1樓：巫巫荻
對於我來說，知道對方不愛自己了，我就不喜歡了，好像是天生的能力，不需要方法
可能是面子作祟？適時罵自己一句，不知輕重，不懂分寸，丟臉的東西。哈哈哈，瞬間清醒
2樓：咕嘟記
首先可以進行一次推心置腹的交流，有時候不是他不夠喜歡你，只是他沒有用你心目中的方式喜歡你
如果不是，皆大歡喜，該交流交流該改變改變
3樓：我想吃掉你的胰臟
直接分手是最靠譜的選擇，待一起時間越長沉沒成本越高，渣男更加有恃無恐，你只會越來越懷疑自己。何不放過自己迎接新的開始呢？如果你男朋友真的愛你，他一定會妥協自己來找你，沒有的話該懂的你也懂了
4樓：張大芽
及時止損！不用慢慢不喜歡，就算還喜歡也要當機立斷！天上的雲，好看嗎？
好看！但是你能把它捧在身邊嗎？大海很美吧？
你能擁有它嗎？放棄乙個不喜歡自己的人，是對自己的負責，也是對他人的成全。
5樓：次第花開
我也經常會覺得男朋友不愛我了，但是過了幾天，我會思考，他是真的不愛我了，還是我心裡對他有某種期待，他正好沒有注意到，沒有滿足到我，我失望了，所以才會覺得他不愛我了，如果你覺得您男朋友不愛你了或許你可以跟你男朋友坐下來好好談談，表達你的想法，比如說我覺得你最近對我好像沒有以前那麼上心了，我想知道為什麼，如果對方解釋說太忙了，並告訴自己在忙什麼，他為什麼會這樣，或許可以試著理解他，給他一些時間，如果他也覺得自己不愛你了，這時候我覺得要勸自己放下了，畢竟強扭的瓜不甜。
6樓：
我時常感覺物件不愛自己，比如我手不知道怎麼回事破了皮，不小心把手夾到的時候跟她說，她都是沒有任何反應的。其實我知道，只要她說一句:「哎呀，你小心點」我就會覺得這個人真的很關心我，當然事與願違啦，在這段親密關係裡，這樣生活化的關心很少。
確實她在言語上，文字上會說很多對我的愛，只是我總感覺差了些什麼。
後來我就想，幹嘛我要像孩子一樣從她那想獲取我想象中的關心呢，所有我的對她的需求都源自於我自身的缺愛，後來我開始慢慢正視自己的一些內在問題，比如以前一想到我和她分手我都覺得整個世界要崩塌了，因為在我的認知裡我只想跟乙個人過一輩子，後來發現命運的力量非常強大，有情人都不一定終成眷屬。
所以當你感覺沒有被愛著的時候，不用著急和擔心沒辦法離開她，因為世界會給你能量push你慢慢離開他，就像孩子斷奶一樣，無論剛開始有多痛苦，最後總是能斷開。
我還是很愛我物件啦，想跟她共度一生，所以我選擇了另一條路，如果你想離開你男友，只要多想想他不愛你的一舉一動，要不了多久，你們就會走不同的路了。
7樓：默名的奇妙
為啥要慢慢不喜歡？女生的感情和男生的感情模式本就不同，女生容易隨著時間推移越來越愛對方，你付出的時間和精力越多就越不容易走出來。還不如快刀斬亂麻。
痛苦一段時間就會習慣了沒有他的日子了。習慣是可怕的東西愛乙個人也許需要很多因素習慣沒有乙個人卻很容易
8樓：曉慧
很多事情還是說清楚點好。作為女人是不是太敏感了，我也是感覺他不愛我了。所以就拿了分手作為試探。
然後我們就真的分手了。分手時，只是問了一下理由。都沒有挽留一下，那就分吧。
也不想浪費彼此的時間。也不想讓自己受傷害。如果發現了，還是提前離開。
別讓自己受傷了。不愛那就好聚好散吧。
9樓：池哥
從生活細節裡面可以看出，如果乙個人他不會自動找你，也不跟你分享他的日常，不在意你的一切，那他肯定是不愛你的，愛你的人會有他愛你的表現，及時止損，熱情有限你捉緊時間。
10樓：迪迪迪
建議多去做一些別的事情，分散自己的注意力，多去見識了解一下自己感興趣的，或許你會發現其實他也沒什麼好的，反而理智的自己更讓自己喜歡。
11樓：某不知名鹹魚
我覺得我還是挺有經驗的吧對於這個問題。
首先說一下自身情況吧，我是當時大一入學的時候因為在學校的QQ群上面借書然後陰差陽錯就認識了我的前任，這裡稱呼他為三金先生吧。然後當然就是甜甜蜜蜜的度過了半年的大一新生生活，但是第二個學期回來，我發現他身上的很多毛病就出來了，比如有點愛控制人，有點點霸道之類的，我又比較小女生，而且他有時候會說一些很過分的話語來傷害我，可能這也是他愛我的表現？我不知道。
但是當時真的好痛苦，然後我其實內心早就有了答案，我跟他不可能會走很遠的。
好了終於扯回到問題上面來了，然後我當然每天都在自我糾結中度過了，當時真的好矛盾啊，一方面覺得自己是愛著他離不開他的，另一方面又覺得他真的對我不是很好我不想再呆在他身邊了。
然後我遇到了我現在的男朋友，是乙個很暖的學長。而且當時他比較瘦，還比較白，然後我就覺得這是個帥哥啊，但是當然我當時還是跟三金在一起的，所以我並沒有什麼別的想法，只是把他當成乙個訴苦物件吧。後來有一次三金先生真的太過分了，當時約好了中午一起吃飯，我大概因為點事兒，遲到了五分鐘，當我趕到的時候他已經走了。。。
然後我就好無奈好委屈然後告訴了學長，學長剛好就在圖書館學習馬上就來到了我身邊，然後默默送我回宿舍了。可能也就是從那天起，我就真的心涼了。
12樓：憨憨無敵a
首先，這些可能只是你覺得你男朋友不愛你而已，因為每個人人都不可能剛剛好用到你認為的方式來愛你。你可以通過觀察發現，觀察他的一些小動作，小心思，想法等等，或者可以更加直接的說，你覺得他不愛你，當然，這個問的時候，一定要選擇乙個恰當的點，語氣也要帶點撒嬌的樣子，總之就是兩個人在一起總會發生點不愉快的事情，但是要學會溝通，學會解決問題。如果你的男朋友還愛著你，那麼你可以適當的要求他做出一些改變，和他訴說，我認為你怎麼怎麼樣愛我會讓我覺得你很愛我，感覺得到你的愛。
當然，我們不能一味的去要求對方做出改變，自己也要做出改變，因為愛情是雙向奔赴的，女孩子呢不能因為談了戀愛，就捨棄了自己所有的社交，也要有屬於自己的生活，也就是讓自己忙起來，變的更加優秀，這樣就沒有時間胡思亂想啦。
如果他回答的是不愛你，那麼你應該毫不猶豫的選擇離開，如果你還愛他，那也選擇離開，空出來的位置總有人會坐的，你會遇到更好的，你也值得遇到更好的，分開後斷掉所有的聯絡，做自己想做的事，慢慢的你會發現，沒有他，你的生活依舊多姿多彩！
13樓：不懂就問
分散注意力，做些能做，自己也喜歡的卻沒有做的事情上，戀人、戀物、戀家、都是情有所屬，難以自禁，感傷我們是共同的情感，沒什麼難以啟齒，感受自己的內心，愛自己比愛人多點就好。
14樓：Echo
首先，跟他好好談談或仔細觀察，他是否如你感覺的不愛你。如果真的不愛，你可以專注於做自己的事情，再多留意他人，轉移注意力。
15樓：蘇煙一盞茶
不要經常發資訊給他，他發資訊過來不要那麼快回，回的語氣不冷不淡。他約你，你可以試著拒絕。
和朋友多出去玩，嘗試新的東西，不要圍著他轉。一天的時間，絕大部分應該是在幹自己的事情而不是老看手機等他回覆。
你愛他，在這個過程會有戒斷反應，心裡會難受，但是只要堅持，是可以慢慢不喜歡他的。
親測有效。
16樓：朱漂亮love
我的天哪，醒醒吧姐妹，他不愛你了，還不果斷分手，你自己都覺得他不愛你了，直接分開就好了呀，你等自己慢慢不喜歡了，那你待且等著了，而且在這個期間，你也會不舒服啊，這不是給自己找罪受嘛
17樓：
覺得男朋友不愛自己，其實自己心裡已經對他涼了半截不是嗎？只是心裡可能還有一些執念和不甘心，這種時候，慣性思維和情緒衝動會讓自己傻傻的選擇繼續堅持這段感情。當你把自己放到第三方角度想想，離了他更好的難道就找不到了嗎？
真的找不到也只是暫時沒出現，人生很長，世界很大，當你跳出封閉自己的那個世界的時候，你會發現柳暗花明又一村，他既然不愛，你也不必要珍惜，讓自己變得優秀，你周圍的世界也會開始優秀，女生最怕的是為情所困，還自卑到塵埃裡，對自己自信點，其實你真的很優秀
18樓：靜靜
不要老是抓著乙個點兒不放，男生很多時候都很粗心大意，不會在意我們女生所謂的細節，我想說的是能在一起都是緣分，要好好珍惜！
19樓：巳月
慢慢的會麻木的，如果自己很喜歡，是做不到不喜歡的，只能等自己慢慢失望，一開始可能會很難受慢慢的就沒感覺了，但是，分手的時候還是會難過。
20樓：知乎晨
為什麼你會覺得自己的男朋友不愛自己呢，就沒有想過如果你讓自己去討厭他去遠離他，當你真的不喜歡他的時候發現他還是很愛你的，那你又會再去喜歡他嗎？
喜歡和不喜歡沒有這麼簡單，一段感情就應該不留遺憾，即使最後的結果是分開也不曾後悔，覺得問心無愧，我對得起這份感情，我有好好的對待這份感情，有問題了就雙方說清楚，相遇不易，敬請珍惜。
21樓：jonathan
先抱抱你～專注於自己的生活，每天看看書看看電影綜藝或者聽歌做一切能填滿生活又讓自己感到放鬆的事情，一定要早睡啊不許乙個人在被窩裡偷偷在哭偷偷想他一直告訴自己：我沒那麼喜歡他（算是一種心理暗示吧）
22樓：君聰陌
如果對自己沒多大信心的話，可以試一試跟他說想吃什麼能不能下個早班一起去吃啊！比如點個龍蝦讓他幫你剝蝦殼喂你吃啊什麼的一些等等。。。就可以看出他愛不愛你呀！
愛不愛你可以從實際行動上跟身體反應可以看的出來
覺得男朋友不愛自己？怎麼辦？
男朋友真的愛你，一定是能讓你感覺到的。那種覺得可能他很愛我，只是我沒感覺到，真的是幻想。建議你淡出這段關係，遇到真正喜歡自己的人，你會每一天都覺得很心安，很暖。推薦一部電影，很適合年輕的女生了解一下男生的心理。他其實沒那麼喜歡你 He s Just Not That Into You 這個，怎麼說呢...
自我覺得不愛自己的男朋友可以嫁嗎？
小熊餅乾 罌粟 這個就要看你想要什麼了。如果你想嫁給愛情，那就試著再培養一下感情，實在是愛不上，那就早點做決定，不耽誤你也不耽誤他。你繼續去尋找你的愛情。但如果你覺得愛情沒有那麼重要，而且年齡也差不多，想安定下來，想有個溫暖的小家過似水長流的日子，只要你男朋友夠愛你，你雖然不愛他，但對他有好感 沒感...
不愛自己男朋友怎麼辦？
不愛自己男朋友，為什麼還要在一起？你這不是浪費時間嗎？浪費別人的時間。個人建議，如果男朋友對你很好，而且你年齡也不小了，那就好好在一起，不要考慮愛不愛他這些問題了，你應該問的是怎麼好好在一起，怎麼未來更好。真的，別錯過乙個愛你的人！很正常，有可能是因為感覺沒到，也有可能是一開始就不喜歡。如果你是剛開...