有些教授技能的，有想學的，可以在圖書館多看看
當然，大學生活豐富多彩，也可以多玩玩，不建議沒事待宿舍，哪怕出去逛逛，感覺也比待宿舍強
有沒有因為從小性格就比較內向，慢熱，可是被老師懲罰而變得越來越自卑的？
活著更需要勇氣 小學時家裡窮穿的都是別人換下來的舊衣服用的東西也很破 就是窮到買一瓶水乙個水瓶子能用乙個學期 小學老師是乙個勢利眼我被別人欺負了和別人打架對方把我鼻子打出血卻要讓我對對方賠禮道歉座位也是最後一桌 後來家裡好像和老師商量了很久又送了些錢給我調到了第一桌 老師和同學也經常用看不起我的眼神...
快上大學了，比較內向慢熱，不夠獨立，害怕尷尬，有點害怕陌生環境該怎樣克服？
黑白喵 不要怕。每個人面臨乙個新環境都會有適應期，適應期長短的問題罷了。大學是乙個豐富多彩的世界，慢慢鍛鍊。加油。恭喜你開啟大學生活 勇於主動向同學交流，其實每個人的認識都會有段尷尬期，你不主動交流永遠都在那個尷尬期渡不過，而且你每次主動交流會讓你和人打交道越來越有經驗。 找心理 1 了解新環境 很...
性格比較內向，上大學怎樣認識更多的同學，怎樣勇敢的和同學往來？
首先，性格內向能夠主動積極的去向外和其他人產生交集，對於個人來說就是乙個很大的突破，而這個突破的點其實在於心態。當心態不好的時候，常規的狀態是想要拒絕社交活動，害怕和其他人產生交集，並且對於即將到來的一些活動，或者說是多人會產生聯絡的一些場景感到害怕，甚至說是想找理由推脫。我之前自己嘗試過的感覺就是...