1樓：吾之生如夢似幻
突破舒適區，給自己定乙個計畫，尋找周圍熱情的人，5個比較熟悉的人隨便聊一些話題，不要放在一天，用乙個星期，我不知道我的提議具體有什麼理由，但是我的經驗告訴我，這樣會讓你感覺還不錯，可以突破舒適區。
2樓：蓉兒
你是不是說的話讓別人不高興了就總想著，去說話吧，說錯了也不要緊，只要別觸及底線。但是也不要刻意去討好乙個人，要有自尊。其實只要和親人還有最好的幾個朋友交流就可以了，至於背後說壞話的小人就不用理了。
只是認識的人打個招呼就行了，然後同事和上司只談工作。
3樓：
這很正常吧，我連很多同學朋友都不想聯絡，原因是，他們都不聯絡我，我幹嘛要聯絡他們。
久而久之，大家都不聯絡，一旦聯絡，就是套路式的寒暄和尬聊。
過好自己的生活更重要吧
4樓：bgzzz
不願意就不要強迫自己去和別人交流，那會變成尬聊。
如果想改變，就先和好朋友交流，慢慢的再去靠近其他人。
不願意和別人交流不是壞事也不是好事，但讓你自己舒服才是正事。
5樓：
我也是這樣的。可能因為我最近遇到的人性格都有問題，導致我現在很不喜歡和他們交流。而且我也很不喜歡和陌生人交流，人際防禦很高。
我甚至很認真地想過隱居也許很不錯。
不知道你不想和人交流的程度是具體怎樣的。
是不是和我的原因差不多。
為什麼我越來越不願意和別人分享自己的感受？
很正常啊，小孩子交往喜歡就是喜歡討厭就是討厭沒那麼多心眼，後來慢慢的慢慢的最大了你對別人掏心掏肺別人覺得你傻裡傻氣甚至還背地裡坑你笑話你，久而久之你就不願意說了。長恨人心不如水，等閒平地起波瀾。 老鼠崽兒 可能是那種得不到回應的感覺太難受了吧 我今天跑過去跟男朋友說 今天我班的女孩子怎麼怎麼樣，我覺...
為什麼會越來越不願意和父母談心？
一嚕 試穿了同學的短裙 膝蓋上面 穿了一條破洞褲就被媽媽說是不保守的女生。頭髮顏色染的太明顯，妝化太濃就是不正經的孩子。非常開心的和媽媽分享自己喜歡的明星，就被說不要一心只想追星。慢慢的我就不願意和他分享了 云丰 與父母談心，應該是從孩子與父母雙重來講。現在孩子越來越早熟，他所接觸到的與父母接觸的有...
為啥越來越不願意出門旅行了？
1.累了 2.沒錢了 3.去過的地方很多，到後來視覺疲勞，發現每到一處都是類似的。同樣全是人 有點特色的街道商業化嚴重 景區要價越來越高，進去發現不值這高昂門票價。4.出行前總要做一堆攻略，讓人心煩 5.缺個有趣的人一起旅行 6.有時間的時候沒錢，有錢的時候沒時間 李有安 emmm我自己感覺題主描繪...