被原生家庭不停地冷暴力還總是去嘗試改變,最後總是很受傷,怎麼辦?

時間 2021-06-26 16:46:16

1樓:救贖路的讀道者

榮格先生有一句話是這麼說的:「你永遠不要有企圖改變別人的念頭!你能夠做的就是像太陽一樣,只管發出你的光和你的熱。

每個人接收Sunny的反應是不同的,有的人會覺得很溫暖,有的人會覺得刺眼,甚至有的人會選擇躲避。種子破土發芽前沒有任何的跡象,是因為沒到那個時間點。只有自己才是自己的拯救者。

」對我而言,這是我學習心理諮詢,學習分析心理學這條路的警示牌。

我們不能改變任何人,我們只能改變我們自己。當我們想改變乙個人的時候,那個時候,就偏了,那個人,就更加不是他自己了。我們能夠做到的,只是改變我們自己。

有乙個故事,是這麼講的。

有乙個人他在家庭不順利,於是他想改變家庭,但是他失敗了。他離開家,進入了學校,發現學校也讓人諸多不滿,於是他想改變學校。但是他失敗了。

他離開學校,進入社會,發現社會諸多漏洞。他想改變社會,但是依舊失敗了。後來,他覺得是國家的問題,世界的問題。

於是他努力了一生。最終,在臨死之前,他對著自己的孩子說:「曾經,我想改變家庭,改變學校,改變社會,改變國家,改變這個世界。

但是都沒有成功。現在迴響,也許,我應該改變自己就好了。也許就會影響家人,影響學校,影響社會,影響國家,影響世界。

可是,我卻總想著改變別人,而錯失了這一切。

這個故事很多人都聽過,很多人也在講述。但是真正能懂得,又有幾個。

心理諮詢,本質上,是來訪者的自救。來訪者是第一動力,而我們諮詢師,終究只是輔助。而好的諮詢師,就是好的輔助工具,幫助你更平穩的找到方向,理清楚你的問題。

而有的諮詢師,可能會因為自身原因,導致進度緩慢。

好了,答完了

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