怎樣自己建立乙個新的人格,然後徹底抹除初始人格

時間 2021-07-14 20:50:48

1樓:鬼影

這個說簡單也簡單,說難也難,就像之前的我,太相信一些正派的說辭了,他們給了我乙個美好的假象,我卻當真了。真的以為社會就這麼美好,從此立志一心一意為社會做貢獻。但現實欺騙了我,眼睜睜看著那光明和美好的消散,取而代之的是無盡黑暗的深淵。

任你如何掙扎都無用。此時再給你一絲光明,讓你信賴它,依靠它,直到你再也離不開它,它再狠狠的欺騙一次你。這時候你會受不了,你不相信這個事實,就像是你不相信你自己是個機械人一樣。

這時候你就會思維混亂直到人格崩裂另乙個人格的出現。

2樓:心理諮詢師

這個問題首先要意識到自己為什麼對現在的人格不滿,再考慮是不是真的要去改變。其實任何人格都有它自己本身的力量,有好的積極的一面。舉個例子:

很多人覺得自己軟弱,其實軟弱的核心是敏感,總試圖去了解對方,這樣的人往往同情心共情能力都很好,做幼兒教師,做服務行業都會如魚得水。

3樓:Sherry設計師

為什麼提出這樣的問題呢是因為單純好奇另一種人格的人生體驗還是因為不能接受自己人格中的缺點?

我覺得無論用什麼方法也不能徹底抹除初始人格的而是在接納自己的前提下以自己的人格為基礎做調整調整的方法就是一遍一遍地重複練習具體來說可以通過冥想給自己的大腦做reprogram 然後在每天的生活裡去實踐

我相信就算是你想抹除的初始人格裡也有著很多的閃光點那是屬於你的價值不要輕易丟掉了呀祝好

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