怎麼讓自己變得話少

1樓：真獨善

我想可以嘗試先認清要讓自己變得話少的原因。以我自己為例，因為我經歷過幾次因為出口沒過大腦而造成的尷尬，然後逐漸意識到少說多做的珍貴。在少說的過程中，會慢慢去傾聽他人，也有了更多時間思考他人的言語。

當然，你有思考也會有想表達的慾望，但我往往還是會選擇謹言慎行。說起來很簡單，其實這個過程也很需要控制力，我一般會心理暗示自己，回憶當初尷尬的不好感受，便會抑制住自己想說「廢話」的行為。(之所以強調是廢話是為了說明，該發言的時候還是要積極發言的。)

2樓：雪梅

為什麼話少呢？在別人做選擇的時候，就算問你意見，你也千萬別代替他做決定，聽他說稍微幫他分析就行了。

在別人傷心的時候，做好傾聽的角色，自然話少了。慢慢的，你就會發現，聽別人說話是一件很開心的事情。

在別人說壞話的時候，你別附和他，當你堅持這樣做的時候，你會發現，人前人後，耳前耳後又那麼多的是是非非，其實就真的如煙雲。以後你自然不會去說。

不知道有沒有切題回覆你的問題，話少也罷，話多也罷，自然會有人喜歡，自然也會變得成熟，只是時間的問題罷了。

3樓：木公

如果單純的讓自己不要講話，即使有一些話是你認為非常有必要說的，但是由於要控制自己，讓自己的話表的少的話，就會變成痛苦。真正讓自己變得話少，是要從心裡把說話的行為轉換成另一種方式。不是不說，只是說的不再是廢話，每句話都是簡潔利落。

看書是乙個最好的方式，從書中汲取為人處世，言談舉止的營養。所以多看書，自然就會使自己的話變得少。

4樓：藍雪兒

想說某句話的時候，想想這句話說出來有什麼必要性有什麼用嗎？不說能怎麼樣？想了以後你就會發現你想說的多數都是廢話日子久了真的沒有那麼多話想說多做自己想做的事

5樓：西紅柿

曾經有段時間，也是在想怎麼讓自己少說一點話，感覺每天在辦公室說得廢話太多了。

所以當有說話的慾望的時候，首先有意識的想到，非說這句話不可麼？如果不是，或許過了一會，就沒有說話的慾望了。這樣就能控制自己少說廢話的習慣

6樓：zz凡

「話少」？有目的讓自己話少，那就多思考吧！當要說話時就留些時間想一下，讓說出去的話精確一些。

工作中也好，生活中也好，特別是有爭執的時候。說出去的話能不能改變結果，如果不能，有沒有必要說？這也是培養自己「謹言慎行」！

當然，如果你本身是外向熱情的人，這麼做會有些難，但是可以循序漸進！但是選擇不說，又找不到發洩點，容易抑鬱，自己調節吧！